Brus gjør oss alder raskere

Aldringsprosessen blir akselerert med brus, like mye som ved tobakk

23/10/2014

Sukkerholdige drikker kan gjøre deg syk. En nylig amerikansk studie viser også et forhold mellom de søte drikkene og en akselerasjon av aldringsprosessen. Forbruket av minst 350 milliliter lemonade om dagen fører til akselerert fysisk aldring. Sammenlignet med folk som foretrekker å drikke vann eller te, bør vanlig konsum av sukkerholdig brus utdype kroppen i ytterligere 4,6 år.

Forkortet telomerer hos personer med høyt alkoholforbruk
Forskere ved Universitetet i California undersøkte 5.000 mennesker på universitetet om deres drikkevaner. I tillegg utførte de DNA-analyser av hvite blodlegemer. Det viste seg at beskyttelseshettene på slutten av kromosomene, som kalles telomerer, deltagerne med økt brusforbruket var betydelig kortere enn i de fagene som tok i stedet for sukkerholdige drikker vann, juice eller diett brus til seg selv. Forskerne rapporterer i handelsmagasinet „American Journal of Public Health“.

Telomerer er viktige for stabiliteten av kromosomer. Når de blir eldre, forkortes de slik at de kan fungere som en slags biologisk klokke. I tillegg er telomerer forbundet med utviklingen av visse kreftformer, diabetes og hjertesykdom. Stress og nikotinforbruk har også en negativ innvirkning på lengden på telomerer.

Forbruket av brus bidrar til utvikling av sykdommer
„Regelmessig inntak av sukkeralkoholfrie drikker kan påvirke utviklingen av sykdommer, ikke bare ved stress i metabolsk kontroll med hensyn til sukker, men også ved en akselerert cellealdring av vev, "sa Elissa Epel, professor i psykiatri ved University of California og bly forfatter av studie.„Dette er det første beviset på at søte drikker er knyttet til forkortelse av telomerer.“ Disse resultatene vil vare uansett alder, inntekt og utdanningsnivå. „Selv om vi bare har studert voksne i studien, er det mulig at forbruket av brus er forbundet med en forkortelse av telomerer hos barn også“, Epel påpeker.
Men psykologen understreker at studien bare gir en lenke, men ingen bevis på at forbruket av brus fører til aldring i cellen. Overflødig inntak av sukkerholdig brus kan føre til betennelse i blodet, noe som kan akselerere nedbrytningen av telomerer. (Ag)

Bilde: vms