Dele:
Såkalte livsstilsdrikker inneholder alt for mye sukker
I supermarkeder finner du flere og flere drinker, som lover en ytelsesfremmende effekt, egnet for idrettsutøvere eller til å slappe av. Forbrukerforesatte har nå tatt en nærmere titt på flere av disse livsstilsdrikkene. Resultatet: De fleste av dem inneholder for mye sukker.
Sukkerholdige drikker fremmer fedme
Ifølge OECD-tallene bor flere og mer obese mennesker i Tyskland. Fedme hos barn er også utbredt. Årsakene har lenge vært kjent. Mange mennesker i dette landet beveger seg ikke nok og spiser for mange høy-energi matvarer. Selv søte brus er ofte årsaken til overvekt. I tyske supermarkeder finnes imidlertid flere og flere drinker, som inneholder alt for mye sukker.
Flere og flere drikkevarebokser finnes i supermarkeder, som fremmes for å hjelpe til med å slappe av eller støtte en sportslig og ernæringsbevisst livsstil. De fleste av disse livsstilsdrikkene inneholder alt for mye sukker. (Bilde: airborne77 / fotolia.com) Forbrukerforesatte studerte flere livsstilsdrikker
I drikkevareavdelingene i supermarkeder er det et stadig økende utvalg av drikkebokser for å støtte en bestemt livsstil.
Så noen av de elegante "stylede" energidrikkene lover en ytelsesfremmende effekt, spesielt ved å legge til koffein.
Andre, i sin tur, fremmer avslapning eller støtter en sportslig og ernæringsbevisst livsstil.
På boksene finner du slagord som "FEEL GOOD. LOOK GOOD "eller" Relax. Vær positiv. Gode hendelser ".
Forbruker senteret Bremen har nå undersøkt flere av disse livsstilsdrikkene og funnet ut at mange av dem inneholder mye sukker, noen ganger til og med ekstremt mye.
Så mye sukker som mulig bør forbrukes maksimalt per dag
Nylig viste en forbrukerbeskyttelsesorganisasjon "Foodwatch" at såkalte brus er ofte de verste væskeformene.
Spesielt i energidrikker er det ofte ekstremt høyt i sukker. Dermed kan en enkelt boks, ifølge forbrukertjenesten Bayern, inneholde opptil 13 stykker sukker.
Selv med det tilfeldige utvalget undersøkt av forbrukernes talsmenn Bremer elleve bokser viste at sukkerinnholdet i mange produkter er svært høy.
Sju av de testede drikkene inneholder ti gram sukker eller mer i 100 ml. Produktet "Lupina ingefær honning sitron" inneholder 355 ml og kommer til et totalt sukkerinnhold på 42,6 gram.
"Innholdet av en boks kommer derfor ganske nær det maksimale beløpet som anbefales av Verdens helseorganisasjon per dag," sa Regina Aschmann fra forbrukersenteret Bremen i en uttalelse.
"Anbefalingen er maksimalt 50 gram tilsatt sukker per dag."
Produsenter annonserer med "gluten og laktosefri" drikker
Men problemet er ikke bare det høye sukkerinnholdet, men også de mange annonseringsløftene.
"Ikke bare drikken, men også en viss livsstil er fremmet," sier Annabel Oelmann, konsernsjef for forbruker senter Bremen.
De fleste annonseres med såkalte rene etiketter. Drikkene er gluten- eller laktosefrie, inneholder ingen kunstige farger eller bare naturlige smaker.
"Du bør ikke være fristet til å kjøpe disse løftene," sa Oelmann.
"Selskaper markedsfører ofte" livsstil "og naturlighet, og fremhever aspekter som ytelse, helse og velvære. Det faktum at dette er fremfor alt smart markedsføring, er vist ved tittelen på ingredienslisten. "
Navnet på hver drink gir informasjon om hva det egentlig er. "Det er vanligvis i nærheten av listen over ingredienser og kan disenchantiske soniske fancy navn raskt," sa Oelmann.
For eksempel gjemmer en "nyskapende drikke med den unike Tranquini-smaken" faktisk en "forfriskende drink med urteekstrakt".
Lag deilig drikke selv
Små skrifter, glatte overflater og kan krøller gjør det ofte vanskelig å lese viktig informasjon, som ingredienslisten.
"Likevel bør du informere deg selv før du kjøper nøyaktig hva som finnes i hver drink," sa Aschmann.
For eksempel bør gravide og ammende kvinner og barn avstå fra drikkevarer med høyt koffeininnhold. På produktene er relevante referanser, men disse er ofte vanskelig å gjenkjenne.
Leger advarer gjentatte ganger mot farene for barn og ungdom. Koffein kan føre til hjertefrekvens og arytmi i for store mengder, i verste fall kan det til og med komme til hjerteinfarkt.
Bremer Verbraucherschuetzer anbefaler å oppfinne "chic" drikkevarer bare en gang hjemme: Eksperiment med mineralvann, isbiter, to eller tre forskjellige klare juice, fersk peppermynteblader, en sitron, friske jordbær og annen frukt. "Det er morsomt, sunt og gratis for tilsetningsstoffer," sa Oelmann. (Ad)