Sun ekstreme Disse helseproblemene truer på grunn av langvarig varme

Tretthet, søvnforstyrrelser, svimmelhet: Helseproblem på grunn av varme

Selv om vi for tiden opplever en av de vakreste somrene i mange år, kan langt alle ikke være glade for det. Som en fersk undersøkelse har vist, forårsaker de høye temperaturene i dette landet nesten hvert sekund for helseproblemer. Helseeksperter gir anbefalinger om hvordan man overlever sommervarmen uskadd.

Spesielt kvinner har problemer med varmen

Tretthet, søvnforstyrrelser, svimmelhet: Nesten hver andre person i dette landet lider av den fortsatte varmebølgen. Ifølge en nylig DAK-studie forårsaker de tropiske temperaturene 45 prosent av tyskernes helseproblemer. Studien, som Forsa Institutt intervjuet totalt 1.002 menn og kvinner på vegne av helseforsikringsfondet 27. til 29. juli, viser at kvinner spesielt har problemer med varmen.

Ifølge en nylig undersøkelse forårsaker den aktuelle varmen helseproblemer for nesten hver andre tysk statsborger. Spesielt kvinner lider av høye temperaturer. Det er viktig for alle å drikke mye.
(Bilde: Mikkel Bigandt / fotolia.com)

Ulike uttalt helseklager

Som helseforsikringen rapporterte i en kommunikasjon, er helseklagerene svært forskjellige i henhold til DAK-undersøkelsen:

Syttifem prosent av de berørte rammes av utmattelse, 62 prosent lider av søvnforstyrrelser. Hver tredje person klager over svimmelhet og hodepine.

I tillegg sier ni prosent at de lider av kvalme.

Ifølge undersøkelsen rapporterte kvinner betydelig oftere enn menn å ha problemer med varmen: 54 prosent av kvinnene, men "bare" om lag 36 prosent av mennene er berørt.

Det er også regionale forskjeller: mens i nordtyskland og i østlige føderale stater har hver andre person klager, i Bayern er det 32 ​​prosent.

Så medborgerne håndterer de høye temperaturene

DAK-undersøkelsen viser også hvordan folk er i ferd med å behandle den svette varmebølgen: 87 prosent sier at de drikker mer.

Helseeksperter anbefaler i dag, gitt de høye temperaturene, at du skal drikke minst en liter vann hver dag.

76 prosent blir innendørs eller i skyggen. 41 prosent justerer kostholdet og spiser lettere mat.

Hver tredje person (36 prosent) deler arbeidet annerledes. Som mange hevdet å avkjøle oftere med vann.

Helseforsikring med spesiell hotline

På grunn av de vedvarende høye temperaturene vil DAK-Gesundheit bytte onsdag 1. august og torsdag 2. august en spesiell medisinsk hotline: leger tilbyr en telefonhøring fra 8 til 20 klokke til helseklager fra de høye temperaturene.

Dette spesialtilbudet på gratisnummer 0800 1111 841 kan brukes av kunder av alle helseforsikringer.

Eldre mennesker og kronisk syke lider ofte av alvorlige ekstra helseproblemer i varmen, så DAK-helsen.

Av denne grunn gir legene på den spesielle hurtiglinjen, for eksempel pasienter med hypertensjon eller diabetes spesielle anbefalinger for hvordan man skal håndtere varmen.

Foreldre til spedbarn får medisinsk rådgivning samt arbeidstakere som lider av høye temperaturer på kontoret. Ringer vil også diskutere når de skal besøke en lege. (Ad)