Sport hjelper mot diabetes og hjertesykdom

Sport som terapi for diabetikere og kardiovaskulære pasienter?

02/19/2015

Sport motvirker vanlige sykdommer som diabetes og hjerte-og karsykdommer. De positive helseeffektene av fysisk aktivitet er ubestridte, ifølge Techniker Krankenkassen (TK). I en nylig studie av TC med diabetikere og kardiovaskulær sykdom er det imidlertid nå „for første gang utenfor en klinisk prøve“ som har blitt bevist av sport „Forbedre overlevelsesrelevante helseparametre på lang sikt, selv i eldre alder.“ Tilsvarende sportsprogrammer kan derfor bidra til en betydelig kostnadsreduksjon i helsevesenet.

Grunnlaget for TC-studiet er programmet „Sport som terapi“ av München Sports Medicine Professor Martin Hall. I tre år eksisterte TK-forsikret muligheten til å delta i programmet, som er vitenskapelig ledsaget siden den første timen, rapporterer helseforsikringen. Det var sant „for å sjekke om det kan øke ytelsen til alvorlig syke mennesker på lang sikt igjen“, så meldingen til TK på. Programmet var ganske overbevisende i denne forbindelse, ifølge de første foreløpige resultatene. Det viste en omfattende forbedring av viktige helseparametere hos diabetikere og hjerte-og karsykdomspasienter.

Vekt og abdominal omkrets redusert, effektiviteten økt
Styrets leder av Techniker Krankenkasse, Dr. Ing. Jens Baas, ifølge, venstre „Det handler om å utvikle et dagligdagsprogram som bygger på personlig ansvar og hjelper folk å mestre deres daglige liv bedre.“ Programmet til professor Halle har åpenbart oppfylt disse kravene og har også medført en betydelig forbedring i deltakernes helse. De foreløpige resultatene etter tre års forskning viser at i løpet av seks måneders trening i gjennomsnittlige 65 år gamle pasienter, både vekt og midjeomkrets, samt kolesterol og langtidsglukoseverdien ble bedre. Dessuten har oksygeninntaket per kilo kroppsvekt økt betydelig og „ytelsen (i watt) økte betydelig blant deltakerne“, så meldingen til TK. I tillegg, takket være sport, var diabetikere i stand til å redusere sitt insulinforbruk betydelig.

Reduserte insulinbehov hos diabetikere
Økningen i ytelse etter seks måneders trening var ifølge TK nesten ti prosent, „Insulinbehovet ble redusert med nesten halvparten (46%), og hjertefrekvensen ble forbedret så mye som om pasientene hadde tatt et passende legemiddel.“ Den 62 år gamle deltakeren i sportsprogrammet Marianne Deubzer fra München er sitert i pressemeldingen TK med påstanden om at hun var motivert av programmet for å flytte mer. „Jeg har redusert vekten min og injisert betydelig mindre insulin“, 62-åringen fortsetter. „Resultatene viser at vi er på rett vei med en blanding av idrettsmedisinsk omsorg, aktiv treningstjeneste og motiverende coaching“, stresset TK CEO Baas ved presentasjonen av studieresultatene i Berlin.

Reduksjon av helseutgifter gjennom idrett?
„For første gang bekrefter vår studie på pasientnivå at trening forbedrer prestasjons- og kardiovaskulær risikoprofil av kardiovaskulære og diabetespasienter“, Professor Halle er fornøyd med programmets suksess. Nyhetsbyrået „dpa“ med henvisning til styrets leder i TK, at med sport også de høye økningene av medisinutgiftene kunne være inneholdt. Behandling av kardiovaskulære sykdommer alene ville koste 40 milliarder euro årlig. I tillegg, siden 2000, har volumet av foreskrevne medisiner i dette området nesten doblet. Ifølge de nyeste studienesultatene kan kostnadene som oppstår her, bli betydelig redusert med passende sportsprogrammer.

Sports terapi også for kreftpasienter?
I lys av suksessen til sportsprogrammet for diabetikere og kardiovaskulære pasienter, har Techniker Krankenkasse allerede annonsert at det vil tilby et tilsvarende program for kreftpasienter fra i høst. (Fp)