Dele:
Konstant stress Flere og flere unge voksne lider av hodepine
Antall unge voksne med hodepine har økt betydelig de siste årene. Dette fremgår av den nåværende Barmer lege rapporten. Hovedårsaken til økningen er sannsynligvis det økende presset og stresset som unge blir utsatt for.
Antall diagnostiserte hodepine økte betydelig
Antall unge voksne med medisinsk diagnostisert hodepine har økt betydelig de siste årene. "I en ren 2005-2015, har andelen av 18- til 27-åringer økt med hodepine diagnoser med 42 prosent," forsikringsselskapet Barmer skriver i en fersk utgivelse på presentasjonen av sine leger Reports 2017.
Flere og flere unge voksne i Tyskland lider av hodepine. Dette har sannsynligvis noe å gjøre med ungdommens økende stress. (Bilde: Alliance / fotolia.com) Høy mørk figur
I henhold til dette er 1,3 millioner unge voksne nå rammet av en medisinsk diagnostisert bankende, bankende og stikkende i hodet, 400.000 mer enn i 2005.
Men siden ikke alle personer med hodepine går til legen, er det sannsynligvis lagt til en ikke ubetydelig mørk figur.
"Sikkert mange flere unge mennesker må kjempe med hodepine enn vi vet fra medisinske diagnoser," sa Barmer administrerende direktør prof. Dr. Med. Christoph Straub.
Trykket på unge er økende
Den kraftige økningen i hodepine diagnoser hos unge voksne er enda mer alarmerende i sammenheng med at antall diagnoser i alle aldre har økt med "bare" 12,4 prosent.
I 2015 ble totalt 9,3 prosent av den tyske befolkningen rammet. Vanligvis ble hodepine diagnostisert ved fylte 19 år. 19,7 prosent av kvinnene i denne aldersgruppen er belastet. For mennene var det 13,8 prosent.
Hvorfor unge mennesker spesielt er berørt er uklart. Formentlig er trykket på ungdommene jevnt økende.
Ulike årsaker
Hodepine kan ha svært forskjellige årsaker. I tillegg er det forskjellige egenskaper.
Eksperter skille mellom, blant annet genetisk eller stress-relaterte migrene, spenningshodepine av muskelspenninger eller ubehag som følge av infeksjoner, synsdefekter eller misbruk av narkotika.
Uansett hva som forårsaker ubehaget: Alle sufferers må lide. "Daglige liv kan være en smerte for hodepine pasienter og truer deres profesjonelle eller universitets eksistens. Spesielt unge voksne trenger bedre forebyggende tjenester, sier Straub.
Farlig tablettforbruk allerede hos barn
Betydningen av forebyggende tiltak kan allerede ses fra tvilsom bruk av tabletter hos barn. Ifølge en barmerundersøkelse tar 40 prosent av barn og ungdom mellom 9 og 19 år medisiner hvis de har hodepine.
Gripet på hodepine tabletten bør ikke bli en vane for de berørte. Fordi hvis det tas feil og ofte, kan smertestillende legemidler forårsake permanent hodepine.
"Folk som tar hodepine tabletter regelmessig eller til og med risikerer sin helse," advarte prof. Dr. Med. Joachim Szecsenyi, forfatter av medisinsk rapport og administrerende direktør for AQUA instituttet for anvendt kvalitetsfremmende og forskning i helsevesenet i Göttingen.
Reseptbeløpet for migrene medisiner er også alarmerende i henhold til doktorsrapporten. Slike medisiner har ubehagelige bivirkninger, nemlig hodepine.
"Dosen gir giftet. De som tilbringer medisiner for å bli kvitt hodepine, i verste fall ender i en ond sirkel av tablettforbruk og vedvarende hodepine. De som rammes, sitter da i en pillefelle, sier Straub.
Løsne klager på naturlige måter
For mildere plager er enkle triks for hodepine ofte mer effektive enn rettsmidler uansett. For eksempel blir noen dråper sitronbalsam påført et stykke sukker og tatt et kjent hjemmiddel for hodepine.
Avslapningsøvelser for å redusere stress kan også hjelpe. Straub sa: "Sport, avslappingsteknikker eller en sunn livsstil kan hjelpe mange lider av pillefellen." (Ad)