Konstant skjermstart Hva hjelper mot tørre øyne

Forstyrret tårefilm: På tette øyne kan noe gjøres

Ifølge eksperter er tørre øyne blant de vanligste øyeproblemene i Tyskland. Omkring ni millioner mennesker sies å være berørt i dette landet. Ofte kan enkle tiltak for å lindre symptomene hjelpe. I noen tilfeller er det imidlertid nødvendig med narkotika.

En av de vanligste øyesykdommene i dette landet

Ofte føles det som fint korn av sandglass på overflaten av øyet. Øynene brenner, er rødmet og er følsomme for lys. Det tørre øyet er en av de vanligste øyesykdommene i Tyskland, ifølge den profesjonelle sammensetningen av oftalmologer i Tyskland (BVA). Ifølge prognoser er rundt ni millioner mennesker rammet. Livskvaliteten til de berørte er ofte svært begrenset. Men det er ganske mye som kan gjøres om klagerne.

Spesielt arbeidet på datamaskinen og den hyppige bruken av smarttelefoner bidrar til at flere og flere mennesker lider av tørre øyne. Eksperter forklarer hva folk kan gjøre med det. (Bilde: contrastwerkstatt / fotolia.com)

Ulike årsaker

Moderne vaner gjør ofte flere og flere mennesker klar over følelsen av tørre, irritable øyne.

Når du arbeider på datamaskinen eller ser på smarttelefonen din, blinker tabletter og Co mindre ofte. Derfor blir tårfilmen ikke lenger jevnlig fordelt på øyeflaten og rupturer.

Å bo i luftkondisjonerte rom, kosthold, visse medisiner og røyking kan være tilleggsfaktorer som bidrar til sykdomsutbruddet, som refereres til i sjargongen som "keratoconjunctivitis sicca".

Det er også kjent at det forekommer oftere hos eldre enn hos unge mennesker.

Beskytt øyet overflaten med riktig oppførsel

Men mot klagerne kan det gjøres noe. Som BVA skriver, kan man beskytte øyet overflaten med riktig oppførsel, for eksempel ved å gå turer i frisk luft og drikke mye.

Under dataark skal man alltid blinke bevisst. Andre eksperter påpeker at det er best å bruke øyetrykk for øyelokking hver annen time.

I tillegg kan en spesiell øye gymnastikk hjelpe de berørte.

Også nok lys på kontoret bør respekteres.

Hvis du bruker en vifte eller kjører bil, bør du begrense luftstrømmen og ikke direkte luftstrømmen direkte i øynene.

Ved vedvarende klager til øyeleggen

I handel, selv om dråper er tilgjengelige for tørre øyne, men midlene er ofte uten virkning.

I tillegg bør de i prinsippet kun brukes med forsiktighet, som det kan komme, blant annet av konserveringsmidlene som er inneholdt for å skade øyet.

Med pågående klager, men du bør likevel besøke en lege.

I oftalmologipraksis kan det avklares om det er nok tårfluid, hvor lenge tårefilmen er stabil og om den okulære overflaten er betent.

Ifølge BVA bruker terapien i utgangspunktet tårebytter i form av øyedråper, gel eller spray, som stabiliserer tårfilmen, lindrer irritasjonen og øker livskvaliteten.

I tillegg er det stoffer som effektivt behandler betennelse i okularoverflaten. (Ad)