Studie ensomhet øker risikoen for dødsfall ved hjerte-og karsykdommer betydelig

Hvordan påvirker ensomhet vår helse??

Kardiovaskulære sykdommer er utbredt og kan ha livstruende konsekvenser for de berørte. Forskere har nå funnet at ensomhet kan doble risikoen for å dø av kardiovaskulær sykdom.

Forskerne ved Københavns universitetssykehus funnet i sin siste undersøkelse at følelsen av ensomhet er en sterk prediktor for tidlig død av hjerte-karsykdommer. Legene publiserte resultatene av studien på konferansen av European Society of Cardiology, EuroHeart 2018.

Ensomhet og sosial isolasjon kan føre til alvorlige helsekonsekvenser. Enlige mennesker er dobbelt så sannsynlig å dø av hjerte-og karsykdommer. (Bilde: Rawpixel.com - fotolia)

Hvilken effekt ensomhet og sosial isolasjon?

Ensomhet er nå mer vanlig enn noensinne, og flere og flere bor alene, forklarte studien forfatteren Anne Vinggaard Christensen i København universitetssykehus. Tidligere forskning har allerede vist at ensomhet og sosial isolasjon er forbundet med koronar hjertesykdom og slag. Men på den tiden ble dette ikke studert nærmere hos pasienter med ulike typer kardiovaskulær sykdom. Studien viste at personer som følte seg ensom, var tre ganger mer sannsynlig å oppleve symptomer på angst og depresjon både for menn og kvinner. Disse menneskene rapporterte også en mye lavere livskvalitet generelt, forklarer forskerne.

Data fra 13.463 individer ble analysert

Studien inkluderte data fra 13,463 pasienter som hadde enten iskemisk hjertesykdom, hjerterytmeforstyrrelser (hjertebank), hjertesvikt eller hjerteklaffsykdom. Kvaliteten på det sosiale nettverket av fag ble vurdert ved å koble data fra nasjonale registre med resultatene av den såkalte DenHeart-undersøkelsen.

Disse spørsmålene måtte besvares av deltakerne

Undersøkelsen spurte pasientene om å svare på spørsmål om deres fysiske og mentale helse og oppgi deres sosial støtte mottatt, forklarer forskerne. Ensomhet ble utforsket gjennom to spørsmål: Har du noen til å snakke med når du trenger det? Det andre spørsmålet var: Føler du deg noen ganger alene, selv om du vil være med noen??

Hvilke personer kan oppleve en sosial isolasjon?

Det var viktig å samle inn data på pasienter som bodde alene, sier legene. Men også personer med familie eller forhold måtte vurderes, fordi de også kan oppleve sosial isolasjon, understreker Vinggaard Christensen.

Ensomhet er verre enn å bo alene

Ensomhet er en sterk prediktor for tidlig død, dårligere psykisk helse og dårligere livskvalitet hos pasienter med kardiovaskulær sykdom. I tillegg er den oppfattede ensomheten en mye sterkere faktor enn det faktum om noen bor alene eller ikke, forklarer studien forfatteren.

Ensomhet er utbredt i samfunnet

Vi lever i en tid da ensomhet er mer til stede, og helsepersonell bør ta hensyn til dette i risikovurderingen. Studien viser at bare to enkle spørsmål om sosial støtte gir mye informasjon om sannsynligheten for dårlige helseutfall, legger forskerne til. (As)