Studie Moderat alkoholforbruk motvirker demensrisiko

Alkoholavhold i middelalder og tung drikking øker demensrisikoen

Det har vært kjent for en stund at kraftig drikking øker risikoen for demens enormt. Det er imidlertid også bevis på at lavt alkoholforbruk kan bidra til å forebygge demens. Dette ble igjen vist i en studie. Vin er tilsynelatende spesielt godt egnet for dette.

Flere og flere mennesker lider av demens

Ifølge eksperter lider rundt 47 millioner mennesker over hele verden av demens, de fleste av dem fra Alzheimers. Mens de eksakte årsakene til sykdommen fremdeles er uklare, har forskere identifisert en rekke risikofaktorer. Sterkt alkoholforbruk er en av dem. Imidlertid kan de som drikker moderat i middelalderen, selv redusere sykdomsrisikoen i henhold til en ny studie.

Ifølge en ny studie kan moderat alkoholforbruk bidra til å redusere demensrisiko. Vin er bedre egnet enn øl. (Bilde: Syda Productions / fotolia.com)

Moderat drikking assosiert med redusert demensrisiko

Folk som avstår fra alkohol eller bruker mye alkoholholdige drikker i middelalderen, har en økt risiko for å utvikle demens.

Dette er resultatet av en studie publisert i journalen "BMJ".

Som nevnt i en rapport i tidsskriftet "Eurek Alert!", Vil de underliggende mekanismene i de to gruppene sannsynligvis være forskjellige.

Tidligere studier har vist at moderat drikking er forbundet med redusert risiko for demens.

Forskere fant at vanlig moderat forbruk av rødvin tilsynelatende kan beskytte mot demens. Blant annet har dette å gjøre med den positive effekten av polyfenolene i vinen på nervestrukturer og blodkar.

Medisinsk data på over 9000 tjenestemenn

Et forskerteam ledet av Severine Sabia av Frankrikes National Institute of Health (INSERM) og University College London (UCL) har adressert i den nye studien på forholdet mellom inntak av alkohol i midten alder og risikoen for demens i tidlig alder.

De så også på om kardiometabolske lidelser (inkludert, men ikke begrenset til, hjerneslag, hjertesykdom og diabetes) har noen effekt på dette forholdet.

Deres studie er basert på evaluering av medisinske data fra 9 087 britiske tjenestemenn mellom 35 og 55 år.

I observasjonsperioden ble det registrert totalt 397 tilfeller av demens. Gjennomsnittsalderen ved diagnose var 76 år.

Vin er bedre enn øl

Ifølge en uttalelse fra UCL, fant forskerne at avholdenhet i midlife eller drikking mer enn 14 enheter i uka var forbundet med en høyere risiko for demens sammenlignet med å drikke 1-14 enheter.

Ifølge forskerne øker risikoen for demens fra å drikke kraftig med 17 prosent for hver syv ekstra enheter alkohol som forbrukes per uke.

I Storbritannia er 14 enheter alkohol per uke den anbefalte øvre grensen for menn og kvinner, men i mange andre land brukes en mye høyere terskel for å definere skadelig drikking.

14 enheter svarer til omtrent seks glass øl (halv liter) med fire eller seks prosent alkoholinnhold på vinglass en 175 milliliter med et alkoholinnhold på 13 prosent eller 14 glass brennevin på 25 ml med et alkoholinnhold på 40 prosent.

Studien fant også at blant moderate drivere, har vin drikkere lavere risiko for demens sammenlignet med de som bruker øl eller høy prosent alkohol.

Forskerne fant også at den høyere demensrisikoen for abstainers skyldes en større risiko for kardiometabolsk sykdom.

Ingen bør oppfordres til å drikke

Sammendrag, tyder disse resultatene på at avholdenhet og overforbruk er forbundet med økt risiko for demens, sier forskerne, selv om de underliggende mekanismene i de to gruppene kan være forskjellige.

Men forskerne påpeker også at dette var en observasjonsstudie, slik at det ikke kan trekkes klare konklusjoner om årsak og effekt.

Men ifølge studien forfattere, forsterker deres funn "bevis på at overdreven alkoholforbruk er en risikofaktor for demens".

Deres funn er ment å "motivere folk som ikke drikker å drikke, gitt de kjente skadelige effektene av alkoholforbruk på dødelighet, neuropsykiatriske lidelser, skrumplever og kreft".

Noen teetotallers kan ha drukket mye tidligere

Denne studien er viktig fordi det stenger kunnskapshull "men vi bør være forsiktige og gjeldende anbefalinger for alkoholbruk ikke bare på epidemiologiske studier er basert på," det ikke i studien involverte Sevil Yasar fra Johns Hopkins School of Medicine.

"Som denne studien vurderer bare drikking av mennesker i midlife, vi vet ingenting om deres drikkevaner i tidligere voksenlivet," sier direktør for Alzheimers Research Center of Britain, Sara Imarisio, på motsatt side av "Science Media Center".

Det er mulig at folk som var avholdende i studietiden, pleide å drikke mye tidligere, øke risikoen for demens.

"Folk som helt avstår fra alkohol, kan ha hatt sterk alkoholavhengighet i fortiden, noe som kan gjøre det vanskeligere å tolke sammenhenger mellom alkoholforbruk og helse," sa eksperten.

Sunn hjernens aldring

"Fremtidig forskning må se på drikkevaner over livet, og dette vil bidra til å kaste lys over forholdet mellom alkohol og demens," sa Imarisio..

Hun påpekte også at det er viktig ikke bare å unngå overdreven alkoholforbruk på grunn av redusert risiko for demens:

"Vi vet at en sunn livsstil, inkludert reduksjon av for mye alkohol at bedre helse og redusere risikoen for demens kan, og et godt motto er: Hva er bra for hjertet er bra for hjernen," sa Imarisio.

"Ikke røyking, å ha et sunt og balansert kosthold, å holde seg mentalt og fysisk aktivt, og holde blodtrykk og kolesterol under kontroll, er alle måter å støtte sunn hjernens aldring." (Ad)