Studere eldre i dag mentalt fitter enn da

Eldre er i dag bedre og lykkeligere enn før

03/25/2015

Ifølge en ny studie, den nå 75-åringene i Tyskland er mentalt mye bedre form enn sine jevnaldrende 20 år siden. I tillegg er denne generasjonen nå lykkeligere samlet. Mot slutten av livet synker imidlertid de positive effektene.

Gratulerer med ditt eget liv
Ifølge en studie, opplever folk i deres gamle alder mer gode år enn deres eldre kolleger gjorde. Som rapportert av nyhetsbyrået dpa, annonserte Humboldt University (HU) i Berlin mandag at 75-åringer i dag er gjennomsnittlig om mentalt betydelig fitter enn 75-åringer for 20 år siden. I tillegg er dagens generasjon lykkeligere med sine egne liv og føler seg bedre. Direktøren for forskningsområdet „utviklingspsykologi“ Max Planck Institute for Human Development (MPIB), Ulman Lindenberger, sa i en uttalelse: „Gevinstene vi har sett i kognitiv ytelse og trivsel i Berlin er betydelige og av stor betydning for livskvaliteten i alderdommen.“

Gjennomsnittlig alder av studiedeltakere på 75 år
For studien brukte MPIBs forskere og kollegaer fra HU og Universitetssykehus Charité data fra den andre Berlin-alderstudien fra 2013 og 2014. Resultatene fra ca 160 berlinere ble sammenlignet med verdiene av statistisk liknende emner fra den forrige studien fra begynnelsen av 1990-tallet. Gjennomsnittsalderen til paret ble rapportert til å være 75 år. Som professor i utviklingspsykologi Denis Gerstorf fortalte det tyske pressebyrået, måtte deltakerne i aldersstudiet gjennomgå tester og bli undersøkt, men ble også spurt om deres velvære. Involvert i studiene var ikke bare psykologer og leger, men også sosiale og økonomiske forskere. Målet med studien var å lære mer om sunn aldring.

Økt utdanningsnivå med positive effekter
Forskerne mistenker et høyere utdanningsnivå som en årsak til økningen i gode år i alderdommen. I fjor pekte Ulm Lindenberger for eksempel på de positive effektene som kan oppstå når eldre mennesker for eksempel lærer et nytt språk eller omgir seg med livlige barnebarn. For noen, kan dette holde hjernen i orden til gammel alder. Ulike studier har vist at kognitive ting, som språklæring, kan være ganske gode i alderdommen.

Seniorer er også fysisk skikkeligere
Men eldre i dag er ikke bare mentalt, men også fysisk montør og dermed lengre selvstendig næringsdrivende. Selvfølgelig er eldre mennesker ikke immune mot tapet av deres immaterielle rettigheter. Professor Denis Gerstorf sa: „Vi tror at de observerte positive effektene på mental ytelse og trivsel ved livets slutt blir betydelig redusert.“ Tidligere studier har vist at livtilfredsheten faller betydelig kort tid før døden. (Ad)