Dele:
Undersøkelse av nattarbeid er dårlig for hjertet
Nattarbeid kan ha en negativ innvirkning på helsen din under visse omstendigheter. Eksperter har advart mot dette i lang tid. Ifølge ulike studier, for eksempel, øker risikoen for brystkreft ved regelmessige nattskift, og det gjør også risikoen for diabetes og fedme. Nå har en ny undersøkelse vist at nattlig arbeid også kan være dårlig for hjertet. Fordi etter ti år med nattskift risikoen for å utvikle koronar hjertesykdom ble betydelig økt, det internasjonale forskerteam ledet av Celine fetter av Harvard University i Boston rapportert i tidsskriftet "JAMA".
Forbindelse med hjerteproblemer har lenge vært kjent
I årevis har studier vist seg igjen og igjen at vanlig nattarbeid kan føre til helseproblemer. For eksempel har amerikanske forskere vært i stand til å vise at overvekt og type II diabetes er begunstiget av skiftarbeid. Likeledes har studier lenge foreslått en sammenheng mellom nattskift og kardiovaskulær sykdom. "Vi har kjørt studier på dette emnet i årevis. Det har vist seg at forekommer oftere i spesielle sykdommer i mage-tarmkanalen og kardiovaskulære problemer i disse arbeiderne om natten og skiftarbeid, "sa ifølge nyhetsbyrået" APA "i 1987, daværende leder av Department of Environmental Health ved Universitetet i Wien, Manfred Haider.
Konstant forandring mellom dag og natt skifte kan få alvorlige konsekvenser. (Bilde: Tanja / fotolia.com) Forskerne undersøker om lag 240 000 sykepleiere
Nå har en nylig observasjonsstudie under ledelse av Eva Schernhammer fra Epidemiologisk institutt i Wien, gitt viktige nye innsikt i dette emnet. Ifølge en fersk utgivelse av universitetet, hadde forskerne studert for den omfattende amerikanske kohort studie av 240.000 sykepleiere i USA, som ble delt i uregelmessig endring for dag- og nattskift i minst fem år. Det har blitt vist at kvinner som jobber om natten i mer enn 10 år har en 15 til 18 prosent høyere risiko for hjerteinfarkt enn de som bare jobber på dagen. Risikoen er imidlertid også betydelig økt fra fem års nattlig arbeid. Forskerne skjønte at dette også gjaldt kvinner som var sunne før de kom inn i nattskiftrytmen og hadde ingen eksisterende forhold. Samtidig var de imidlertid i stand til å bevise at økt risiko for koronar hjertesykdom gradvis redusert når kvinner bare jobbet eller pensjonerte seg i løpet av dagen.
Arbeidsgivere bør tilby forebyggende helsekontroller
Ifølge ekspertene anbefales derfor en generell revurdering av nattskiftplanene, så vel som arbeidsgivere bør tilby forebyggende, interne kontroller. I tillegg kan det være nyttig å merke seg når du ansetter hvilke "chronotyper" den nye medarbeideren tilhører. "Om lag ti til femten prosent av mennesker er kveldstyper, og tjue prosent eller mer er morgenmennesker. Resten er blandede typer, sier Eva Schernhammer, ifølge kunngjøringen fra universitetet. En rask forandring mellom dag og natt arbeid kan dermed føre til en "mini-jet lag" og søvnforstyrrelser i sensitive mennesker. (Nr)