Unngå karbohydrater senker blodtrykket

Forskere ved Duke University: Lavt karbohydrater kan senke høyt blodtrykk

Forskere ved US Duke University har funnet i en undersøkelse at en diett med lav karbohydrater kan senke blodtrykket. I tillegg kan vekten senkes tilsvarende i fagene. Overvektige pasienter lider ofte av hypertensjon.

Studien involverte 146 alvorlig overvektige pasienter. En halvdel av deltakerne avviste i stor grad karbohydratrik diett. Den andre halvparten av deltakerne avviste i stor grad fettrik diett og fikk også fettblokkeren "Orlistat". Begge pasientgruppene mistet vellykket vekt. Blodlipidnivåene kunne senkes i god grad. Emnene mistet i gjennomsnitt omtrent 10 prosent av vekten. Men deltakere som ikke brukte karbohydrater, droppet også sitt blodtrykk, noe som økte til forskernes overraskelse.

I den medisinske tidsskriftet "Archives of Internal Medicine", rapporterte forskerne at den systoliske øvre verdien kunne senkes med seks poeng. Den diastolske, lavere verdien kan reduseres med nesten fem poeng. Nesten alle deltakere som forbruket lavt karbohydrater, kan enten avbryte blodtrykket medisiner helt eller redusere dosen av medisinen. Hvorfor dette er så, kunne ikke forskerne ennå nevne. Det vil fortsette å bli forsket. (sb, 30.01.2010)

Vekten som passer meg
Høyt blodtrykk (hypertensjon)