Masser alltid fingeren din før du tar blodsukker

Diabetikere må massere fingrene før de tar blodsukker

Mange mennesker med diabetes må selv kontrollere blodsukkeret. Spesielt uerfarne mennesker kan få feil resultater. Eksperter forklarer hvordan man kan unngå typiske feil. 

Måle blodsukker riktig
Personer med diabetes må regelmessig sjekke blodsukkernivået. Men mange synes det er vanskelig spesielt bekymret i begynnelsen av sykdommen, for å måle blodsukkeret på riktig måte. Den "Medical Journal" har, ifølge en rapport fra nyhetsbyrået dpa på sin hjemmeside tyder på at dette kan hjelpe med en diabetes konsulent, blant annet trening. Riktig måleresultater er definitivt viktig fordi senking av blodsukker er en viktig del av behandlingen av sykdommen.

Fingermassasje fremmer blodsirkulasjonen
De berørte bør likevel være mer forsiktige. Den tyske diabetesstøtten hadde nylig påpekt at diabetikere bør måle blodsukkeret bedre under en svømmetur. Dette skyldes at energibehovet til kroppen øker spesielt i veldig kaldt vann. Hendene skal som regel være rene og tørre før måling. Blodsirkulasjonen kan fremmes ved å vaske med varmt vann og en finger massasje. En rask punktering er ikke så smertefull. Man bør ikke konstant pique i samme finger, men bytt injeksjonspoengene systematisk. Det skal bemerkes at det også er mange ting som kan forfalske måleresultatet.

Verdien kan være feil
For eksempel, hvis fingertoppen klemmes bokstavelig talt før punkteringen. Dette kan føre til at væskefluidet kommer inn i blodet, og gjør verdien for feil for lav. Problemet kan oppstå i henhold til ekspertene, selv om injeksjonsstedet desinfiseres før måling, men ikke helt tørket. Da blir blodsukkeret flytende av agenten og resultatet av målingen er for lavt. Verdien kan imidlertid også være for høy hvis du ikke har vasket hendene dine før målingen, og for eksempel kuttet frukt eller spist. I så fall kan glukose og fruktose fortsatt være på fingrene (ad)