Advarsel om online diskusjon av psykiske problemer

Ikke diskuter psykiske problemer med Facebook og Co.

22.07.2011

Eksperter advarer mot å diskutere psykologiske problemer som depresjon eller spiseforstyrrelser (anorexia nervosa) online i sosiale nettverk. Selv om Internett-baserte diskusjoner kan være en ganske nyttig tillegg til parallell terapeutiske tiltak, men bare hvis diskusjonen foregår i en beskyttet plass og innholdet slettes over tid, leder av den tyske Society of Psychosomatic Medicine and Medical Psykoterapi forklart (DGPM ), Wolfgang sennep.

Fra en offentlig diskusjon om psykiske helseproblemer i sosiale nettverk som Facebook eller StudiVZ, må du i alle fall frarå, fordi „Ofte er personvern ikke tilstrekkelig beskyttet“, advarte generalsekretæren for formannskapet. Informasjonen var i årevis av arbeidsgivere, kolleger eller bekjente som var synlige, noe som kunne medføre flere problemer. Selv om utvekslingen via et nettsted gir et nyttig supplement til terapeutiske tiltak, gjør det det „De følsomme detaljene av en levet depresjon, anoreksi eller angstlidelse hører hjemme i et beskyttet rom“, forklart sennep. For dette er de sosiale nettverkene ifølge DGPMs leder uegnet, siden „i Facebook og andre nettverk folk etter navn og offentlighet om deres psykiske helseproblemer“ drøfte.

Positive effekter av internettbaserte terapi-tilnærminger
Eksperterne fra det tyske samfunnet for psykosomatisk medisin og medisinsk psykoterapi er ekstremt kritiske for publisering av personlige psykologiske problemer på Internett, men understreker samtidig at disse internettbaserte terapeutiske tilnærmingene „positivt som et supplement til en profesjonell ansikt-til-ansiktsterapi“ er. Ifølge DGPM-ordføreren tilbyr nettbaserte nettverk hovedsakelig „skamfulle emner eller til og med i landlige områder når veien til neste psykoterapeutiske praksis er langt“, et veldig nyttig alternativ. Thomas Berger fra Universitetet i Bern la til at internettfora, som et akkompagnement til konvensjonell psykoterapi, kan øke deres innflytelse og redusere utfallssatsen betydelig. Fordi, ifølge eksperterne, hjelper det mange lider, hvis de har mulighet i hverdagen til å snakke spontant med andre om deres problemer.

Internettbasert terapi nærmer seg ikke noe alternativ, men nyttig tillegg
Imidlertid bør nettbasert diskusjon alltid foregå i beskyttede områder - for eksempel forum om psykiske lidelser - med registrering og passordbeskyttet tilgang. Dessuten bør en anonym form for utveksling under ikke-personlig brukernavn være mulig, og bidragene må slettes etter en tid, sa ekspertene. Den synlige for alle sosiale nettverk der partene under deres navn å avsløre deres personlige informasjon hadde imidlertid anbefalt for diskusjon av psykiske helseproblemer i alle fall, varsling av den tyske Society of Psychosomatic Medicine og medisinsk psykoterapi. Men det beskyttede diskusjon i et egnet forum var kun egnet for medfølgende diskusjon av psykiske problemer, en erstatning for personlig kontakt med en psykoterapeut ikke tilby disse fora, den DGPM formann Wolfgang Sennep sa. (Fp)

Les også:
Utbrente pasienter skjuler deres lidelse
Burnout Syndrome: Total utmattelse
Brenne ut påvirker vanligvis engasjert
Flere og flere mennesker er rammet av burnout syndrom
Gjør studien psykisk syk?
Økning i psykisk lidelse hos ungdom

Bildekreditter: Gerd Altmann