Hvis du jobber mye, drikker du ofte for mye alkohol

Personer med høy arbeidsbelastning drikker oftere i risikofylte mengder

01/15/2015

Hvis du jobber mye, drikker du ofte mye alkohol. En internasjonal meta-analyse har nå kommet til denne konklusjonen, hvor i alt mer enn 80 studier ble evaluert. Følgelig, preferansen for alkoholholdige drikker, jo høyere jo flere timer arbeidet per uke. Dermed vil spesielt folk som jobber mye drikke ofte oftere helseskadelige.

Alkohol hjelper mange arbeidstakere til å slå av fra hverdagens kontorarbeid
Den røde vinen spiser etter en lang dags arbeid eller en avslappende etterbehandlet øl med kollegaer i hjørnebaren: For mange mennesker er alkohol en del av det vanlige hverdagen, og gir en velkommen støtte „slå av“ og „Kom ned“ etter jobb. Dette er nå bekreftet av en nylig meta-analyse, hvorav 44 internasjonale forskere har analysert totalt 81 studier i forhold til forholdet mellom alkoholforbruk og arbeidstid. Imidlertid øker tendensen til å drikke alkoholholdige drikkevarer som vin, øl eller brennevin med antall ukentlige arbeidstimer - noe som ofte betyr et skadelig forbruk, spesielt for hyppige arbeidere.

Internasjonale forskere vurderer mer enn 80 studier
Som forskere fra forskjellige land rapporterer i British Medical Journal, brukte de to forskjellige datasett for deres omfattende prosjekt. På den ene siden undersøkte de 61 studier med totalt 333.693 deltakere fra 14 land, med spørsmål om arbeidstid og alkoholforbruk „Status Quo“ hadde blitt reist. I tillegg analyserte forskerne dataene fra 20 „prospektive“ (prospektive) studier der i totalt ni land hadde i alt 100 602 personer deltatt i studien „normal“ Folk hadde fortært seg. I løpet av disse studiene ble det undersøkt om og i hvilken grad drikkegraden endret med hensyn til arbeidstiden og om mange arbeidere drikker mer enn andre.

Fra 49 timer per uke er det ofte full i risikofylte mengder
Resultatet: De som jobber mer enn 49 timer i uken, vil være mer sannsynlig å konsumere alkohol i mengder som kan være skadelige for deres fysiske og mentale helse. Forskerne hadde satt mer enn 21 drinker for menn og mer enn 14 ukentlige drinker for kvinner - en drink hver medførte en liten øl, 125 ml vin eller en liten snaps. Ifølge forskerne har de forskjellige undersøkelsene alltid gitt lignende resultater - selv om studiestrukturen var helt annerledes. Dermed er blant de som jobber mer enn de vanlige 35-40 timer, det alltid vært en høyere andel mennesker med høyrisikoalkonsum eller flere fag har utviklet seg i den retningen,
ifølge Marianna Virtanen fra Finlands Institutt for yrkeshelse i British Medical Journal.

Studien bekrefter lengre eksisterende mistanke
Med disse resultatene har meta-analysen av det internasjonale forskerteamet bekreftet mistanken som har eksistert i noen tid, „at blant arbeidstakere med lang arbeidstid kan alkohol virke som en hurtigvirkende og effektiv måte å lette arbeidsrelaterte klager og irritasjoner på, og en mer balansert overgang mellom arbeid og fritid“, Cassandra Okechukwu fra Harvard School of Public Health kommenterte studien i British Medical Journal. Samtidig har det høye forbruket blant de sysselsatte arbeidstakerne lenge siden vist seg å være ikke bare et ledelsesproblem for forskerne. I stedet var konteksten klar uansett kjønn, alder, opprinnelse og samfunnsmiljø av fagene.

Resultater overførbare til over to millioner arbeidere
I de prospektive studiene hadde gjennomsnittlig 6,3 prosent av deltakerne et risikabelt forhold til alkohol, med andelen blant de høyt kvalifiserte som er 0,8 prosent høyere enn blant de med „normal“ Arbeidstid. En forskjell som ifølge Okechukwu kan virke ubetydelig ved første øyekast. „Denne økningen representerer imidlertid over 600 ansatte, bare fra de potensielle studiene alene. Hvis forholdet er årsakssammenheng, kan dette oversettes til mer enn to millioner mennesker i den arbeidende befolkningen som utvikler høyrisikoalkonsum i de 14 landene studien representerer“, forskeren fortsetter. „Denne veldesignede meta-analysen fra Virtanen og hennes kolleger støtter andre bevis på at lange timer er en viktig faktor i arbeiders helse“, skriver Okechukwu. Følgelig være nå „Ytterligere forskning var nødvendig for å vurdere om forebyggende tiltak mot risikabel drikking kunne ha nytte av informasjon om arbeidstid“, så forskerne i deres konklusjon. (Nr)