Hvordan bruker narkotika Hvordan avhengige gjør sosiale medier?

Fare for avhengighet av sosiale medierportaler undersøkt

Ungdommer bruker ofte mye tid på nettet i sosiale nettverk. DAK-Gesundheit og tysksenteret for avhengighetsspørsmål har nå undersøkt den sosiale mediernes avhengighet av 12 til 17-åringer og funnet vidtgående effekter. "Det er enda en sammenheng mellom sosiale medieravhengighet og depresjon," ifølge DAK-utgaven på undersøkelsens resultater. Det er også mange andre sosiale og helseproblemer.

WhatsApp, Instagram eller Snapchat kan være vanedannende, advare eksperter. "Mange barn og ungdommer snakker, legger og liker fra tidlig til sent på kvelden," understreker Andreas Storm, administrerende direktør i DAK-Gesundheit. Dette har noen ganger vidtgående helsemessige og sosiale konsekvenser - fra grusomheter i familien til forestående depresjon. Klare regler om bruken av sosiale medier kreves her for å unngå utvikling av sosiale medieravhengighet blant ungdommene.

Bruk av sosiale medier kan raskt bli en avhengighet for ungdom, med vidtgående konsekvenser. (Bilde: Syda Productions / gotolia.com)

Når er det en sosiale medieravhengighet??

For studien "WhatsApp, Instagram og Co. - så vanedannende er sosiale medier", undersøkte Forsa-instituttet 1 001 barn og ungdom i alderen 12 til 17 år. Dette er den første representative analysen av frekvensen av ungdoms sosial mediaavhengighet i Tyskland, rapporterer DAK. Basert på kriteriene for den såkalte Social Media Disorder Scale, ble eksistensen av en social mediaavhengighet vurdert i studien. Hvis minst fem av ni standard spørsmål ble besvart med "ja", ble avhengigheten ansett bekreftet.

100.000 berørte ungdommer

Den felles gransking av DAK helse og det tyske senteret for avhengighet problemer ved Universitetssykehuset Hamburg-Eppendorf (UKE) viste at etter Social Media Disorder Scale 2,6 prosent av de spurte er klassifisert som avhengige - Jente med 3,4 prosent oftere enn Gutter (1,9 prosent). Ekstrapolert til alle 12 til 17-åringer i Tyskland, svarer denne prosentandelen til rundt 100 000 mennesker som er rammet landsomfattende, ifølge DAK.

To og en halv time i døgnet bruk av sosiale medier

I gjennomsnitt bruker jenter og jenter mellom tolv og 17 år rundt to og en halv time om dagen på sosiale medier, rapporterer helseforsikringsselskapet. "Noen glir i avhengighet. Vi må svare på det slik at de berørte og deres familier kan få hjelp "; legger vekt på konsernsjef for DAK-Health, Andreas Storm. I gjennomsnitt bruker jenter mer enn tre timer om dagen på sosiale medier enn gutter (2,5 timer om dagen).

Online tid øker søkerisikoen

Forskerne fant også at med økende alder av respondenter, øker tiden de bruker på WhatsApp, Instagram og Co.. For eksempel bruker jenter mellom 16 og 17 år nesten 3,5 timer per dag på sosiale medier og gutter i samme alder 2,75 timer. Det mest populære programmet var WhatsApp, etterfulgt av Instagram og Snapchat. Professor Rainer Thomasius, medisinsk direktør i tysk Senter for rus- og avhengighetsforskning i barndommen og ungdomsårene ved UKE understreker at risikoen for avhengighet runde vil være høyere, lengre og oftere barn og unge er online.

Sosial mediaavhengighet og depresjon

Ifølge professor Thomasius var sammenhengen mellom sosiale medieravhengighet og depresjon spesielt kritisk. De som er avhengige av sosiale medier har en 4,6% høyere risiko for å utvikle depresjon enn ikke-rusmisbrukere. Og en av tre ungdommer med en sosial mediaforstyrrelse rapporterte symptomer på depresjon. Forholdet mellom effekt og effekt er imidlertid fortsatt uklart. "Selvfølgelig kan det også være at depressive barn og ungdom trekker oftere inn i den virtuelle verden og derfor utvikler en vanedannende oppførsel, sier prof. Thomasius.

Hva er konsekvensene av avhengigheten??

Når det gjelder depresjon, er det uansett klart at de to faktorene øker og truer alvorlige helseproblemer. Ytterligere sosiale medierproblemer blant de intervjuede barna og ungdommene er først og fremst sosiale effekter på ulike områder. Disse påvirker også ungdom som ikke regnes som avhengige.

Andre konsekvenser av avhengighet av sosiale medier:

• Escapism - En av tre respondenter bruker sosiale medier, slik at de ikke trenger å tenke på ubehagelige ting. For jenter gjelder dette til og med på fire av ti respondenter.
• Søvnunderskudd - Nesten en fjerdedel av de som ble spurt, noen ganger, ofte eller til og med veldig ofte, får for lite søvn på grunn av bruk av sosiale medier.
• Grusomheter i familien - 22 prosent argumenterer ofte, ofte eller ofte med foreldrene om bruken av sosiale medier; 12-13-åringene er mer berørt (32 prosent).
• Hemmelig bruk - 14 prosent sa at de ofte bruker hemmelig sosiale medier. Like mange kan ikke slutte å bruke det, selv om andre har fortalt dem å gjøre det så raskt.
• Misnøye misnøye - 13 prosent er ulykkelige hvis de ikke kan bruke sosiale medier.
• Endret vennskap - Åtte prosent av respondentene er i kontakt med alle venner kun gjennom sosiale medier.
• Tap av interesser - Fem prosent av respondentene er ikke lenger interessert i hobbyer eller andre aktiviteter fordi de foretrekker sosiale medier.

Formidle mediekunnskaper og angi klare regler

For å redusere avhengighetsrisikoen for sosiale medier, ifølge professor Rainer Thomasius krever mer utdanning og økt beskyttelse av mindreårige. "Foreldre, lærere og lærere trenger støtte for å hjelpe barn på vei til medieavhengige brukere," sier eksperten. Imidlertid bør det bli observert, "at foreldre ofte ikke etablere klare regler for håndtering av sosiale medier." Men disse er sterkt behov slik at barn ikke skli ubemerket inn i avhengighet, sier eksperten.

Ekspertene krever strengere juridiske krav til beskyttelse av mindreårige for å minimere risikoen for sosiale medieravhengighet. (Bilde: sebra / fotolia.com)

Strenge beskyttelse av mindreårige kreves

Videre, ifølge uttalelsen fra professor dr. Rainer Thomasius beskyttelse av mindreårige skal styrkes av strenge regler for leverandører av sosiale medier. Selv tekniske løsninger for selvbeherskelse er nyttige verktøy for bedre å kontrollere forbrukeradferd. "Jeg skjønner igjen og igjen at foreldre når det kommer til online bruk av deres barn, søke veiledning fra en kompetent kilde," lagt stoffet kommissær for den føderale regjeringen, Marlene Mortler i pressemeldingen av DAK. Barn trenger å lære å håndtere digitalt media, og de skal ikke bare mestre teknologien, men også gjenkjenne mulighetene og risikoen for disse mediene, fortsatte Mortler.

Velg for online-offline-balanse

"Er også klart at selv beskyttelse av mindreårige må reagere bedre på tilbud på nettet som det er mulig å date, spesielt i lys av avhengighet potensial," sier Drug kommissær for den føderale regjeringen. Studien har bekreftet, "Hva vi lenge har mistanke om: For mye av en smarttelefon og Co skade helsemessige og familieliv." Her er en presserende online-frakoblet saldo trangt nødvendig. Det er imidlertid også klart at sosiale medier er en uunnværlig del av vårt daglige liv, ifølge Mortler. "Sosiale medier er viktige kanaler for kommunikasjon for barn og unge", men studien viser at intensiv bruk av sosiale medier kan føre til helsemessige og sosiale problemer, legger DAK administrerende direktør Andreas Storm. (Fp)