Dele:
Effektiv hjelp med solbrenthet
Den første dagen på stranden og han er her - solbrenthet. Huden klør, brenner og er crimson. Men det forblir ikke slik. Fordi: "Hvis du beskytter deg utilstrekkelig fra solen, vil det skade huden din permanent," forklarer Werner Saxinger, sjeflege ved Wels-Grieskirchen State Hospital, i et intervju med "nachrichten.at". I verste fall truer hudkreft. Likevel vil mange solyrkere på ferie ha en ting fremfor alt annet: en skarp brunfarge. Saxinger gir tips for solbeskyttelse og forklarer hva som skjer i kroppen under solbrenthet.
Hver solbrenthet øker risikoen for hudkreft
Ønsket om solbrun hud på ferie er ofte flott. "Likevel bør du definitivt være oppmerksom på tilstrekkelig solkrem," anbefaler hudlege. "Fordi huden husker hver solbrenthet. Alle som uforsiktig behandler solen har økt risiko for hudkreft på lang sikt og en rynket hud i gamle dager. "
(Bilde: Dan Race - fotolia) Å eksponere huden vår for sterk sollys forårsaker en betennelsesreaksjon som ligner på brannskader. Blodkarene utvides og forårsaker rødhet og hevelse samt kløe og brenning i det berørte området.
For å unngå solbrenthet bør man forbli hovedsakelig i skyggen. I tillegg er solkrem uunnværlig selv i skyggefulle steder. Klær og hodeplagg gir også beskyttelse mot UV-stråling.
Hjem rettsmidler for solbrenthet
Hvis du fortsatt er plaget av solbrenthet, gir enkle hjemmemedisiner lindring. Så, mye vann skal være full, ettersom solbrenthet berøver væsken. Samtidig forhindrer det også overoppheting eller solstråle.
En lunken dusj kan også gi lettelse. Ved å gjøre det, må et mildt vanntrykk settes på dusjhodet slik at det ikke legges ekstra belastning på huden. For dusjgel er bruk av et mildt, hudneutralt produkt fornuftig, for å forhindre at huden tørker ut for mye.
En gammel og effektiv hjemmehjelp for solbrenthet er cottage cheese. Svært brukt på tehåndklær, det kan plasseres som en konvolutt på de berørte områdene. Kvarken har en kjøle- og anti-inflammatorisk effekt. Alternativt er yoghurt eller kefir også egnet. Kluter fuktet i kjernemelk gir også lettelse. Etter bruk bør alle rester av melkeproduktet skylles grundig for å redusere risikoen for infeksjon. På apoteket er det også kremer og geler for å lindre symptomene.
I tilfelle av veldig sterk solbrenthet, gå til legen
Hvis solbrenthet er svært alvorlig og blærer på huden, bør du gå til legen. En behandling bør da utføres under ingen omstendigheter alene. "Ikke åpne boblene selv, det er fare for infeksjon," sa Saxinger. Hvis huden løses allerede flatt, er det tilrådelig å konsultere en hudlege. (Ag)