Hva skal vi se etter i sportsbransjen

Bruk sportswear i henhold til løkskallprinsippet
Den baggy joggesko har hatt sin dag. I dag har idrettsutøvere funksjonell klær som ligger nær kroppen, puster og ser fasjonable ut. Utvalget synes vanskelig å overse. Eksperten Markus Ryffel snakket med internettportalen "20min.ch" om materialer og kutt av funksjonelle klær. Han anbefaler utendørs idrettsutøvere på løkskallprinsippet.

Idrettsutøvere er godt informert om tre lag med funksjonelle klær
I sportsbutikker er utvalget av sportsklær flott. Nesten hver produsent tilbyr nå bukser, skjorter og jakker laget av høyteknologiske fibre. Takket være deres elastisitet, nestler de perfekt mot kroppen, er ofte pustende og holder utendørs atletene komfortable selv i kjølige temperaturer.

Spesielt med utendørssport bør man være oppmerksom på de riktige klærne. (Bilde: Syda Productions / fotolia.com)

Ryffel anbefaler pæreboksprinsippet spesielt for utendørs sport som løping eller fotturer. "Flere tynne lag lar fordampningen fordampe. Luften mellom de enkelte lagene isolerer forkjølingen. "Avhengig av været, bør du ha to eller tre lag på hverandre. På bunnen av transportlaget er det slitt som fører til atletenes svette på utsiden, slik at huden forblir tørr. På denne måten regulerer tettsittende klær temperaturen. T-skjorte, bukser eller sportsbh bør ikke kuttes. Spesielt egnet er sømløse plagg, hvorved det ikke kan oppstå ubehagelig friksjon på huden.

Sportstøy skal ikke være laget av ren bomull
Over transportlaget er varme laget slitt, som beskytter mot kulde og UV-stråling. Det skal kuttes litt lenger, da det gir mer varme, jo mer luft mellom de to lagene. I kjølig vær, for eksempel, brukes vester, jakker eller gensere. Ifølge Ryffel bør Qutdoor-idrettsutøvere aldri gi opp hodeplagg, uavhengig av været.

Konklusjonen av løkskallet er isolasjonslaget. Det skal beskytte mot regn og vind og samtidig lede svetten utover. Derfor er materialer laget av lett og pustende plast spesielt egnet for dette.

Generelt bør idrettsutøvere avstå fra å bruke byggematerialer fordi de absorberer svetten. Det truer forkjølelse, spesielt ved kjøligere temperaturer. (Ag)