Workaholic workaholism gjør deg syk

Workaholic: Jobbavhengighet gjør deg syk

07/13/2014

Den japanske termen „Karoshi“ står for døden gjennom revisjon. Inntil for noen år siden i Europa ble det antatt at dette fenomenet ikke eksisterer her. Men i Østerrike og i Tyskland burde allerede hver niende ansatt være avhengige av arbeidet.

Hver niende ansatt er avhengig av arbeid
Død ved revisjon, på japansk som „Karoshi“ finnes ikke i Europa. En av dem var overbevist til for noen år siden. Men hvordan „Standarden“ Ifølge det østrigske sosialdepartementet er hver niende ansatt i Alpine-republikken nå avhengig av arbeidet. Situasjonen i Tyskland ser like ut. Således har AOK påpekt i fjor at i dette landet er minst hver niende ansatt avhengig av arbeid.

Workaholics kan ikke slutte å tenke på arbeid
Folk som lider av arbeidsliv, også kjent som workaholics, føler seg ukomfortabel når ferier kommer opp. I utgangspunktet vil workaholics ikke gi slipp på sine tanker på jobben i fritiden. Ifølge vitenskapelig definisjon, slik som Universitetet i Bremen (studie „workaholism“), er workaholism „en progressiv patologisk fiksering på jobb eller arbeid, som inkluderer signifikant tap av kontroll- og abstinenssymptomer.“ Avhengigheten var tidligere enn „manager-sykdom“ De er nå flere og flere ansatte, arbeidstakere og selvstendig næringsdrivende, som risikerer å bli avhengige av arbeid.

Arbeide hardt klamrer seg ikke til kvantitative kriterier
Bonn-baserte industrielle og organisasjonspsykologi Stefan Poppelreuter hadde erklært fjor at workaholism ikke kan festes til kvantitative kriterier som antall arbeidstimer per uke, men her den enkelte mottakelighet spiller en avgjørende rolle. Han forklarte: „Hvis noen av arbeidet er tapt hvis hans tanker og handlinger bare dreier seg om arbeid hvis han ikke kan kontrollere varigheten av arbeidet og fortsetter å jobbe selv på ferie eller på sykehuset når han, hjertebank, depresjon eller irritabilitet reagerer med svette på ikke-arbeidsfaser og arbeidstiden øker konstant, så dette indikerer en mani for arbeid.“ I tillegg skal ledsages „vanligvis psykosomatiske lidelser som hodepine, funksjonelle hjerteproblemer og søvnforstyrrelser og psykososiale problemer som konflikter i familien eller tap av vennskap“ å se på. I tillegg kan mageproblemer og magesmerter oppstå.

Arbeidet blir stadig viktigere
Ofte, som en del av en permanent arbeidsprioritering, for selve arbeidet, så vel som for de berørte som trives, mister. Ifølge forskningen er grensene mellom ytelsesorientert arbeid og arbeidsavhengighet i alle fall væske. Quasi en prosess som vanligvis er delt inn i fire faser, for eksempel „Standarden“ skriver. Således, i begynnelsen av fasen, virker følelsen av effektivitet, trang til å kjøre og en vilje til å bevise seg er viktige drivere. Resultatene av arbeidet som ble gjort ville bli vurdert „høy“ erfaring, hvor arbeid blir stadig høyere i livet - ofte selv etter egne interesser, partneren eller familien og vennene.

Arbeid gjennom helger og helligdager
Denne høye statusen krever imidlertid at suksessopplevelser gradvis blir mindre hyppige; dermed bli „automatisk“ jobbet mer og søkte etter begrunnelser for den høye arbeidsinnsatsen. Ikke bare det ubehag setter inn uten arbeid og tidsbegrenset trykk, men lider lider også av å være overflødig. Det er også manglende søvn- og avslapningsfaser. Første fysiske klager, som hypertensjon eller kronisk smerte, oppstår. I en tredje fase, som kalles kronisk, slår lider i stadig større grad seg selv. Også, delegasjonen er da ikke lenger, og i helger og helligdager har det allerede arbeidet gjennom. På toppen av det oppstår en uoverensstemmelse mellom uferdig arbeid og stadig sjeldnere mentale og fysiske ressurser.

Arbeidsavhengighet kan være dødelig
Arbeidstakere bruker ofte kaffe, stimulanter eller andre medisiner. Mange støter også på stress med alkohol, sigaretter eller stoffer. Depresjon og angst kan forekomme; ikke minst fordi det sosiale nettverk, som familie og venn, går. Avhengigheten kan gå helt bort hvis arbeideren eller arbeidsavhengige er i dette kritiske stadiet, hvor konsentrasjonsforstyrrelser og ytelsesforringelse allerede er så alvorlige. Deretter er alvorlig depresjon forbundet med utbrenthet ofte diagnostisert. De tyngste former for arbeidsevne er dødelige på grunn av hjertesvikt, hjerteinfarkt eller hjerneslag. I Japan ser folk ut til å ha jobbet med problemet for en stund. hvordan „Standarden“ skriver at det allerede er mer enn 350 behandlingssentre for arbeidsliv der. Selv i Europa vil selvhjelpsgruppene bli mer og mer. (Ad)