Trenger du virkelig tanntråd?

Tvil på studier: Tanntråd bidrar til tannhelse
Regelmessig børsting er den mest effektive måten å forhindre tannproblemer på. For oral hygiene bør også rengjøring av interdentalrommene, som tannfarging. I USA blir deres effektivitet nå utspurt. Imidlertid legger tyske tannleger vekt på viktigheten av flossing.

Munnhygiene betyr ikke bare å pusse tennene dine
Ingenting hindrer tannråte, gingivitt og tannpine, samt vanlig børsting. Ifølge eksperter er rengjøring viktigere om kvelden enn neste morgen, da munnhulen er mer utsatt for bakteriell kolonisering om natten. Men effektiv oral hygiene betyr mer enn bare børsting. En gang om dagen bør du også rengjøre interdentalrommene riktig, for eksempel med tanntråd eller interdentalbørster. I USA er effekten av tanntråd imidlertid i tvil. Tyske leger ser det annerledes.

I tillegg til vanlig børsting tilhører rengjøring av interdentalrommene også tilstrekkelig oral hygiene. Effektiviteten av tanntråd er imidlertid i tvil. (Bilde: stockyimages / fotolia.com)

Bruk av tanntråd har vært anbefalt i flere tiår
I flere tiår har det amerikanske helsedepartementet anbefalt å flosse i diettretningslinjene for amerikanerne. Men så hektet journalister med The Associated Press etter: Hvorfor er dette verktøyet er fortsatt i en hygiene tips, selv om de vitenskapelige fordelene med tanntråd, til tross for mange undersøkelser var ikke klar før nå. Tanntråd er ikke lenger anbefalt i departementets nåværende rapport.

Ingen klar tilkobling viste seg
Det er nå studier som kommer til den konklusjon at flossing ikke er nødvendig for en sunn tannkrem. For eksempel, i en komparativ studie fant Cochrane Collaboration forskere ingen klar sammenheng mellom bruk av tanntråd og reduksjon av karies og tannkjøttproblemer.

Studier var "av svært dårlig kvalitet"
Deres evaluering viste at bruk av tanntråd reduserer plakk og gingivitt i liten grad, men forblir ineffektiv for karies. Ifølge forfatterne var de enkelte studier derfor "av svært dårlig kvalitet" og deres konklusjoner upålitelige. Det vitenskapelig tydelige bevis på fordelene med tanntråd gjenstår så langt.

Statement Pro floss
Den amerikanske tannlegerforeningen ADA er opptatt av dagens rapporter. Hun har vendt seg til publikum og publisert en uttalelse Pro floss. Etter deres mening vil resultatene bli feilfortolket, de fortsetter å gi råd om daglig bruk av tanntråd. Rengjøring alene er ikke nok.

Nyttig munnhygienehjelp
Tyske eksperter ser det også på den måten. I en nåværende stilling fra Federal Dental Association står det: "I daglig praksis er det åpenbart at tanntråd er et nyttig verktøy for rengjøring av interdentalrommene. Fordi tannbørste renser bare ca 70 prosent av tannoverflaten. "Men, karies og periodontal sykdom oppstår hos voksne i interdentale plass, som er grunnen til at mellom tennene en gang skal være grundig rengjort daglig.

Ifølge eksperter, er flossing "fortsatt den beste løsningen" i smale rom for å fjerne rusk. Ifølge deres egne uttalelser foreslo Federal Dental Association videre studier for å dokumentere en "vitenskapelig klassifisering av praktisk erfaring". (Ad)