Dele:
Hjemmemedisin for høfeber
innhold
- Klager av høyfeber
- Naturlig hjemme rettsmidler for høfeber
- Bach blomstermedisin
- Kald kompresjon mot kløende øyne
- Manuka Honey
- Aloe Vera
- healing steiner
- Sort Seed Oil
- propolis
- Urtete for høfeber
- Nasal skylling og innånding
- eucalyptus olje
- Colostrum og vitale stoffer
- Sunn mat
- Hvordan hov feber oppstår
- Pollen allergier øker
- diagnose
- terapi
- Generelle tiltak
- Ta høyfeber alvorlig
Klager av høyfeber
Symptomene på hodefeber er mangfoldige. Noen bare lider rennende nese (rhinitt), mens andre er plaget med kløe, svie og / eller rennende øyne, kløe i halsen, svelgeproblemer, hodepine og tretthet.
Høy feber kan være forbundet med en rekke lidelser. Typiske er for eksempel konstant nysing, vannfulle øyne og en permanent rennende nese. (Bilde: mkrberlin / fotolia.com) For mange sufferers er livskvaliteten enormt begrenset. Tilbakevendende nysing, rennende nese og vannet øyne kan noen ganger være veldig stressende. Derfor liker folk å ta medisiner som har et rykte å hjelpe veldig raskt. Imidlertid har mange av disse rettsmidler bivirkninger. Så flere og flere mennesker velger å gå naturlig vei først og prøve hjem rettsmidler for høfeber.
Naturlig hjemme rettsmidler for høfeber
Hvem lider av pollenallergi, trenger ikke å ty til kjemikalieklubben. Fordi det er noen gode hjemmemedisiner for høfeber, som kan lindre symptomene, men kan også ha en forebyggende effekt.
Bach blomstermedisin
Et påvist hjemmemedisin som hjelper med høysnue, men også mange andre plager er Dr. med. Bachs redningsdråper. Disse er tilgjengelige i alle apotek. I mellomtiden er de også tilgjengelige som en sprøyte eller globuler. De inneholder fem Bach blomster, tilpasset såkalte "nødsituasjoner", som inkluderer et akutt høfeber angrep. Av blomstene i akutt tilstand gis fem dråper ufortynnet på tungen eller blandes med litt vann, svelges svelges. Sprayet administreres intermitterende og enkeltdosen av kulekuler er fem stykker. Hvis dette ikke hjelper, kan gaver gjentas en eller to ganger.
Kald kompresjon mot kløende øyne
For øyenbryn hjelper en komprimering med eyebright. Fra en spiseskje med eyebright, som er doused med omtrent en fjerdedel av en liter kokende vann og skal trekke i fem minutter, brygges en brygge. Urten blir filtrert av og den gjenværende væsken er gjennomvåt i sterile kompresser, som deretter plasseres på øynene. Dette er spesielt gunstig når avkjølingen er avkjølt en stund i kjøleskapet.
Manuka Honey
Den nå kjente manuka-honningen er en veldig spesiell honning og passer godt til hjemmet for høfeber. Det er viktig å kjøpe en sertifisert honning med høyt MGO innhold (metylglyoksal). Jo høyere denne verdien er, jo sterkere effekten. Manuka honning kan tas forebyggende, i pollenfri periode, men også i akutt stadium.
Som en forholdsregel anbefales det å ta en teskje om dagen. I den akutte scenen blir to til tre teskjeer tatt hele dagen for å gi lettelse for de berørte. Honningen skal løses sakte i munnen, slik at den kan absorberes godt av slimhinner.
Manuka honning er en av de påvist hjemme rettsmidler for hayfever. Bilde: srekap / fotolia.com Aloe Vera
Et effektivt middel for pollenallergi er aloe vera juice. Dette kan brukes både forebyggende, i allergi-fri tid, samt mot akutte symptomer. Ved kjøp er å være oppmerksom på renhet. De foreskrevne inntaksanbefalinger skal følges.
healing steiner
Stenhelingen vurderes fortsatt med svært kritiske øyne. Imidlertid er deres søknad en enkel og alltid effektiv metode for å takle en rekke lidelser, inkludert høysnue. Her er det gule anbefalt. Dette er alltid slitt som et kjede eller smigrende i lommen. Det er også mulig å produsere et steinvann fra den. En ubehandlet rav blir satt i godt kildevann for en natt. Av disse blir flere dråper tatt i løpet av dagen.
Sort Seed Oil
Også forebyggende og beregnet for akutt bruk, er den svarte kumminoljen. Dette inneholder sunne fettsyrer som har antiinflammatoriske og anti-allergiske effekter. Du kan ta en teskje av ren olje før frokost eller alternativt bland det med litt frisk fruktjuice eller honning. Til tross for den nutty, krydret smak, foretrekker de fleste pasienter å ta tak i kapslene. For søknaden må det tas hensyn til pakningsvedlegget til det respektive produktet. Igjen er kvaliteten svært viktig.
Svart kumminolje har en anti-allergisk effekt og kan hjelpe mot høysnue både forebyggende og i akutt tilfelle. Oljen er også tilgjengelig i kapselform. (Bilde: hjschneider / fotolia.com) propolis
Propolis er et velkjent "allround hjemmemedisin" og kan også gi gode tjenester for høfeber. Propolis er en harpiksholdig substans som bier bruker til å beskytte deres kappe fra sykdom. Det som biene kan beskytte, hjelper også folk. I pollenfri tid er dette tatt for å overleve den kommende allergien uten, eller i det minste med noen høsymptomer. Hvis dette ikke lykkes, hjelper propolis å redusere den akutte forkjølelsen litt.
Urtete for høfeber
Hjem rettsmidler inkluderer alltid te oppskrifter. En oppskrift som bidrar til høyfeber er følgende blanding:
Urtete blanding mot pollen allergi
Advarsel: En slik te kur skal aldri vare lenger enn maksimalt seks uker, hvoretter en pause må gjøres. |
I tilfelle en tørr hals og hals skraper at mange hayfever sufferers føler, gurging med salvie te hjelper. Hvis neseslimhinnene er hovne, kan innsiden av nesen dannes med te. En noe uvanlig, men nyttig hjemmehjelp er å sette et salvieblad i nesen - men vær forsiktig: dette bør ikke presses for langt inn i nesen.
Nasal skylling og innånding
Således slimhinner kan avta noe, blir nasal vanning anbefales med saltvann. For at til 500 ml kokt vann, en teskje av god salt (Himalaya salt, havsalt) tilsettes, omrøres det hele og spyles nese. Ferdige nesefall basert på havsalt er tilgjengelig på apoteket.
En nesespyling med havsalt bidrar til å redusere slimhinnene. (Bilde: Picture-Factory / fotolia.com) Når høfeber er forbundet med bronkial slem og hoste, hjelper innånding med saltvann. En bolle er fylt med varmt, kokt vann og oppløst i en spiseskje saltvann. Med et håndkle over bollen, inhaleres to ganger om dagen. Havsaltet bidrar til hevelse av slimhinnene og løsningen av slim.
eucalyptus olje
Et beroligende hjemmiddel for høfeber er også et avslapningsbad med eukalyptusolje. Av den essensielle oljen, som definitivt bør være av høy kvalitet, legges fem dråper til noe krem og røres i vannet når karet er fullt. Badets varighet er ca. tjue minutter. Etter det blir roen annonsert.
Colostrum og vitale stoffer
Colostrum er et gammelt hjem rette. Denne første melk produseres av alle kvinnelige pattedyr i den første til tre dager etter fødselen. Den serverer nyfødte, ikke bare som mat, men fremfor alt, for å styrke immunforsvaret eller bygge.
Fra Colostral Milk drikkeoppløsning eller kapsler er laget, som også har en svært spesiell effekt på oss mennesker. Så Colostrum er immunmodulerende, har en svært positiv effekt på tarmen, har en anti-inflammatorisk effekt og mye mer. Colosturm bør tas både forebyggende og i akutte faser av høyfeber. Dette er en av de få rettsmidler som brukes til å behandle pollenallergi.
Zink og vitamin C er generelt viktige for immunsystemet. Muligens erstatning kan bidra til å lindre symptomene.
Sunn mat
For høysnue bør mat som inneholder eller frigjør histamin unngås. Disse inkluderer bearbeidet mat, i alderen oster, røkt fisk, røkt pølse, soya, ferdigmat, bananer, pærer, appelsiner, nøtter, kakao og sjokolade.
Kostholdet bør alltid bestå av ferske produkter og inneholde så mange grunnleggende matvarer som mulig. På samme måte er det nødvendig å tenke på nok væskeinntak. Linolje er en anbefalt olje spesielt i en allergisk disposisjon, som inneholder fettsyrer som kroppen ikke kan produsere seg selv. Det er viktig å lytte til din egen "mage" og for å unngå matvarer som ikke fungerer bra.
For høysnue bør matvarer med høyt histamininnhold bedre unngås. Disse inkluderer røkt pølser som salami, bacon eller skinke. (Bilde: M.studio/fotolia.com) Hvordan hov feber oppstår
I høfeber reagerer kroppen på visse biepollen med en overdreven, upassende immunrespons. Egentlig ufarlige inntrengere, som ikke er patogener, som birk pollen, blir anerkjent som "fremmed", en inflammatorisk reaksjon er resultatet. Det betyr at immunforsvaret er over reagerer. Messenger-stoffer, som for eksempel histamin, frigjøres umiddelbart, forårsaker symptomene på allergi. Omfanget av reaksjonen avhenger av mengden antigener som kommer inn i kroppen og på den opprinnelige situasjonen for de berørte.
Den allergiske disposisjonen kan arves. Men selv folk som allerede lider av eksem eller bronkial astma, utvikler for eksempel ofte pollenallergi. I forbindelse med høyfeber kan det oppstå en såkalt kryssallergi. Dette er vanligvis bare tilfelle når den allergiske reaksjonen på flere pollen. For eksempel, i nærvær av allergi mot bjørk og hassel, såkalt kryssallergi mot nøtter, pærer, epler og kirsebær er det mulig. Dette forårsaker noen ganger problemer utenfor pollensesongen.
Pollen allergier øker
Forskere rundt om i verden har tenkt på årsaken til den økende hyppigheten av høysnue. For eksempel har det blitt oppdaget at økende global oppvarming bidrar til pollensesongen av at mange planter blir lengre og lenger. Varmere temperaturer tillater også planter som egentlig ikke er hjemme for å bosette seg her. Et eksempel på dette er Ambrosia (ragweed), en plante fra Nord-Amerika. Ragweed kan forårsake alvorlige allergiske reaksjoner. I tillegg, på grunn av den stadig økende luftforurensningen og økende ozoninnhold i luften, blir pollen stadig mer "aggressiv".
diagnose
For å diagnostisere høysnue og finne ut pollenene som utløser allergien, finnes det ulike diagnostiske metoder. Ofte brukes stikkprøven. Ulike allergener påføres huden og deretter påføres lette stikk på huden med lansetten. En annen test er gnisttesten. Her gis de muligens allergifremkallende stoffene inn i huden.
I den intrakutane testen injiseres allergenet i huden, som må overvåkes. Et annet alternativ er blodprøven. Et forhøyet nivå av IgE (gruppe E immunoglobulin) indikerer at allergi er tilstede, men sier ikke nødvendigvis noe om allergi er virkelig tilstede. For å bestemme i blodet hvilke stoffer en person allergisk reaksjon er, er RAS-testen nødvendig. Her kan blodet kontrolleres for forskjellige stoffer. Denne testen er dessverre ganske dyr og brukes derfor sjelden.
terapi
En årsakssammenheng for pollenallergi er ikke lett. For eksempel, her er hyposensibiliseringen i høfeber, som virker som en vaksine. De berørte personer injiseres med allergenet i en viss tidsperiode, med jevne mellomrom og i økende dose. Hyposensibiliseringen kan utføres i stedet for som en injeksjon også i form av tabletter eller dråper som skal tas daglig. Dette er spesielt egnet for mindre barn, men ikke mulig for alle typer allergier. Hyposensibilisering varer vanligvis i mange år.
Ellers, når det gjelder høysnue, er medisiner foreskrevet for å lindre symptomene. Decongestant nesedråper er det rette alternativet for forkjølelse. Mot rødt, brennende og kløende øyne, hjelper øyedråper i øyeform. Sterke symptomer behandles med såkalte antihistaminer.
Generelle tiltak
For ikke å provosere høysnue i utgangspunktet, bør oppholdet utendørs reduseres i pollensesongen. Lufting utføres ved lav pollenbelastning, i byene best mellom kl. 06.00 og 08.00, på landsbygda mellom kl. 19.00 og 24.00, eller etter en lengre regnperiode. Utendørssport skal unngås. En dag i et innendørsbasseng, inkludert badstue og avslapping, vil gjøre deg godt og merkbart redusere symptomene dine. I de viktigste månedene anbefales en tur til sjøen eller i de høye fjellene, fordi pollenbelastningen er mye lavere.
Pollen allergi sufferers bør aspirere tepper og polstrede møbler så ofte som mulig. (Bilde: mmphotographie.de/fotolia.com) Pollen kan også bli funnet i lokaler, og derfor er hyppig rengjøring, med filler og vann, en av de viktigste beskyttende tiltak mot høypoier. Dusten forblir i skapet, dette vil bare forverre symptomene. I gardiner, tepper og polstrede møbler har pollen en tendens til å vare lenger. Bedre er gulv som er rengjort med vann og møbler som kan tørkes med fuktige kluter. En vifte anbefales ikke, da dette virker opp pollen og distribueres i leiligheten. Polstrede møbler og eksisterende tepper støvsuges så ofte som mulig med en støvsuger som har et allergifilter.
På soverommet bør det ikke være klær som ble slitt i løpet av dagen. Disse landene er best på samme tid i vaskemaskinen. Også arkene skal endres så ofte som mulig. Etter en utendørs dag anbefales det å vaske håret før du legger deg til sengs, ellers vil pollen ende opp i sengen og innåndes hele natten. Et avslappende bad før du sover gjør underverk. Dampstøving og tørking er viktig i soverommet. En pollenskjerm foran vinduene reduserer penetrering av pollen.
Når du reiser med bil, lukker pollenallergikere vinduene, hvis det er mulig, og klimaanlegget skal være utstyrt med pollenfilter som erstattes regelmessig. Gode tips mot høfeber er fortsatt vanlige suger og tørker bilens interiør. De som lider av pollenallergi og bruker briller, bør i økende grad rengjøre brillene for å frigjøre dem fra pollen.
Under pollensesongen er vasken best ikke tørket utendørs, fordi klærne er friske, men bærer pollen med det. Planter som er allergiske mot de berørte er ikke i leiligheten og omgivelsene. Apoteker, men også Internett, holder oppdaterte pollenprognoser - såkalte pollenplaner - klar, noe som gjør dagligdagslivet med høysnue ganske enklere.
Ta høyfeber alvorlig
Hvis disse hjemmemidlene ikke hjelper, bør du definitivt konsultere en lege eller alternativ utøver. Fra en pollenallergi kan et mer alvorlig problem, muligens til og med astma, utvikles over tid. Den alternative utøveren forsøker alltid å behandle årsaken til høysnue eller den allergiske tendens hos de berørte. Derav brukes en rekke metoder. For eksempel er selvomsorgsterapi mer vanlig brukt i naturopati. Også akupunktur, fotreflekssonmassasje, avledning, fytoterapi og homøopati er blant de mulige naturopatiske behandlingsmetoder mot pollenallergi. (sw, nr, sist oppdatert 23.5.2017)