Dele:
Hjem rettsmidler for flass
innhold
- Hva er "skalaer"?
- Årsaker til fettete flass
- Årsaker til tørr flass
- Andre årsaker
- Hjem rettsmidler for tørr skink
- olivenolje
- øl flushing
- Willow bark extract
- Mask laget av egg, honning og olje
- Hjem rettsmidler for fettete skalaer
- Urte te for fett skalaer
- burdock
- sitron
- Tea Tree & Lavender
- eple cider eddik
- bakepulver
- Vokt dere for anti-flass sjampo
- Den rette hårpleie
- Riktig hår vaskes
- Riktig tørketørking
- Ernæringstips for flass
- Mulig sinkmangel
- Sinkrik mat
Hva er "skalaer"?
Den såkalte "flass" (medisinsk: Pityriasis simplex capitis) er en større akkumulering av kåte celler som løsner fra hodebunnen. En i utgangspunktet normal prosess, fordi menneskets hud vanligvis fornyer seg selv en gang i måneden og repellerer automatisk de gamle cellene. Følgelig skalaer er ikke tegn på untidiness eller dårlig hygiene, men gir en helt naturlig og nyttig fenomen i kjølvannet av hud fornyelse er. Noen ganger oppstår kaster ikke bare på hodet, men som flassende hud på andre steder på.
Flass kløe og våt på hodebunnen. Hjem rettsmidler kan hjelpe. (Bilde: vchalup / fotolia.com) Hornplattene er som regel så små at de er usynlige for det blotte øye. Dette endres imidlertid hvis den normale prosessen forstyrres. For eksempel, hvis de nye cellene vokser så fort at de ovenfor ikke kan bli avskallet i tid, danner celleklynger, som blir eksternt synlige i form av flass over en viss størrelse. Jo mørkere ytterklærne, jo mer merkbare. For best å lindre den irriterende flassen må vi først vite hva slags flass det er.
Årsaker til fettete flass
For sin del skyldes oljemelk vanligvis fra overproduksjon av talg, som kombinerer med frittliggende, kåte celler. I form av oljete, gulaktige blodplater er disse gjenkjennelige mellom hårene. Grunner for en funksjonsfeil i talgkjertlene kan være, for eksempel, hormonelle forandringer, særlig i ungdomsårene, arvelige faktorer, eller den såkalte "seboreisk dermatitt", hvorav ca. tre til ti prosent av befolkningen er berørt. Hvis de også lider av fettete hår, vil de finne noen hjem rettsmidler for fettete hår her. De fettete skalaene holder seg sammen raskt og gir også et ideelt avlsmiljø for bakterier eller sopp som skadelig gjærsvamp "Malassezia furfur", som ofte fører til alvorlig kløe. Hvis patogenene når dypere inn i hodebunnen på grunn av riper, fører det imidlertid til infeksjoner, som kan øke symptomene massivt..
Årsaker til tørr flass
Det skilles mellom tørr og fettete flass. Den tidligere indikerer at hodebunnen er for tørr eller overanvendt, og produserer overskytende hornete celler. Disse dråper som fin "snø" på skuldre og rygg. Tørrheten i huden kan ha forskjellige utløsere som varme, sollys, luftkondisjonering eller for varmt og for ofte hårvask og tørketørking. Hvis håret er i tillegg tørt, finner du hjemmehjelpemidler for tørt hår her.
Det er høy tid for hudlege hvis skalaene, som vist her, tiltrekker seg oppmerksomhet og avskrekker folk. (Bilde: Andrey Popov / fotolia.com) For følsomme mennesker, ofte til og med den gjentatte vaskingen med en uegnet, avfettende sjampo, så kommer det til dehydrering av hodebunnen, flass og alvorlig kløe. I tillegg kan de tørre, hvite flakene også skyldes en akselerert hudmetabolisme i løpet av en allergisk sykdom som høstemat (pollenallergi) eller astma.
Andre årsaker
Vår hodebunn reagerer like følsomt mot vedvarende stress som mangel på søvn eller overdreven forbruk av stimulanter som nikotin og alkohol. Selv en ensidig, spesielt sukkerrik diett - ofte lav i sunne fettstoffer og viktige vitaminer og mineraler - fører ofte til flass. Like negativ her er mangel på mosjon, og dermed reduserer blodstrømmen og reduserer tilførslen til hodebunnen. I verste fall kan det føre til sirkulasjonsforstyrrelser, og dette kan påvirke hele hårveksten. Noen ganger kan også hårpleieprodukter utløse overproduksjonen av disse ubehagelige blodplater som vår hodebunn reagerer på en kontaktallergi.
I tillegg kan flass også indikere ulike hudproblemer. Disse inkluderer psoriasis, atopisk dermatitt og soppinfeksjoner som den lille soppkremen i spørsmålet. Også mulig er en kontaktallergi (for eksempel til dufter, konserveringsmidler i kosmetikk, etc.) eller en sommerfugl (lupus erythematosus). Noen bakterier kan føre til massiv flass.
Hvis huden ofte er så irritert og rødt som i bildet - og dette i forbindelse med kløe - kan det være atopisk dermatitt, noe som også fører til dander. (Bilde: casi / fotolia.com) Ved behandling av flass er det viktig å vite om de er fettete eller bare tørre. Først da kan de behandles spesielt. Ellers kan problemet med flass bli forverret av feil hjem rettsmidler. Følgelig bør pasienter alltid søke en dermatolog for en varig desquamation som en forholdsregel, avklare den nøyaktige årsaken og om nødvendig initiere riktig behandling.
Hjem rettsmidler for tørr skink
I tørr flass bør spesielt alle påvirkninger unngås, noe som kan føre til ytterligere dehydrering av hodebunnen. Disse er for eksempel sterkt sollys, varmtørke, farging eller til og med rette håret. I tillegg er det viktig å roe hodebunnen og bringe den tilbake i balanse. For eksempel kan en pakke med yoghurt eller kvark være nyttig, som bør forsiktig gnides inn, forlates på huden i ca. 15 minutter og skylles grundig med et mildt pleieprodukt (baby sjampo!). En behandling med olje kan gi en myk hodebunn og dermed mindre flass.
olivenolje
Olivenolje er rik på vitamin E, som er gunstig for hodebunnen og flass. Det kan fukte opp hodebunnen og støtte helingsprosessen av den irriterte hodebunnen. Ved bruk av olivenolje blir en matskje av oljen litt oppvarmet, deretter fordelt på hodebunnen og forsiktig massert. Fest deretter håret i et varmt håndkle og la oljen suge i 45 minutter. Deretter vasker håret med en mild sjampo. Gjenta denne applikasjonen en eller to ganger i uken.
Olivenolje er et gammelt hjemmiddel for tørt hår. (Bilde: Dušan Zidar / fotolia.com) øl flushing
Spesielt med tørre skalaer, kan en kur med øl gjøre underverk. I tillegg til mange vitaminer, inneholder den også viktige mineraler som kan være til fordel for huden og håret. Ølen kan helles sakte over hodebunnen etter shampooing med mild sjampo. Forresten er dette også en scaldless øl, som fortsatt er over fra forrige kveld. På samme måte kan ølen sættes i en sprøyteflaske og sprøytes direkte på frisyren. Ikke vær redd, den litt lukte lukten fordamper igjen etter kort tid.
Willow bark extract
Denne pilbarkekstraktet - også kjent som "hveteevaren" - kan hjelpe mot tørr flass i hodebunnen. Det trenger ikke nødvendigvis å være en kostbar sjampo som også inneholder tilsetningsstoffer som tørker håret ut. Willow bark ekstraktet kan enkelt produseres av deg selv. Det kreves bare tynne pilgroner for dette. Disse kan bli funnet lett på beite eller engkant. Gresset er svært utbredt. Vask disse hotweighs (ca 150 gram) varmt, klipp dem med beskjæringssaks og la bitene suge i en halv liter vann i 24 timer. Det antiseptiske ekstraktet kan lagres i kjøleskapet i en uke uten problemer og bare om nødvendig omrøres. Etter shampooing, bruk sjenerøst over hodebunnen og la den tørke sakte med et håndkle. Salisylsyre inneholdt i pilen tjener til og med som en mild urteanalgetik, og markedsføres nå som kjemisk lik ASA.
Mask laget av egg, honning og olje
I tillegg til andre hjem rettsmidler for tørt hår kan brukes til å hindre flass og kamp. For eksempel er oppvarmet olivenolje (ca. 100 ml), som er blandet med eggeplommer og litt honning, innarbeidet i hodebunnen og håret etter vask og skyllet ut igjen etter ca. 30 minutter.
I tørr flass er det nyttig å gi hodebunnen med sunne fettstoffer. I tillegg til egg-honning-olje kur og fett fra avokado er ekstremt egnet. (Bilde: de_nise / fotolia.com) Hjem rettsmidler for fettete skalaer
Hjemmet rettsmidler oppført ovenfor er egnet for behandling av tørr flass, hvor hodebunnen er like tørr og irritert. Tvert imot må oljeskalaer avverges på annen måte. Det er viktigere å forsiktig fjerne overflødig fett fra hodebunnen.
Urte te for fett skalaer
En thymeinfusjon har vist seg å være et hjemmiddel for naturlig hårpleie. For dette blir først en spiseskje i Middelhavet krydder over med en kopp kokende vann. Deretter la teen kjøle seg litt, hell den gjennom en sigte og masser det forsiktig inn i hodebunnen, slik at remainders av denne hjemmelagede hårpleie må ikke skylles etterpå.
En kur mot neser regnes som et tradisjonelt middel for flass. For disse blir en håndfull friske eller tørket stikkende neseblader doused med en halv liter kokende frukteddik, tillatt å sette i omtrent ti minutter, anstrengt og også introdusert i hodebunnen. I tillegg kan vanlig vask av håret med limeblomst eller kamillete hjelpe, og de aktive ingrediensene skal få lov til å suge i omtrent en time før det skylles grundig.
Den vanlige nålen (her i naturen) hjelper med mange plager - som en teskje i hodebunnen mot flass. Når den brukes eksternt, kan den til og med bekjempe psoriasis når den brukes kontinuerlig. (Bilde: Melica / fotolia.com) burdock
Den store burdocken (Arctium lapa L.) trives over hele Europa, særlig på veikantene, på grunneareal, på søppeltanker og på banker. Som en medisinsk plante hjelper det også med lever / galdeproblemer. Hun er imidlertid kjent mer for økningen av hårvekst og omfattende hjelp med hudproblemer. Den ferdige burdockrotoljen er kommersielt tilgjengelig. På samme måte kan en tebestand av de tørkede røttene benyttes. Disse røttene er enten selvhøstet og tørket - eller kjøpt som medisinsk te. Gnidningen i hodebunnen med burdockrotolje gir smidighet og kan dermed redusere dannelsen av flass.
sitron
For fettete flass og kløe kan det være nyttig å legge til en spiseskje sitronsaft til den milde sjampoen og deretter vaske håret som normalt. Alternativt kan hodebunnen gnides først med de to halvdelene av en sitron og vaskes deretter etter ca. 10 minutters eksponeringstid. Sitronen hjelper mot gjær og sopp i hodebunnen som forårsaker kløe.
Tea Tree & Lavender
En annen effektiv hjemmehjelp for fet hår og flass er tea tree olje fordi det har en antiseptisk og balanserende effekt på sebum produksjon. For en spesielt enkel applikasjon legges ca 20 dråper av oljen direkte til en mild sjampo. Deretter skal imidlertid risting gjøres til stoffene er helt blandet sammen. Lavendelolje, som kan brukes på samme måte, hjelper også.
Det australske teetreet vokser spesielt i Asutralien, men også i Asia. Dens ingredienser er mye verdsatt i naturlig medisin. Her kan du se den i sin naturlige viltform og full blomst. (Bilde: Melastmohican / fotolia.com) eple cider eddik
Apple cider eddik er rik på eddiksyre, noe som reduserer veksten av sopp og dermed også lindrer kløe på hodebunnen. Til applikasjonen en halv kopp eple cider eddik med to kopper lunkent vannblanding og bruk denne blandingen etter hårvask som hårbalsam. Balsammen masseres inn i hodebunnen, strømmer ut igjen og trenger ikke skylles ut. Den subtile duften fordamper senest når håret har tørket. Gjenta denne applikasjonen en til to ganger i uka, og en forbedring av problemet skal dukke opp snart. Syren i eddik kan nemlig normalisere pH i den skadede hodebunnen, og dermed redusere flass.
bakepulver
Ja, selv brus kan hjelpe mot flass - spesielt mot fettete. Siden bakepulver er til stede i nesten alle husholdninger, er pulveret spesielt egnet for spontan bruk. Først er håret vått med vann som normalt. I den våte hodebunnen masseres en håndfull Natroner intensivt inn i huden. Tillat å suge inn, skyll deretter igjen uten sjampo. Dette middelet må brukes flere ganger for å få effekt.
Vokt dere for anti-flass sjampo
For behandling anbefales det ofte å kalle såkalte "skrapebeskyttelser" som lover en rask og langvarig suksess. Lider bør imidlertid se nøye og søke råd fra deres hudlege fordi produktene ikke alltid er så nyttige som de er. Spesialproduktene fra apoteket kan være nyttige i tilfelle av fettete flass, da de spyler overflødig fett og vanligvis inneholder andre stoffer i tillegg til soppdrepende stoffer (antifungale midler) som ketokonazol eller clotrimazol.
Den vanlige byrden vokser i våre breddegrader på mange steder. Her kan du se dem i blomstrende form tidlig på sommeren, det er opptil tre meter høyt. Oljen av kardborreløtteren hjelper også mot tørr skink. (Bilde: M. Schuppich / fotolia.com) Pas på med ekstremt tørr, flaky hodebunn. Siden sjampoene er tilpasset en økt produksjon av talg, kan en behandling gjøre akkurat det motsatte. Følgelig er huden ytterligere anstrengt og tørket ut, noe som forverrer flass og kløe. I stedet bør en mild sjampo brukes som er spesielt utviklet for tørr og sensitiv hud og derfor ikke avfettet. Blide baby shampoos uten parfymer er spesielt egnet for dette. De knapt angriper den naturlige flora i hodebunnen.
Den rette hårpleie
For skæl er det derfor spesielt viktig å håndtere håret og hodebunnen forsiktig. For å forhindre skade bør for eksempel børster og kammer med skarpe, skarpe kanter eller harde plastbørster dispenseres og i stedet gripes til en hårbørste med naturlige børster. Vildsvinebørster er spesielt egnet her, siden støv, fett og fett kan fjernes veldig grundig gjennom disse skalaene. I tillegg masserer hodebunnen mens kammen sirkulerer, noe som igjen gjør at hårrotten bedre kan leveres med næringsstoffer.
Når du kjøper, bør du sørge for at børsten består av forskjellige lengder børster, slik at håret blir bedre penetrert. Også viktig er en tilstrekkelig avstand fra børstene, slik at ikke bare topphåret, men også det underliggende håret lett kan nås og unraveled. For å opprettholde børstens egenskaper så lenge som mulig, er vanlig rengjøring viktig. Dette er en mild sjampo, med hvilken børstene vaskes grundig med lunkent vann. Spesielle børster og kamrensere kan også være nyttige for å fjerne hår og smuss. Før børsten brukes igjen, bør den tørke grundig i luften. På den annen side anbefales det ikke å tørke på varmeren, da den sterke varmen raskt ødelegger strukturen på børstene.
Hårbørsterne som vises her er alle uegnet hvis du vil redusere dannelsen av flass. Frisøren eller dermatologen kan gi tips om egnede hårbørster. (Bilde: dtatiana / fotolia.com) For eksempel, hvis det kommer til å åpne, ømme flekker i hodebunnen i løpet av atopisk dermatitt, bør en børster børste børste ikke brukes uten konsultasjon med behandlende lege for å unngå ytterligere skade. Generelt må flass alltid behandles forsiktig og sakte i begynnelsen for å sjekke om hodebunnen tåler relativt hardt børstehår.
Riktig hår vaskes
Når du vasker håret, bør det brukes en spesielt mild (tørr flass) eller en spesiell anti-flass sjampo (fettete flass), avhengig av skalaen. I tillegg er det tilrådelig å avstå for tiden på stylingprodukter som hårspray, skum og voks. Håret bør generelt ikke være "over-cared" for ikke å tette den følsomme hodebunnen enda lenger og for å unngå hårstrukturskader.
Før vask: Fjern først håret fra de små flakene ved grundig skylling med klart vann. Dette bør imidlertid ikke være for varmt, men mest lunkent, for ikke å tørke ut hodebunnen enda mer og belastning. Etter vask, skyll grundig med rent vann for å fjerne rester fra sjampoen som ellers kan bli flasset. Hvis du vil vaske håret helt, ikke bruk konvensjonell såpe, fordi det kan forårsake irritasjon i hodebunnen og fremme dannelsen av flass.
For flass, vær forsiktig med tørketørking og børsting. (Bilde: Lars Zahner / fotolia.com) Riktig tørketørking
Når det er tørketørking, er det viktig å være forsiktig med at hårføner ikke er for varme og holdt for nær hodet. Siden kunstig varme stammer hodebunnen, bør håret i stedet lufttørkes om mulig. Selvfølgelig er dette ikke nødvendigvis mulig om vinteren. Her hjelper det å forhindre skade på håret allerede, for å bryte håret i 15 minutter i et tørt håndkle før du blåser. Da er de ikke helt tørrblåste, for ikke å tørke håret for mye.
Ernæringstips for flass
For å holde hodebunnen frisk og funksjonell, er en balansert, allsidig diett rik på vitaminer og mineraler viktig. For skink, spesielt sporelementet, bør sink være tilstrekkelig på menyen. Fordi dette ikke bare er uunnværlig for et sterkt immunsystem, men også påvirker blant annet stoffskiftet i huden, håret og neglene, sikrer det seg vekst og cellefornyelse. Mineral mangel lider kroppen vår, mangel symptomer oppstår.
Mulig sinkmangel
Hvis kroppen ikke er tilstrekkelig tilført, er sinkmangelen ofte allerede gjenkjennelig og merkbar fra utsiden, f.eks. gjennom sprø negler, sprøtt hår eller en tørr, flakket hud. På samme måte oppstår for eksempel håravfall, atopisk dermatitt, redusert sårheling og inflammatoriske hudsykdommer. Siden kroppen ikke kan lagre sink, må sporelementet tas med maten. Det tyske samfunnet for næring anbefaler en dose på ti milligram for menn og syv milligram for kvinner hver dag, med denne retningslinjen for kvinner i svangerskapet (fra 4. måned) og amming øker til ti eller 11 milligram.
Sinkrik mat
Langt den mest sinkrike maten er østersen med opptil 160 milligram sink per 100 gram. Reker, havfisk, hvetekli, kalvelever og havremel inneholder også relativt høye mengder sporstoffer. Videre kan for eksempel 100 gram gresskarfrø med et innhold på 7,4 milligram sink per 100 gram dekke gjennomsnittlig voksen mannens behov for tre fjerdedeler. For eksempel er solsikkefrø, linser, brasiløtter, bringebær, brokkoli, meieriprodukter (spesielt ost) og egg like egnet, og kroppen kan generelt bruke sink fra animalske kilder bedre enn fra plantefôr. (Nei, dp, oppdatert 03.10.2018)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)