Heilerde

Helbredende jord er et gammelt middel som - gjenoppdaget - brukes hyppigere i dag. Dette var allerede brukt i en alder av romersk og gresk antikk. Allerede i det gamle Egypt ble slammet til Nilen brukt i muskuloskeletale lidelser. Den berømte legen av antikken, Hippokrates, ga unge mødre helbredende jord for å rense dem internt. Hildegard von Bingen brukte også ulike typer jord i hennes terapier. Mange arter dyr dyrker instinktivt jord for å mate seg med mineraler og fordøye maten bedre.

innhold

Ingredienser og effekt
Eksternt program
Kosmetisk applikasjon
Intern søknad
Dosering og inntak
Healing leire bad
Pulver, kapsel, granulat, pasta

Ingredienser og effekt

For mange år siden var de fire elementene i jord, vann, brann og luft allerede kjent i naturlig medisin. Jorden var sentrum for oppmerksomhet og ble brukt som terapi i form av en helbredende substans. Den velkjente pastoren Sebastian Kneipp brukte ikke bare vann i sine terapier, men også leire, for eksempel i hudsykdommer. Adolf Just, en kjent tysk naturopat, anbefalte at loess brukes internt. Emanuel Felke, hans elev, fortsatte å studere den intensivt og fremfor alt lyktes å bruke helbredende leire. Han ble etterfulgt av kallet til "leirepresten". Da Felke var barn, så han en hund, dårlig skadet, rullende i leire. Til sin forbauselse ble hans sår helbredet etter noen dager.

Jord, nærmere bestemt, leire, helbredende jord, loess eller mudder er fremdeles kjent i dag for deres helbredende egenskaper og brukes til å behandle et bredt spekter av plager eller sykdommer. Begrepet healing jorden er enda å bli funnet i den medisinske ordboken "Pschyrembel".

Healing jorden består av ren loess, oppstått i istiden. Avhengig av gruvedrift varierer ingrediensene litt. Denne "sunn jord" er imidlertid generelt rik på mineraler og sporstoffer. Den inneholder silisium, kalsium, kalium, aluminium, magnesium, jern, selen, sink, kobber, mangan, litium - bare for å nevne noen viktige ingredienser. Det fine, støvlignende, løse materialet er tørket, malt og siktet. Uansett om det er brukt internt eller eksternt, må den helbredende jorden være bakteriefri og fri for enhver forurensning, som sikres ved en tørkeprosess ved 130 ° C.

Helbredende jord påført internt, den høye absorpsjonskapasiteten skyldes dens effekt. Så jorden kan binde giftstoffer, patogener, gass, overflødig galle syrer, kolesterol, kostholdsfett og væsker. Jo mindre de enkelte kornene er, jo større blir overflaten og jo mer mottakelig er det. For å forhindre at medisiner blir bundet og virkningene reduseres, bør inntaket foregå med en tidsforsinkelse på mellom en og to timer.

Healing jorden, når den brukes eksternt, har anti-inflammatorisk, decongestant, smertestillende, kløe, tørking og beroligende. Bakterier og sår sekresjoner er også bundet. Hvis den tørker på huden, skaper det en sugeeffekt, noe som resulterer for eksempel at en inflammatorisk effusjon transporteres vekk fra innsiden til utsiden. I tillegg stimuleres stoffskiftet i det berørte området, noe som stimulerer fjerning av slagg og oksygenforsyning.

Brukt både internt og eksternt, er listen for påføring av helbredende pulver veldig lang. Hvis symptomene er ganske uklare og / eller symptomene er alvorlige, bør en lege definitivt konsulteres.

Eksternt program

Den eksterne applikasjonen av helbredende jord i form av konvolutter og komprimerer, varierer i varme eller kalde. Varme pads øker blodsirkulasjonen, slapper av musklene og lindrer smerten. Kaldt applikasjoner har en vasokonstriktiv effekt (kontraherer blodkarene), lindrer smerte og reduserer metabolismen. Hvorvidt det er kaldt eller varmt, er ikke alltid basert på type klager, men også på følelsen. Hvis de berørte menneskene lengter etter en bestemt temperatur, bør det definitivt bli gitt.

Heilerde, som også er medisinsk godkjent, brukes alltid. Det helbredende pulveret blandes med kaldt eller varmt vann til en tykk pasta, påføres direkte på det berørte området og dekkes med en klut. Et annet alternativ er å spre en fuktig bomullsklut med grøten, som deretter legges på huden, dekket med en tørr klut og muligens innpakket med en ullduk. Også grøten kan påføres som en veldig tynn pute med en børste på huden, for eksempel i ansiktet.

For alle helbredende jordapplikasjoner kan det sies at hvis symptomene forverres, blir jorden skyllet av og en lege må konsulteres.

For betennelse i muskel-skjelettsystemet, som senebetennelse, revmatiske klager, blåmerker, blåmerker eller artrose, anbefales en kald helbredende leire. I tilfelle av abscesser eller suppurativ betennelse i huden, bør det også anbefales et kaldt-forsøkseksperiment. Dette bør forbli på det smertefulle området i omtrent en halv time, og søknaden kan utføres flere ganger om dagen. Det er viktig å være oppmerksom på dine egne følelser. Hvis konvolutten er ubehagelig, bør den fjernes.

Varme komprimerer er foretrukket over lumbago, muskelspenning, herding, kronisk betennelse og ryggsmerter.

Ytterligere anvendelsesområder for ekstern bruk av helbredende jord er insektbitt, allergisk hudirritasjon, neurodermatitt og psoriasis. Wraparound wraps øker blodsirkulasjonen og øker vevetabolismen, noe som kan ha en positiv effekt på behandlingen av cellulitt. Det brune pulveret brukes også tørt. For eksempel å dab mouthfeel ragazes (revet hjørner av munnen). Selv med mindre åpne sår kan dette sprinkles, men bare hvis skaden er dekket med en gasbind.

Ansiktsmasker med helbredende leire brukes hovedsakelig til kosmetiske formål. Bilde: Picture-Factory / fotolia.com

Kosmetisk applikasjon

Ekstern applikasjon har også plass i kosmetikk, for eksempel oljeaktig, uren hud. En grøt blandes med kaldt vann og påføres ansiktet, øynene og leppene er utelatt. Denne ansiktsmasken, når den er helt tørket, skal fjernes med lunkent vann. Huden blir forsynt med blod og dermed stimuleres stoffskiftet, noe som gir impulsen til selvhelbredelse. Den beste tiden på dagen er kvelden. Søknaden kan fortsatt fungere over natten. Enhver rødhet kommer tilbake til neste morgen. Hvis en ubehagelig følelse av spenning utvikler seg etter applikasjonen, blir ansiktet forsynt med en høy kvalitet jojoba eller kvelden primroseolje. Enkle større kviser er dabbed med noen helbredende leirepasta og gjentas flere ganger om dagen.

Healing jorden brukes også til peeling. En tynn slurry påføres, pulveret tørker og gni deretter av med en fuktig vaskeklut.

Hår og hodebunn drar også nytte av en applikasjon med helbredende substans. Spesielt med fettete hår og flass kan dette hjelpe. En grøt legges på hodebunnen og håret og masseres. Alt etter greasiness kan hele greien ta opptil tjue minutter, helst innpakket i et terryhåndkle. Dette skylles deretter med lunkent vann. En sjampo er ikke nødvendig. Også håret vasker med helbredende leirevann er mulig. Den naturlig rene løkken binder overskudd i sebaceøs sekret, åpner kanalene i kjertlene og motvirker dermed skæl. Skinnet vender tilbake til håret.

Intern søknad

Den helbredende overflate av helbredende jord, som er resultatet av støvfint, små granulat, gjør det mulig å få utladningen. Denne fine jorda kan absorbere giftstoffer, kolesterol og fett i tarmen, binde dem og deretter slippe dem naturlig fra kroppen. Dette er en enkel, men effektiv metode som brukes for eksempel i løpet av en vårkure.

Ved diaré stopper drikking av helbredende leirevann væsketapet, binder toksinene i tarmen og bringer dem til utskillelsen. I dette tilfellet må imidlertid helbredelsesjorden brukes hyppigere. I tilfelle av alvorlig og / eller langvarig diaré, muligens med tilsetning av blod, er det imidlertid viktig å se en lege..

Men selv med forstoppelse (forstoppelse), kan denne spesielle jorden bringe lettelse. Effekten er basert på det faktum at de meget små partiklene på jorden virker som en slags massasje i tarmen. Det er imidlertid viktig at du tar nok væske og at enkeltdosen ikke er mer enn en halv teskje.

Intestinal rehabilitering støttes av bruk av helbredende leire, da den har en særlig positiv effekt på tarmen. Her er også den største delen av det menneskelige immunsystemet. Dette betyr at en "sunn tarm" vanligvis også resulterer i et sunt immunsystem.

Det jordiske pulveret inneholder, som allerede nevnt, mange mineraler. Disse bidrar til nøytralisering av overflødig magesyre. Fordøyelsesproblemer som oppblåst mage, halsbrann, mild magesmerter, irritabel og irritabel tarm, svarer også ganske godt til inntaket av dette pulveret. I tillegg anbefales en kroppsfolie med helbredende leire. Klager som blir verre eller varer i mer enn noen få dager, er i en lege.

Når du går ned i vekt, hjelper helbredende leir også vann som det kan binde matfett i tarmen. Dette sunne pulveret har også et høyt silikainnhold, noe som gir bindevev, hår og negler fordeler. Healing jorden kan også brukes til å gurgle. Dette hjelper for eksempel for ondt i halsen og dårlig ånde samt munnvann for gingivitt eller munnhinnebetennelse. Til dette formål brukes konsentrert helbredende vann.

Dosering og inntak

Når dosering både i intern eller ekstern applikasjon skal handles i henhold til produsentens anvisninger.

Konsentrert helbredende vann blandes med 250 milliliter vann med to teskjeer pulver. Dette er den daglige dosen som er rørt før bruk, alltid med tre- eller plastskjeer. I mildere form er vannet ikke visst før det drikkes. Jorden bosetter seg og mineraler forblir oppløst i vannet. Denne form for drikking er egnet for eksempel for avgiftning, med den mer konsentrerte varianten som brukes til gurgling eller munnvann. En ekstra glass vann må alltid være for hånden, enten etter å ha drukket eller skylle munnen kan brukes til å eliminere den ubehagelige "krisen" mellom tennene.

Intern bruk anbefales vanligvis to ganger daglig, om morgenen nykter og om kvelden før sengetid, i akutte tilfeller oftere. Ved måltidstider, hold en time fra hverandre slik at ingen vitaminer blir bundet og utskilt. Hvis helbredende leire er full, bør dette gjøres i små sip.

For utvortes anvendelse er vanligvis en tykkere eller tynnere og mos med varmt eller kaldt vann, eller men, rørte avhengig av indikasjonen med kamille te, Zinnkrauttee eller eddik vann og brakt direkte på huden eller klut. For mindre områder blir den helbredende jordens slam tykkere, men tynnere for større områder. Mesteparten av tiden er det dekket med en sengetøy. Vanligvis fjernes ikke overlegget før det har tørket. Men hvis applikasjonen føles ubehagelig, hvis kløe eller andre symptomer oppstår, bør jorda skylles av umiddelbart.

For intern bruk: Jo mer akutte symptomene er, desto oftere er inntaket nødvendig. Imidlertid bør oppgitt maksimal dose og bruksvarighet ikke overskrides, ellers kan tynntarmen bli for fettete.

Healing leire bad

Helbredende leire kan, når den kommer inn i badevannet, fremme blodsirkulasjonen, slukke kløen og samtidig gi huden viktige mineraler. Til dette formål, mens vannet går inn i karet, legges suksessivt til åtte spiseskjeer helbredende jord. Siden dette er et spa, bør varigheten av femten til tjue minutter ikke overskrides. Deretter blir det dusjet og abfrottiert, som i tillegg støtter blodsirkulasjonen. Deretter blir en liten hvile annonsert. En ekstra peeling effekt oppnås ved at pulveret ikke fjernes umiddelbart, men først tørkes litt og deretter vaskes med en fuktig klut eller dusjes av. Delvis bad er også mulig. Så er det nødvendig for føttene to til tre spiseskjeer, for et sitzbad fem spiseskjeer. Badekaret eller vaskemaskinen skal rengjøres med et egnet rengjøringsmiddel etter bading, slik at helbredende leire ikke etterlater spor. Disse spaene kan utføres opptil tre ganger i uken så lenge det ikke er noen sirkulasjonsproblemer.

Pulver, kapsel, granulat, pasta

Fremfor alt er den helbredende jorden kjent som pulver. Dette er tilgjengelig fra fint til mikrofin, løs eller i poser. Den er beregnet for intern og ekstern bruk. For folk som ikke vil ta helbredende leire i pulverform, er det kapsler. Spesielt for reiser er dette et godt alternativ. Helbredende jordgranuler, spesielt i funksjonelle gastrointestinale klager, er en annen variant. Dette svelges hele med rikelig med væske i form av te eller vann.

Ansiktsmasker finnes for kosmetisk behandling, som består av helbredende leire og forskjellige oljer, slik som soyaolje eller mandelolje. Også for ekstern bruk er en klar healing leirepasta tilgjengelig, som ikke er blandet, men klar til bruk. (Sw)