Stresssmerter - årsaker, terapi og symptomer

Smerte på grunn av overdreven stress

Hver person er utsatt for visse daglige påkjenninger, både psykologisk og fysisk. Eksponering - spesielt av fysisk natur - til massiv, så de er for mye for de berørte, dette kan føre til stress. For stresspine er det ingen klar universell definisjon, da de forekommer i individuell forskjellig intensitet og med forskjellige nivåer av stress.

innhold

• Smerte på grunn av overdreven stress
• årsaker
• Årsak: Slidgikt
• Behandling: Slidgikt
• Felles smerte på grunn av hyperurikemi
• Behandling: hyperurikemi
• Årsak: Koronar hjertesykdom (CHD)
• Behandling: CHD
• konklusjon

årsaker

Årsaker til stressende smerte er overarbeid, metabolske og revmatiske sykdommer eller tilstedeværelse av hjertesykdom (CHD).

Som flytter normalt i hverdagen, driver moderat mosjon og så plutselig hjelper helg en venn med å flytte og oppe hele dagen, nede laster drar trenger ikke lure på om stress smerte. Vanligvis passerer de innen få dager.

Stress smerte kan være plassert på forskjellige steder i kroppen avhengig av de spesielle årsakene. (Bilde: Stasique / fotolia.com)

Hvis det allerede er en kronisk sykdom som slitasjegikt, er smerten mye raskere. Hvis en pasient lider av regelmessig tilbakevendende stresssmerter, bør dette avklares av en lege. En underliggende slitasjegikt eller en revmatisk sykdom må behandles og omfanget bestemmes. I tillegg må visse regler om oppførsel defineres.

I nærvær av koronar hjertesykdom indikerer stress smerte utilstrekkelig blodgass til koronarbeinene (koronarbeholdere). Dette fører til redusert perfusjon av hjertemuskelen og tilhører ubetinget og umiddelbart i en lege.

Årsak: Slidgikt

Slidgikt kan oppstå på alle ledd. Typiske symptomer inkluderer smertestart (inntil leddet er "ødelagt") og smerte under trening og mosjon. Jo mer berørt ledd er overbelastet, desto alvorligere stress smerte. På et avansert stadium klager pasienten selv om smerte i ro, mobilitet er begrenset og det kan oppstå palmerbar fortykning rundt leddet.

Behandling: Slidgikt

Målene for behandling av slitasjegikt er minimalisering av smerte og, om mulig, bevaring av funksjonen til den berørte ledd eller en funksjonell forbedring. Pasienter får smertestillende midler, injeksjoner, varme- eller kuldebehandlinger, fysioterapi og fysioterapi.

En diettendring anbefales også. Følgende gjelder: Frukt, grønnsaker og fullkorn bør være jevnlig på menyen - Meieriprodukter i moderering, kjøtt og fisk maksimalt to ganger i uken. En tilstrekkelig hydrering er å tenke.

Silisium, et stoff inneholdt i silika, er viktig for bruskubstansen som påvirkes av slitasjegikt. Matvarer som inneholder en masse av silika, poteter, hirse, mais, helkorn og brennesle (også som en te eller i kapselform). Hvis du også vil gjøre noe ekstra for silisiumbudsjettet, får du Schüßler Salt No. 11 Silicea.

Siden osteoartritt kan forekomme i en inflammatorisk fase igjen (artritt) er å anbefale noen krydder som har anti-inflammatorisk. Disse er gurkemeie, kanel og chili. Her er "golden milk" anbefalt. Dette er en krydderblanding som består av gurkemeie, kanel, ingefær, pepper og andre ingredienser. Det omrøres i melk eller til og med i mandelmælk, rismelk eller soyamelk og fullstendig varm. Krydderene lindrer leveren, har en rensende effekt på organismen og dessuten antiinflammatorisk. Lette smerter og stressende smerter kan også være inkludert ved å regelmessig drikke grønn te.

Hva som kan bidra til regenerering av brusk er hyaluronsyre og glukosamin. Hyaluron kan injiseres, glukosamin er tilgjengelig i forskjellige preparater til oral bruk.

I naturopatisk praksis bruker artrosi akupunktur, fotrefleksologi, homøopati og fytoterapi. Devil's klo lindrer fellesproblemer og dermed noe stress. Nettlepreparater har en anti-inflammatorisk effekt, røkelse motvirker betennelsen og lindrer smerten. Salter, slik som nr. Fluoratum 1 Kalsium, kalsiumfosfat No.2, No.3 Ferrum Phosphoricum og nr. 11 Silica ofte i forbindelse med slitasjegikt behandling. Injeksjonen med rettsmidler fra antroposofien har også en smertelindrende effekt. Sist men ikke minst Baunscheidtieren rundt det berørte leddet viser ofte en positiv effekt.

Felles smerte på grunn av hyperurikemi

Hyperuricemia er en av de metabolske sykdommene og er preget av for mye urinsyre i kroppen. Bedre kjent er termen gikt. Stres smerte kan være forbundet med hyperurikemi. Urinsyre i kroppen kommer alltid fra nedbrytning av puriner. For deres del produseres puriner når kjøtt, pølser og slaktbiprodukter brytes ned, men også på grunn av nedbrytning eller forfall av celler i kroppen. For eksempel kan en massiv diett plutselig produsere mange puriner.

Stress smerte kan også være relatert til gikt sykdom og relatert betennelse. (Bilde: ThamKC / fotolia.com)

Hvis det produseres for mange puriner i kroppen, frigjøres for mye urinsyre, noe som har en skadelig effekt på organismen. Et overskudd av urinsyre kan føre til et giktangrep, men også til nyrestein. Et giktangrep oppstår plutselig, forekommer vanligvis på big toe base gel og ekstremt i smerte og feber - leddet er rødt og hovent. Ved kronisk hyperurikemi er kronisk leddsmerter ved starten, hvile og stress smerte mulig.

Behandling: hyperurikemi

Ved akutt angrep foreskriver legen et antiinflammatorisk legemiddel. Den berørte leddet må avkjøles, lagres høyt og pasienten spares. Et lavpurint diett og tilstrekkelig hydrering er viktig. Hvis den akutte fasen er over, prøv å motvirke overdreven urinsyreproduksjon. Medisiner som forhindrer giktangrep, undertrykker urinsyre eller lavere urinsyre nivåer blir brukt.

Men fremfor alt er det viktig å endre spisevaner. Kostholdet må være purinarm, noe som betyr at kjøtt, pølser og slakteavfall bare av og til er tillatt på bordet. Lusfulle måltider, men også faste og tørst, må unngås. Vi anbefaler frukt, grønnsaker (unntatt spinat og spire), poteter, salater og meieriprodukter. En eksisterende overvekt må reduseres og forbruket av alkohol stoppet. Fysisk aktivitet, som også burde være morsomt, støtter behandlingen. Hver dag en til presset sitroner, blandet med stillevann, reduserer litt urinsyre.

Også her behandler naturopati med akupunktur. Homeopatiske midler som colchicum, lycopodium, berberis og lobelia inflata hjelper i grunnleggende behandling. Utgivelse av urinsyre er Equisetum arvense, Borax, Coffea, Ruta graveolens og Solidago. Imidlertid kan disse virkemidlene bare hjelpe hvis pasienten endrer sitt liv og følger de ovennevnte diettretningslinjene, vær oppmerksom på kroppsvekt og bevegelse. Uten egen hjelp vil den stressende smerten ikke være mindre.

Årsak: Koronar hjertesykdom (CHD)

Koronar hjertesykdom er en alvorlig sykdom i hjertet. Perfusjonen av hjertet er forstyrret av innsnevrede koronararterier (koronararterier). Grunnen til dette er vanligvis en underliggende aterosklerose, utløst av blodfett, bindevev og / eller blodpropper, som akkumuleres i skipene og så constrict diameter med hvilket blodstrømmen blir forstyrret.

Stress smerte i brystet kan indikere en hjerte-karsykdom. (Bilde: Adiano / fotolia.com)

Pasienter lider ofte av en såkalt hjertesykdom, angina pectoris, hovedsakelig utløst av stress. Brystsmerter og stress er resultatet. Kramper i venstre arm utstråler ofte, men kan også utstråle i nakke, nakke, rygg, kjeve, tenner eller overliv. Faren for hjerteinfarkt er gitt.

Risikofaktorer for utvikling av CHD og den tilhørende spennings-smerte er fedme, usunn, høy-fett diett, mangel på mosjon, diabetes, røyking, hypertensjon (høyt blodtrykk) og høyt kolesterolnivå.

Behandling: CHD

I de tidlige stadier av koronar hjertesykdom legemidler slik som betablokkere, nitrater, aspirin og kolesterol-senkende legemiddel kan administreres. De berørte bør forandre kostholdet og forsøke å redusere eksisterende kroppsvekt for å bevege seg moderat, slutte å røyke og også begrense forbruket av alkohol massivt.

Alternativ utøver kan hjelpe til med omdanning av ernæring. Planter som artisjokk, løvetann, burdock og fenegreek hjelper til med å redusere blodlipider. Krydderier som hvitløk, gurkemeie og ingefær bidrar også til dette. Cedarnøttolje anbefales som kosttilskudd. I naturlig medisin praksis Magnesium 11 silika og nr være for behandling av koronar hjertesykdom og den tilhørende last smerte dessuten noen ganger foreskrevet vev salter, spesielt nr. 7 Phosphoricum, nr. Phosphoricum 9 natrium, No.10 natriumsulfat, nr .. 17 Manganum sulfuricum. Som hvert organ i naturlig medisin har også en psykisk og psykologisk forening, er dette selvsagt et veldig spesielt tilfelle for hjertet. Uforberedte følelser, "hjertesorg", tristhet, tap - alt dette må derfor vurderes i en naturopatisk behandling med.

Hvis de trufne tiltakene ikke hjelper, kan en operasjon være nødvendig enten minimalt invasivt eller åpent hjerte i en nødsituasjon.

konklusjon

Som konklusjon må stresspine i muskel-skjelettsystemet, hvis det forekommer oftere, tas alvorlig og avklares av en lege. Brystsmerter i brystet, med tetthet og utstrålende smerte, krever umiddelbar besøk av en lege eller klinikk. (Sw)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)