Sprøyte negler - årsaker og behandling

Sprøyte negler er svært vanlige og forårsaker at mange mennesker forverrer deres trivsel og livskvalitet. Her angrepet negler eller tånegler ofte gir ikke bare et kosmetisk problem, fordi i tillegg til eksterne årsaker som skadelige stoffer i neglelakkfjerner og sykdommer, hormonelle endringer, medisiner, eller en jernmangel kan være årsakene til den strukturelle skader. Følgelig bør porøse negler alltid vurderes som en forholdsregel av en lege før selvbehandling for å unngå risiko og for å få problemene under kontroll på sikt.

innhold

Negler: struktur og funksjon
Årsaker til sprø negler
Sykdommer som årsak
jernmangel
Hva hjelper mot sprø negler?
Hjemmemedisin for sprø negler

Negler: struktur og funksjon

Begrepet "spiker" refererer til den kuppede, gjennomsiktige platen som ligger på toppen av fingeren eller tåen. Dette dannes av de keratiniserte eller keratinfylte cellene i epidermis og teller derfor - som hår og fjær - til de såkalte "hudtilskuddene". Negler kan bli tykkere fra 0,05mm (baby) til 0.75mm (voksen), med styrke varierer mye. Det samme gjelder vekstraten, som vanligvis er omtrent 0,5 til 1,2 mm per uke, med tånegler på den ene siden generelt langsommere å vokse enn negler. På den annen side kan veksten også senkes, som det vanligvis er tilfelle hos eldre mennesker, men også som følge av skader, sirkulasjonsforstyrrelser eller andre sykdommer.

Fingernail og tånegler er svært komplekse og består av forskjellige deler, hvor hver forandring kan forekomme. Den synlige hoveddelen er den gjennomsiktige spikerplaten, som i sunne negler, ser vanligvis ut som lysrosa, da blodkarrene i den underliggende neglengjengen skinner gjennom. Neglene dannes på spikerrotet (matriksen) av kåte plater, som ligger i bunnen av den såkalte "neglelåsen" og representerer området av neglen som er koblet til huden. Synlig er grunnmassen som regel ved den nedre kant av spikeren i form av små lyse "halv-måne", som derfor ofte kalles "spiker måne" eller "lunula" (lat:. "Little måne") er henvist til. Under negleplaten er neglesengen, som er fast forbundet til periosteum av det underliggende finger bzw- foten bein, fra undersiden og på sidene er det også av en hud fold ( "spiker Pfalz") er omgitt, i hvilken på den ene side for støtte, men gir også beskyttelse mot tårer. Den synlige delen av huden, som knytter seg direkte til Pfalz og hviler på toppen av neglen, danner til slutt kutikulaen (Perionychium).

Siden spikerplaten består av døde hudceller og derfor ikke inneholder verken blodkar eller nerver, oppstår ingen følelse av smerte fra dette selv. Dette gjelder imidlertid ikke for fingertoppen eller tåen, fordi her er en rekke sensoriske celler for berøringsstimuli (Merkel-celler), som fungerer som trykkreseptorer og dermed aktiverer nøklene. I tillegg er neglene viktige "verktøy" for riper og plukking, beskytter toppen av de ekstremt delikate fingertuppene og tærne fra skade, og hjelper dem med å gripe små gjenstander og derved fremmer fine motoriske ferdigheter.

Årsaker til sprø negler

Fragile, splinterende negler kan påvirkes av mange årsaker, hvorav noen er lett gjenkjennelige, men andre er vanskelige å diagnostisere. I mange tilfeller spiller manglende eller feil omsorg i tillegg til genetiske faktorer en sentral rolle. Et typisk eksempel her er den hyppige håndvaskingen, hvor neglene er fratatt fuktighet, og disse blir raskt sprø, tørre og sprukne. Selv de som ofte har kontakt med rengjørings- og rengjøringsmidler og ikke har beskyttende eller gummihansker, risikerer at neglene blir angrepet og strukturelle skader. I tillegg til kjemikalier (for eksempel i vaskemiddelet) kan det være årsaken, så vel som acetonholdig neglelakkfjerner eller dårligere neglelakk. I tillegg kan splinterte negler skyldes feil, feilaktig manikyr eller pedikyr, samt ved sterk mekanisk stress, for eksempel under idrett eller husarbeid.

Brand konstruksjon. Bilde Henrie / fotolia

Sprøyte negler kan fortsette å være en ubehagelig bivirkning av et stoff, fordi noen stoffer er massivt i stoffskiftet i vitaminbalansen i kroppen og dermed raskt kan føre til mangel. Disse "vitaminrøvere" inkluderer for eksempel antibiotika, antiepileptika og diabetesmedikamenter, og derfor kan det være fornuftig å gi passende kompensasjon, spesielt ved langvarig inntak. Det er imidlertid viktig å snakke med behandlende lege på forhånd for å unngå ytterligere bivirkninger eller interaksjoner.

Videre kommer en rekke fysiske endringer som en årsak. Her spiller alder en viktig rolle, for som med kroppen generelt, neglene gjennom årene, "aldringsspor", for eksempel ved misfarvning og generelt tynnere og mykere, noe som igjen øker risikoen for skade. I denne sammenheng merker kvinner ofte betydelige fysiske endringer, spesielt i overgangsalderen. Eksempler her er en tynn, tørr og flabby hud eller forsinket sårhelingsprosesser, i tillegg til neglene blir ofte påvirket, som er skjøre på grunn av de reduserende østrogennivåene. Siden konvertering av hormonbalansen også spiller en nøkkelrolle under graviditeten, har forventede mødre vanligvis problemer med neglene. I dette tilfellet er østrogenivået faktisk økt, men i de fleste tilfeller blir håret bare fullere og fastere, men neglene er vanligvis mye sprø i løpet av de ni månedene og går raskere eller raskere.

Sykdommer som årsak

Sprøyte negler i de fleste tilfeller er mer sannsynlig å ha "ufarlige" årsaker, men det kan fortsatt være mulig å få en sykdom som er ansvarlig for skaden. Følgelig bør disse ikke generelt avvises som kosmetisk "blemish", men undersøkes ved lengre eller permanent negleproblemer av en lege. er mulig, for eksempel, en aktiv skjoldbruskkjertel (hypotyroidisme), er der for lite thyroid hormon produksjon, som bare virker bremser i kjølvannet av metabolismen, og en rekke av typiske "mangelsymptomer", slik som sprøtt hår og negler, langsom hjertefrekvens, hard tarmbevegelse eller forstoppelse eller redusert hukommelsesevne kan oppstå. Selv med hypertyreoidisme kan neglene bli tynnere og finere og rive eller bryte raskere. I dette tilfellet er i blodet for mye thyroid hormon, forårsaker stoffskiftet fungerer i full fart, som manifesterer seg i en rekke symptomer som hårtap, diaré, hjertebank eller økt svetting.
Også i spørsmålet er den såkalte "psoriasis", som er en relativt vanlig, godartet hudsykdom som i de fleste tilfeller er kronisk. Karakteristisk er kløende utslett i form av begrenset, rødaktig hud, som er dekket med hvitt-skinnende flass. Psoriasis kan forekomme på svært forskjellige områder, i hvert sekund påvirket, men også negler og tånegler påvirkes ("neglenspsoriasis"). I dette tilfellet forverres spikerveksten av en forstyrrelse av keratiniseringsprosessen, noe som gjør at nagelen tykkes og danner arr, som ofte lett kan løsnes (onykolyse). I tillegg er bukser, sprekker og linjer på neglene samt gulaktige eller hvite eller laksfarvede misfarginger, så vel som disse ofte smulte og sprø og kan derfor mislykkes eller bli ødelagt i løpet av sykdommen.

En diabetes mellitus kan også være årsaken til sprø tånegler, fordi de permanent forhøyede blodsukkernivåene også kan føre til nerveskade og sirkulasjonsforstyrrelser i føttene. Som et resultat, forekomme i en slik "diabetessår" (også kalt "diabetessår syndrom" kalt) for et hovne føtter og tørr, sprukken hud, som pleier raskere enn vanlig skade. For det andre, det kommer som et resultat av nerveskader nummenhet, sanseforstyrrelser og nedsatt følsomhet for smerte, gjøre små skader ofte gå ubemerket før sent, og dermed raskt bli dårlig healing åpne sår og sår utvikle.

I tillegg kan en spiker sopp (onykomykose) har sprø negler resultere, som forårsakes blant annet av gjær eller mugg, og derfor oppstår, for eksempel ved dårlig, luftugjennomtrengelig fottøy. , Også øke skade eller visse sykdommer så som diabetes eller sirkulasjonsforstyrrelser, så vel som en immunsvikt (AIDS, kjemoterapi etc.) eller en lengre behandling med antibiotika risiko fordi her motstanden i huden reduseres og følgelig sårbarheten til spiker sopp øker. Til å begynne med, er dette for det meste hvite i form, gulaktig eller brunaktige flekker, ofte senere spiker form og / eller endringer finner sted ved struktur ved, for eksempel, er det negleplaten tykkere eller sprø. I mer alvorlige tilfeller kan dette føre til at neglen blir fullstendig ødelagt, så tidlig behandling er avgjørende for å forhindre spredning av sopp og dets kroniske kurs.

jernmangel

Brutte negler kan også indikere en jernmangel, som kan forårsakes i patologisk form, hvis det på lengre tid går mer jern enn absorbert. Dette er spesielt hos friske mennesker, ofte på grunn av underernæring eller økt blodtap, for eksempel som et resultat av en ulykke, kirurgi, fødsel eller under menstruasjon, samt blære eller nyrestein til blødning og dermed føre til mangel. Hvis kroppen mister for mye jern, blir inntaket fra maten vanligvis økt for å kompensere. Men hvis dette ikke er nok, åpnes reserver, noe som til slutt fører til en feil, med mindre minnet fylles på nytt. Følgelig, i tilfelle av jernmangel, må inntaket være tilsvarende høyere, noe som er mulig fremfor alt ved kjøtt, slakting, frokostblandinger, brød, grønnsaker og belgfrukter, ettersom disse matvarene inneholder en særlig stor mengde jern. Men da dette kan absorberes bedre av kroppen fra animalsk mat, vegetarianere og veganer, eller generelt, personer som spiser usunn og ubalansert kosthold over lengre tid, er også potensielle risikogrupper.

I tillegg har idrettsutøvere, barn og ungdom økt behov for jern på grunn av deres vekst og gravide og ammende kvinner og er derfor mer utsatt. Det samme gjelder for eldre, siden det er disse ofte gastrointestinale problemer også her gjør hormonelle endringer i mange tilfeller for en rask følelse av metthet og redusert Essantrieb der matinntak er generelt redusert. I tillegg er en utilstrekkelig opptak av jern, for eksempel ved antibiotika (tetracykliner), inflammatorisk tarmsykdom eller en delvis fjerning av magesekken eller tynntarmen kan forårsakes, er det mulig også omfatte kronisk nyresykdom eller hjerteproblemer.

Hvis det er jernmangel, kan det påvirke hele kroppen, da jern er et viktig sporelement som ikke kan produseres av kroppen. Dette er særlig viktig som en del av den røde blod pigmentet hemoglobin ved å binde oksygen i blodet og i musklene, for derved å sikre dens transport til cellene i kroppen. Som et resultat oppfyller strykejern i en rekke funksjoner og muliggjør for eksempel ytelse og kjørestyrke, sunt hår og negler og et sterkt immunsystem. Når kroppen er sultet, kan det følgelig tale i meget forskjellige symptomer inkluderer typisk kronisk tretthet og utmattelse, dårlig konsentrasjon, blekt ansikt og sprøtt hår og negler, men også den kan også forårsake hjertebank, kortpustethet, et svekket immunsystem eller depresjon-lignende symptomer som Depresjon, humørsvingninger, søvnløshet eller sosial isolasjon kommer.

I tillegg kan det være en annen form for mangel med sprø negler, som imidlertid også skyldes i de fleste tilfeller til underernæring. I sin helhet her er, for eksempel, en utilstrekkelig tilførsel av vitamin B, og vitamin D, som spiller en sentral rolle i utviklingen av sunne negler, så vel som et kalsiummangel, avtrekkeren kan være. Følgelig bør disse næringsstoffene tas med gjennom et balansert kosthold alltid i tilstrekkelig mengde, bør det over alle personer som for øyeblikket er på en diett, eller er berørt av spiseforstyrrelser som anoreksi eller bulimi, vær forsiktig om nødvendig forebygge mangler av kosttilskudd.

Hva hjelper mot sprø negler?

For å kunne behandle sprø negler på best mulig måte, er det først nødvendig å først sjekke på forhånd der årsakene til strukturelle skader ligger. Følgelig, hvis, for eksempel, er det tilrådelig i alle fall en spiker sopp eller en metabolsk lidelse som thyroid sykdom eller jernmangel skjuler seg bak skaden, et besøk til legen for å klargjøre. De videre behandlingsstrinnene finner da sted, avhengig av årsaken. For eksempel, hvis fragmenteringsspiker er basert på hypothyroidisme, er terapien basert på inntak av medisiner som erstatter de manglende skjoldbruskhormonene. Selv med en overaktiv legemidler administreres i mange tilfeller er for eksempel, er en Graves' sykdom som en utløserknapp, såkalte antiskjoldbrusk midler (tiamazol og carbimazole) anvendt som hemmer dannelsen av tyroidhormoner og således virke mot symptomene i første omgang. Men hvis sykdommen er forårsaket av skjoldbruskkjertelautonomi, er antithyroid-legemidler ikke egnet, men i stedet blir det ofte tidlig kirurgi eller radioiodinbehandling utført.

Hvis det er identifisert en jernmangel, må årsaken til det først bestemmes og behandles, for eksempel ved å eliminere mulig blødning eller ved å endre kostholdet. Dette punktet er spesielt viktig fordi kroppen ikke kan produsere jern selv, men må tilsettes gjennom mat. Her støttende rekke hjem rettsmidler tilby i jernmangel, sentralt det er et sunt og balansert kosthold, hvor jern utnyttes bedre i animalske produkter fra kroppen enn fra matplanter. Følgelig, spesielt matvarer som svinelever, Kalbsleberwurst eller skinke, samt sjømat, fisk og egg og eggeplommer som er egnet for jernmangel. I tillegg til at det selvfølgelig også mange vegetariske kilder som grønne bladgrønnsaker (spinat, Chard, etc.) kål eller frø som sesamfrø eller gresskarkjerner, er sistnevnte anbefales spesielt fordi allerede har en håndfull av det daglige behovet for jern for det meste kan dekkes. I tillegg, linser, hirse, kylling erter, rødbeter og hele korn er i en mangel god samt fennikel, havrerøtter og tofu.

Men siden mengden jern i kostholdet er begrenset, kan bare kun svært små mangelsymptomer kompenseres på denne måten. I mer alvorlige tilfeller brukes vanligvis jernholdige tabletter eller drageer først, som ofte må tas over flere måneder for å fylle opp minnet. Alternativt kan jern tilsettes til kroppen intravenøst, i spesielle tilfeller, for eksempel i tilfelle av malabsorpsjon, eller i en eksisterende inflammatorisk tarmsykdom som Crohns sykdom. I tillegg til disse konvensjonelle behandlinger kan være parallelle møtes gjennom en rekke måter til jernmangel med ressursene i naturen også. Disse inkluderer for eksempel urteblodsaft eller en nudelte, men også den påviste bruken av Schüssler-salter eller bittere stoffer.

Uansett årsak, bør sprø negler generelt behandles med et balansert og næringsrikt kosthold, som kan suppleres om nødvendig ved å supplere med kosttilskudd. Her vurderes for eksempel biotin eller vitamin H-tilskudd, noe som øker dannelsen av kitt stoff og kvaliteten på keratin er forbedret, noe som resulterer i konsekvensen av mer motstand, elastisitet og økt neglvekst. Også kalsium- eller silikapreparater kan tas som en kur for å styrke neglen fra innsiden og mindre utsatt. I motsatt tilfelle kan imidlertid en overdose av visse vitaminer få neglene til å bli porøse, slik at man i forkant alltid bør diskuteres med en lege, hvilket preparat bør tas i detalj i hvor lenge.

Det er også viktig å avstå fra aceton- eller alkoholbaserte neglelakkfjernere, fordi de fjerner negler fra fett og fuktighet, noe som gjør dem raskt tørre og sprø. Derfor bør i stedet for løsningsmiddelfrie og oljeaktige produkter snarere ty til og også regelmessig ta en malingsbrudd, da neglelakk kan føre til skade ved konstant bruk. Ofte nyttig er også en spesiell omsorg for sprø negler, som danner et tynt beskyttende lag på neglen og dermed gir mer hardhet og styrke. Men da disse nagelherdene ofte inneholder det potensielt kreftfremkallende konserveringsformaldehydet, er det en god ide å se nøye ut og velge et produkt som er fri for dette additivet.

Hjemmemedisin for sprø negler

I tillegg bør det tas regelmessig forsiktighet, men forsiktig neglepleie, som i stedet for nagelsaks eller en Knipser bedre en fil (som sandpapirfil) brukes til å unngå små sprekker på neglen. I tillegg anbefaler ekspertene seg å rive seg av, bite av eller skyve neglerkutikket tilbake, og når kutte neglene ikke avrunder hjørnene for mye, slik at ingen inngrodde tånegler utvikler seg. I stedet bør neglene arkiveres så rett som mulig og fra kanten til midten, for å rengjøre neglkanter, anbefales det også en myk nagelpensel. I tillegg er det tilrådelig å bruke vernehansker når du vasker, tørker osv. Og ofte for å kremse neglene for å øke fastheten. Spesielle pleieprodukter som spikerolje er også tilgjengelige, samt et ukentlig bad i lunkne mandler, eller olivenolje kan være svært nyttig for å nærme neglene med fuktighet og fuktighet.

Fra feltet naturlig medisin tilbyr også Schüssler salter. Siden sprø negler, spesielt med sprøtt hår, er tretthet og ansiktsløshet ofte tegn på jernmangel, spesielt saltet nr. 3 (Ferrum Phosphoricum) kan bidra til støtte, noe som forbedrer absorpsjonen og bruken av jern. Saltene nr. 2 (kalciumfosforum) og nr. 6 (kaliumsulfat) er også egnet for sprø negler, da de generelt stimulerer dannelsen av nye celler og har en forfriskende og styrende effekt. For dosering anbefales det ofte å ta to tabletter to ganger om dagen, sakte å smelte saltene i munnen i 15 minutter før eller etter spising. Det er imidlertid ingen universelt aksepterte standarder. Derfor bør du alltid konsulteres før du tar en veterinær eller en naturpatisk utøver for å gi råd om det spesifikke valget av salt og dosering i hvert tilfelle.