Dele:
Tankeforstyrrelser - årsaker, terapi og symptomer
innhold
- psykopatologi
- Forskningen på tankeprosesser
- Typer av tankeforstyrrelser
- Symptomer på tankeforstyrrelser
- Schizofreni og tankeforstyrrelser
- Tenkningsforstyrrelser av den narkissistiske personligheten
- Kognitiv restrukturering
- Utbredt tankeforstyrrelse
- Alt eller ingenting tenker
- Hopping i konklusjoner
- Übergeneralisieren
- negativ filter
- pass setning
- dramatisere
- Forvirre følelser med årsaker
- Den "du burde" tenke
- tilpassing
- vrangforestillinger
Tenkelforstyrrelser har to viktige komponenter. De inkluderer individer hvis tenkning er uorganisert og folk som utvikler forvirrede tanker. Et vanlig skille mellom disse to forstyrrelsene er at de første navnene er formet, og det andre er tankens substans.
Den rette tanken vil ikke lykkes. Når tankesykdommer har patologisk verdi. Bilde: Syda Productions - fotolia Tenkelforstyrrelser vanligvis dentate leger når en persons oppførsel eller språk inneholder problematiske eller ulogiske mønstre eller ikke korrelerer. Tenkende betyr vanligvis tre ting: å tenke på noe, å samle tråder av hva noen tenker på, og til slutt, frigjøring eller flyt av en tanke som gir et resultat. En tankeforstyrrelse avbryter en eller flere aspekter av denne prosessen.
psykopatologi
Psykopatologi gjenkjenner tankesykdommer som symptomer på ulike nevropsykiatriske lidelser. For å diagnostisere dem er kognitiv ytelse og minne viktige kategorier.
Formelle og innholdsrelaterte tankeforstyrrelser er forskjellige, men går også sammen i hverandre. Formell tenkning forstyrrer tankeprosessen, men ikke dens hastighet; Innholdsforstyrrelser i tankene handler om tankegangene. De berørte tar innholdet forvrengt eller feil, eller oppfatter det uten grunn som en trussel (paranoid skizofreni).
Men vær forsiktig Alle mennesker tror ulogisk; alle føler seg ofte forvirret; alle mennesker har problemer med å artikulere seg selv i visse situasjoner; alle tar noen ganger feil innhold. En tankeforstyrrelse oppstår bare når disse oppfatningene belaster pasientens liv i høy grad og et normalt hverdagsliv er neppe mulig.
Forskningen på tankeprosesser
Tidlig i psykiatrins historie diskuterte fagpersoner om tankeforstyrrelser er en funksjonell eller organisk sykdom. Mange eksperter preget symptomene i primær og sekundær.
Sekundære abnormiteter ble ofte diagnostisert på det vanlige sykehuset, og leger knyttede dem til delirium, demens og narkotikaproblemer. Traumatisk hjerneskade faller også inn i kategorien av kjøpt lidelse. På den annen side ble forvirrede og ødelagte tanker ansett for å være de primære psykiatriske sykdommene av schizofreni, mani eller depresjon med psykose.
Schizofreni kan føre til tankeforstyrrelser. Bilde: eyeQ - fotolia Det var imidlertid klart at tankesykdommer er et symptom på underliggende sykdommer som ligger til grunn for dem. Pasienter med primær lidelse er vanligvis yngre og har ingen medisinsk diganostisk sykdom, ingen forstøvet bevissthet, og de er ikke desorienterte.
Pasienter med hjerneskade har generelt ingen psykiatrisk historie, og i så fall er de sjelden forbundet med deres problem fordi deres ubehag er et direkte resultat av hjernens nedsatte hjernefunksjon.
For å fange tankeprosesser er det viktig å se på andre komponenter som er relatert til tankeforstyrrelser. Dette inkluderer forstyrrelser av oppfatning som illusjoner og hallusinasjoner. Men spør en person om hva han mener er en vanskelig oppgave.
Det kan være spesielt vanskelig hvis den berørte personen lider av en posttraumatisk hjernesykdom, som ledsages av forstyrrelser av selvoppfattelse. Denne personen er ofte ikke i stand til å gjøre endringer i sin tenkning eller endringer i selvoppfattelsen, spesielt når han pleier å forsømme seg.
For å forstå å tenke på en traumatisk hjernesykdom, kan det være nyttig å spørre pasienter om det var vanskelig for dem å tenke.
Typer av tankeforstyrrelser
Mangel på logiske tilkoblinger av ideer, en digresjon fra den opprinnelige tema på grunn av svak sammenheng med ideer, tap av faget, bruk av ord og uttrykk uten noen forbindelse til regler for grammatikk (word salat), gjenta ord som andre sier, bruk av toner Lydforeninger, selvutformede ord (neologism) og gjentagelse av et bestemt ord eller uttrykk er typiske for tankeforstyrrelser.
Symptomer på tankeforstyrrelser
Personer som lider av tankesykdommer, har vanligvis problemer som skiller den virkelige fra den ikke-ekte. Symptomer på tankeforstyrrelse inkluderer hallusinasjoner, unnfangelser og uorganisert tenkning. Nesten alle psykiatriske pasienter har ett eller flere av disse symptomene. En hallusinasjon er en sensorisk oppfatning som påvirker personen i full forstand som ekte, men det foregår uten ekstern stimulering. Fantasi er en fast, falsk tro som stammer fra en falsk konklusjon om ekstern virkelighet. Uorganiserte tanker utløper når en person ikke klarer å fylle sin tankeprosess med overbevisende mening.
Schizofreni og tankeforstyrrelser
Tenkelforstyrrelser er tradisjonelt forbundet med schizofreni. Tenkingen og snakkingen av schizofrene pasienter virker forvirret og uorganisert og inneholder spesielle setninger.
Schizofreni, en form for tankeforstyrrelse, er en kronisk hjernesykdom forårsaket av endringer i hjernefunksjonene som utvikler nerver. Effektene påvirker mange aspekter av livet.
Mange mennesker med skizofreni og tankeforstyrrelser sliter også med humør og angstlidelser, inkludert depresjon og angst.
Tanken på schizofrene barn er også mer svekket enn hos normale barn. Spesielt ulogisk tenkning og løse foreninger er typisk for unge schizofrene.
Schizofreni er en psykiatrisk sykdom der tankeforstyrrelser er avgjørende. Den "formelle tankeforstyrrelser" påvirker form av språket til pasienten, og språk forskjeller i schizofreni blir betraktet som en bivirkning av sammenbruddet av psykiske strukturer og assosiative prosesser assosiert med psykose. I dag antar vi at språket av schizofreni i seg selv er berørt, spesielt i sine semantiske, diskursive og pragmatiske aspekter.
Noen forfattere i dag ser skizofreni først og fremst som en sykdom som spesielt påvirker tale, og de nevroanatomiske og genetiske korrelasjonene til denne taleforringelsen blir studert i dag. Slike anstrengelser kan føre til en bedre forståelse av patofysiologien til denne ødeleggende psykiske sykdommen.
Tenkningsforstyrrelser av den narkissistiske personligheten
Personer med narsissistiske personlighetsforstyrrelser viser forstyrret tenkning når de venter i mellom over-idealisering og ugyldiggjørelse av seg selv. For dette har de en tendens til å overvurdere sine evner og sin egen betydning.
Slike mennesker har fantasier om å få ubegrenset makt, så vel som suksess eller spesielle gaver. Denne overrealiseringen av ens egen personlighet kan føre til at de er arrogante, hensynsløse og overkrevende. Som et resultat kommer de gjentatte ganger i konflikt med andre.
For eksempel, en person ignorerer denne synsk struktur sosial regel å vente i kø for å få en billett, men presse seg selv i stedet til toppen, fordi han mener at hans behov er viktigere enn de begrensede andre steder folk, og han er derfor berettiget til særbehandling.
Selvfølgelig tolererer folkene som er høflig på linje ikke denne oppførselen, og konflikten bryter ut. Det oppstår også problemer når personen med den narsissistiske personlighetsforstyrrelsen kommer inn i en situasjon der han realiserer sine menneskelige begrensninger. Når dette skjer, vil de berørte, finne det svært vanskelig å håndtere en slik situasjon.
Eventuell adgang til fiasko er vanskelig. å plutselig realisere sine normale menneskelige begrensninger vanligvis fører at de står helt inn spørsmålet - fra en überidealisierten fantasi om ubegrenset suksess, og spesielle evner de faller inn i en lammende følelse i fullstendig skam og motløshet.
Kognitiv restrukturering
Kognitiv restrukturering betyr å bli oppmerksom på andres tankemønster, evaluere dem og om nødvendig endre dem. Vi opplever stress når vi oppfatter noe som stressende. For eksempel kan en dårlig frisyre-dag sette en tenåring under stor stress, mens det ikke forstyrrer en annen.
De fleste har forstyrret tenkningsmønstre som tilsvarer nivået av stress de føler. Tenåringer er spesielt utsatt for slike lidelser. Å gjenkjenne våre kognitive feil bidrar aktivt til å endre dem, så vel som våre stemninger og atferd.
Utbredt tankeforstyrrelse
En psykisk lidelse i klinisk forstand refererer til irritasjoner som alle har en tendens til mer eller mindre. Her er noen typiske mønstre:
Alt eller ingenting tenker
Tankene polariserer til enten, eller alt eller ingenting. Alt som ikke virker perfekt, regnes som en feil. Noen eksempler av denne typen er: «Jeg gjør aldri noe riktig», eller «hvis jeg ikke er strålende, må jeg være dum», eller «en kvinne kan ikke lage en karriere og drive en husstand» eller «hvis han ikke elsker meg, han hater meg. "
Slike tankemønstre gir ikke plass til gråtoner som utgjør lag av virkelighet og ikke tillater kompromiss eller tenker gjennom forskjellige alternativer. For eksempel kan konklusjonen om at "hvis jeg har rett, må du gå galt" ikke inkluderer muligheten for at begge kan være feil, eller begge kan være riktige, eller som det vanligvis er tilfelle med komplekse problemer, inneholder forskjellige posisjoner en ekte kjerne.
Denne måten å tenke på er karakteristisk spesielt for psykisk lidelse borderline syndrom fordi ofrene ikke klarer å integrere motstridende opplevelser i hverdagen i alle sine motsetninger og besatt prøve i svart og hvitt mønster "ren" divide.
En all eller ingenting tenkning i relasjoner fører til vekselvis idealisering eller vilifying enten deg selv eller din partner.
Hvis jeg ikke ser ut som Adonis, er jeg en fett sekk, hvis jeg gjør andreplass jeg har mistet, hvis vannet ikke er varmt, er det kaldt.
Alle som tenker på denne måten, blir tvunget ut av begrensningen at bare en måte kan være riktig og dermed ikke nødvendigvis. Konsekvensen: De plaget seg i tillegg til "alt galt" uten å måtte tenke over hele situasjonen.
De er stadig under press: "Hvis jeg mislykkes i denne testen, er livet mitt verdt ingenting," "Dette er min siste sjanse," "Hvis jeg ikke får denne jobben, vil jeg aldri få en," eller "Det handler om Liv og død "- spesielt i situasjoner der dette er akkurat det som ikke er.
Eksamenstress kan skape tankeblokker. Bilde: Patrick Daxenbichler - fotolia Den intrikate delen av denne tenkningen er at "profetiene" er selvoppfyllende. Fangene som er involvert i deres All-eller-ingenting-tenkning, drives av stor angst, og denne frykten gjør dem til å forårsake ekstreme situasjoner uten å innse at de er på vei til de situasjonene.
Jo mer redd jeg er i å miste, desto tryggere kan jeg være for å få det til å skje. De svart-hvite tenkere brukte da dette som en bekreftelse på at de hadde "rett", selv om dette "mister" er en følge av frykt: når frykt forlammer meg, får meg til å flykte eller igjen fører meg til aggresjon, gjør jeg det Forholdet brutt, nesten helt sikkert skru opp eksamener, si, jeg er ikke i stand til en differensiert atferd som ville være hensiktsmessig for situasjonen.
Utviklingspsykologi, slike mennesker forblir tenkning av spedbarn som trenger denne polariteten til å orientere seg i det fortsatt begrensede miljøet og å skille direkte mellom gode (mor, far) og onde (fremmed, monster i skapet).
Siden realiteten aldri bare tilbyr alt eller ingenting, men en tøff læring og tilpasning prosessen krever bare justeres gradvis i suksessen, og som ønsker alt, treffer den harde bakken av virkeligheten, sannsynligvis denne tankeforstyrrelser har ført til katastrofe - i relasjoner så vel som på jobb.
Denne tenkningen blir patologisk når de berørte ikke lenger er i stand til å kontrollere det. For de som bare har en viss tilbøyelighet til disse svart og hvite designene, er det triks for å få denne oppførselen under kontroll.
1.) Spør deg selv, selv om det er vanskelig først: Er det sant i det hele tatt, hva jeg tror.
2.) Spør andre og hopp over deres skygger ved å snakke åpent om deres oppfatning. Har du folk du stoler på? Fortell dem da: "Jeg føler meg så liten, og jeg tror ingen liker meg. Fortell meg, er det riktig? "
3.) Snakk med deg selv i den første personen. Ikke, "jeg er dømt," men "jeg tror jeg er dømt til å mislykkes.".
4.) kom ut av hennes skall Så rart som det høres ut for en polarisert tenkning som setter ofrene i frykt: Svart og hvitt tenkning er mye mer praktisk enn å inngå kompromisser for å finne løsninger som svarer til deres egne ideer bare 70% eller etter en mislykket eksamen tøff Å velge måte å tørre læring på.
5.) Si farvel til villfarelsen om å kunne forutsi utviklingen. Mye i livet skjer ved en tilfeldighet, om noe utvikler seg positivt eller negativt for oss, vet vi vanligvis ikke.
6.) Fortell deg selv om og om igjen: De er ikke deres oppførsel. Å være en idiot er en selvpålagt stigma for å oppføre seg idiotisk, men det kan endres.
Hopping i konklusjoner
De berørte ikke sjekker konklusjoner, men "stole" på erfaring, intuisjon og ubevisste mønstre. For eksempel spinner de av en antatt sinnslesting basert på mottoet "Hun gjør det med vilje" eller likestille sine egne frykter, formodninger og stemninger med andres perspektiv: "Mine lærere liker meg ikke."
Dette går så langt i tilfelle av patologiske forvrengninger at selv gjenstander er forsynt med egenskaper som de berørte retter sin egen frykt for: "Byen er mot meg."
Er denne tenkningen uten filter for refleksjon med betongfundament lidelser forbundet, for eksempel angstlidelser, da vedkommende dommer til slutt inn i en psykotisk verden, og manglende evne til å undersøke sine egne oppfatninger, krysser grensen for å åpne psykose.
Frykt lammer tenkning. Bilde: alphaspirit - fotolia Dette kan være en kvinne som har livredde for voldtekt og mener bestemt at to figurer som hun ser i morgen, mens jogging i parken, ønsker å voldta henne. Men dette kan også bety skiftende ens lengsel for ikke fremmedgjort relasjoner som å stadig oppdage påståtte likheter til andre mennesker og deretter hver gang for å være dypt skuffet hvis de oppfører seg helt annerledes, fordi det var disse likhetene i virkeligheten aldri.
En slik mangel på kritisk undersøkelse av ens egne oppfatninger blir også sømløst omsatt til konspiratoriske fantasier som de berørte ikke gjenkjenner som fantasier.
Übergeneralisieren
Denne tankeforstyrrelsen vises i ufarlig form som en felle av rask tenkning i intuisjonsmønstrene. å tenke intuitivt er ikke bare uunngåelig, men i mange dagligdagse situasjoner også svært nyttig: En forholdsvis kjent Infratstruktur fra supermarkeder, kiosker, boligområder etc., oppfatter vi med våre de lagrede mønstre uten analytisk undersøke om vi har rett.
For eksempel forteller vår intuisjon gjennom erfaring omgående om vi har å gjøre med en gruppe med å feire studenter eller en voldsom mob av neo-nazister; vår intuisjon forteller om en snack kan være åpen om natten i et nabolag.
For det meste beveger mange mennesker seg i disse intuitive mønstrene og generaliserer seg om dem: fordi de har hatt dårlige erfaringer med en borger med tyrkisk bakgrunn, overfører de dem til alle som anser dem tyrkere.
Men slike "erfaringer" er svært tvilsomme: En fin samtale med en blond kvinne, som heter Diana, betyr ikke i realiteten at blonde kvinner som heter Diana, er vennlige til oss.
Enhver som over-generaliserer, for eksempel, mener at noe alltid skjer fordi det skjedde en gang. Dette kan føre til ubehagelige overraskelser når en student for eksempel skifter skoler og skriver en i den første mattejobben, og tror det vil alltid være tilfelle. Eller omvendt: Hvis jeg skru opp en test og nå antar det ville være skjebnen min hele tiden og så unnlater jeg å remix kortene i livet mitt.
Nøkkelord er "alltid, alt og aldri." "Jeg vil aldri bli glad," "ingen liker meg," "alle setter skyld på meg".
De som har en tendens til slike generaliseringer, kan endre sin egen atferd gjennom kritisk undersøkelse. Fortsett å spørre deg selv: Er det riktig?
negativ filter
De som konstant oppfatter verden gjennom filteret av deres negative utsikt, skjuler alle positive aspekter som utfordrer deres syn - og omvendt.
Når ti personer smiler på en fest, vil han fokusere på den som ignorerer ham.
Hvis den berørte personen mottar komplimenter for sin nye frisyre, tror hun: "Du forteller det bare for ikke å forstyrre meg."
Hvis slike mennesker har en positiv opplevelse, føler de "at stormen kommer.
Hvis pasientene lykkes, spiller det negative filteret seg umiddelbart: "Du var heldig", "Bare ikke tro du er spesiell", "det er tusen andre som er mer vellykkede ..."
Spesielt i intellektuelle sirkler, forvirrer sykdommer ofte disse negative filtre med kritisk tenkning. Forskjellen er at kritisk tenkning betyr å teste realiteter.
Selv om dette ikke alltid kan brukes på hverdagslige situasjoner der vår egen oppfatning er subjektiv, kan vi sikkert se gjennom våre grunnleggende antagelser.
pass setning
Denne varianten av alt eller ingenting angår enten ens egen person eller andre mennesker. I stedet for å kritisere en oppførsel blir hele personen ifra: "Han er en dårlig person" i stedet for "Han løy bare til meg, og jeg kan ikke godta denne oppførelsen" eller "Jeg er dum" i stedet for "Jeg har ikke for Jeg lærte eksamenen og nå mislyktes jeg. ".
dramatisere
For å overdrive gir det grå hverdagslivet fargestrykk, men for å oppsøke katastrofen blir det vanskelig for hver dag å oppfylle hverdagen. Hvis noen gjør noe godt, er det ikke verdt å nevne, hvis noen oppfører seg dårlig, er det et tegn på en generell katastrofe.
Berørte personer gir individuelle utsagn, situasjoner og former for atferd en status som de ikke har eller ikke kan ha.
Forvirre følelser med årsaker
Lider mener at noe er sant fordi det føles sant for dem. Vår intutitive tenkning lurte oss her utilsiktet. For eksempel føler noen at hans dump, som er høyere enn leien, er veldig billig fordi han sparer forsøket på å flytte.
Den "du burde" tenke
Terapeuter rapporterer at pasienter som rapporterer sine problemer, er i stor grad opptatt av å ikke gjøre ting de burde "gjøre" eller enda mer upersonlig med "man må gjøre"..
Med et smil kan disse besettelsene kalles "Mussturbation". Så de berørte snakker ikke først om deres (!) Virkelige problemer, men om abstrakte normer som de angivelig ikke oppfyller.
Men de som er skrudd opp i å ønske å oppfylle ting fordi "man gjør det" eller "fordi man skulle", for det første alienerer seg fra deres virkelige behov og for det andre kjører etter en standard korsett der det for det første ikke passer inn og , her er ordet, trenger heller ikke å passe inn i den.
Folk som lider av "mussturbation" flytter ofte i samme rekkevidde av obsessiv-kompulsiv lidelse.
tilpassing
Personliggjørelse er et primitivt menneskelig trekk: våre forfedre tenkte på torden som en kraftig mann som kaster en hammer, og barn som humaniserer trær, dyr eller steiner.
Alle mennesker kan best forestille seg abstraktet når de gir et ansiktsløst ansikt.
Folk som lider av skyldkomplekser blir plaget av hendelser som de ikke har råd til: "Hvis jeg hadde fortalt henne å slutte å røyke, ville hun ikke hatt lungekreft," "hvis jeg hadde tatt en annen vei, ville vi ikke være faller i haglen, og datteren min ville ha kommet til arbeid i tide ... "
vrangforestillinger
Delusjoner er typiske for psykose, blant de veldefinerte sykdommene de tilhører skizofreni, bipolar lidelse, mani og borderline syndrom.
Hvem lider av vrangforestillinger, er helt overbevist om ting som ikke kan være sanne. Han har tanken om at andre mennesker konspirerer mot ham (konspirasjonssvikt) for å være en berømt personlighet; han gjenkjenner "hemmelige meldinger" på Internett, tv eller radio; han utvikler sjarmerende religiøse utsikter. (Somayeh Ranjbar)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)