Dele:
Delikate bryster
innhold
- Årsaker til følsomme bryster
- Økt følsomhet av brystene før perioden
- Delikate bryster i svangerskapet
- Årsak brystinfeksjon
- Terapi og naturopati ved PMS
Årsaker til følsomme bryster
En økt følsomhet for bryst eller brystvorter forårsaker usikkerhet og angst hos mange kvinner og fører ofte til en alvorlig årsak. Tenk brystkreft. I stedet er overfølsomhet i dette området et svært vanlig fenomen og har vanligvis relativt ufarlige grunner. I mange tilfeller forekommer symptomene knyttet til kvinners syklus (premenstruelt syndrom) eller graviditet og representerer derfor ofte en veldig naturlig reaksjon av kroppen til fysiske eller hormonelle forandringer.
Økt følsomhet av brystene før perioden
Før menstruasjonen starter, opplever mange kvinner ulike fysiske og mentale klager. I tillegg til økt følsomhet av brystene kommer her f.eks. Symptomer som tretthet, kronisk tretthet, humørsvingninger, en oppblåsthet, hodepine og magesmerter, forstoppelse, irritabilitet og depresjon i betraktning at begrepet "premenstruelt syndrom" (kort: PMS) oppsummert. Dette er en av de vanligste gynekologiske klagen og påvirker opptil tre fjerdedeler av alle kvinner, spesielt i aldersgruppen fra slutten av 20-tallet til tidlig på 40-tallet.
Hvis brystet er overfølsomt. Bilde: pathdoc - fotolia Symptomene kan være svært variabel og varierer i intensitet fra måned til måned. Følgelig opplever mange kvinner bare mild funksjonshemning, men i andre tilfeller kan det også være en særlig sterk form for PMS som kalles premenstruell dysforisk lidelse (PMDS).
Det som fører til at premenstruelt syndrom ikke er fullt ut forstått. Det antas imidlertid at symptomene er forårsaket av flere faktorer, og det er derfor medisinsk sett å si om en såkalt "multifaktorisk" opprinnelse. Det er sikkert at hormonene har en viss innflytelse, fordi endringene i andre halvdel av syklusen, den sunne hormonbalansen er ute av balanse. "Vendepunktet" representerer eggløsningen, noe som betyr utstøting av det modne, ikke-tilført egg fra eggstokken og foregår om midten av den kvinnelige menstruasjonssyklusen.
Mens det kvinnelige hormonet østrogen først og fremst er aktivt før eggløsning, er det i andre halvdel en økning i produksjonen av lutealt hormon progesteron og samtidig reduksjon av østrogen nivået. Spesielt i løpet av de siste tre til syv dager før menstruasjon, overveier innflytelsen av progesteron. Mer vann lagres i vevet, noe som kan føre til smertefull hevelse i brystene og forårsake andre klager som hovne ben og hender eller tykke føtter.
Dessuten kommer det i den andre halvdel av syklusen til en økning av hormonet prolaktin, som er dannet i fremre hypofyse og svelling av melkekjertelen (mastodynia) excites. Som et resultat kan noen kvinner også oppleve økt følsomhet i brystene og ubehagelig smerte.
I tillegg til de nevnte påvirkninger, diskuteres en rekke andre faktorer som kan favorisere utvikling eller forbedring av premenstruelt syndrom både individuelt og sammen. Disse inkluderer f.eks. hypotyreose, stress (for eksempel ved problemer i partnerskap og / eller arbeid, konflikter), inntak av alkohol og nikotin, et dårlig kosthold med for mye sukker og koffein, soppinfeksjoner, miljøgifter og mangel på fysisk aktivitet.
Delikate bryster i svangerskapet
Hovne og sensitive bryst kan være et tidlig tegn på graviditet. Den økte følsomheten kan være svært forskjellig og i alvorlige tilfeller, selv om T-skjorte eller nattkjole er ekstremt distraherende. Årsaken er hormonelle forandringer, som forandrer brystene kort tid etter befruktning. De blir mer sensitive, kan skade, føle seg spente, tyngre og mer klumpete. I de fleste kvinner blir brystvorten også mørkere, så vel som blodkarene under huden blir ofte sett tydeligere.
Hovedårsakene her er graviditetshormonene østrogen og progesteron, noe som medfører en forstørrelse av brystet og forbereder dem langsomt for melkeproduksjon og senere amming. Den kvinnelige bryst består for det meste av bindevev, beskyttelsesfett og brystkjertler, sistnevnte er et hormonavhengig organ som har laktasjon. I løpet av graviditeten eller hormonelle endringer begynner brystkjertlene å bli sterkere og brystet blir større. Bindevevet og fettvevet er forskjøvet, men etter amming er en stor del av det melkdannende vevet erstattet av bindevev igjen.
I tillegg til økningen av brystene er det imidlertid en rekke andre indikasjoner som indikerer at en baby er på farten. Tidlige tegn er f.eks. Tretthet og tretthet, svimmelhet, kvalme og vaginal utslipp. På samme måte opplever mange kvinner økt urinering, humørsvingninger og trang til bestemte matvarer eller drikkevarer, typisk luktfølsomhet og en plutselig avsky for tidligere spist mat, sigaretter og alkohol.
Årsak brystinfeksjon
Hvis følsomheten for berøring, spesielt i brystvortenes område, kan det forekomme betennelse i brystkreft eller brystkjertel ("mastitt"). Dette skjer i de fleste tilfeller på begynnelsen av amming, om to til fire uker etter fødselen (puerperal mastitt), men kan også være utenfor sperring forekomme (mastitt ikke barsel), påvirker også menn sjelden,.
Typiske trekk ved en betent brystkjertel er feber, ekstrem følsomhet for berøring og alvorlig smerte, ofte beskrevet som en massiv stikkende, trekkende eller brennende følelse i brystet. I tillegg er det vanligvis en betennelsesrelatert rødhet, hevelse og overoppheting i det berørte området, symptomene er vanligvis mye mer uttalt i mastitt puerperalis.
I noen tilfeller kan en abscess dannes. Hvis betennelsen tar et kronisk kurs, er såkalte "fistler" mulig, noe som er en unaturlig kanallignende forbindelse mellom indre organer eller mellom indre organer og kroppsoverflaten.
En brystinfeksjon kan ha ulike årsaker. I de fleste tilfeller er den mer vanlige mastittpuerperalis en bakteriell infeksjon med stafylokokker eller streptokokker. Bakteriene kommer inn i kvinnenes kropp gjennom små skader ("sprekker") i brystvorten, som vanligvis kommer fra nasopharynxen til moren eller en annen person nær barnet under betennelse under amming. Ved stram kroppskontakt, kyssing, cuddling, etc., kommer patogener da til munn og nese av barnet og til slutt pleier brystvorten.
Brystbetennelse i brystet utenfor laktasjon kan også skyldes bakteriell infeksjon. I tillegg kan ikke-puerperal mastitt forekomme i forbindelse med en annen underliggende sykdom. Kvalifisert her er f.eks. Tuberkulose, syfilis, Boecks sykdom (sarkoidose) eller en soppinfeksjon.
Økt følsomhet for berøring i overgangsalder Mange kvinner opplever brystproblemer i overgangsalderen (climacteric), noe som noen ganger kan være ekstremt ubehagelig. Mulige er f.eks. en eller begge sider av følelsen av spenning, trekker smerter, stikkende i brystet og økt følsomhet, noe som gjør at det ikke er mulig å røre brystet noen ganger.
De fleste kvinner opplever symptomene i andre halvdel av syklusen og blir sterkere til slutten av syklusen. I tillegg kan symptomene være fraværende over lange perioder og forekomme med hyppige intervaller, noe som skyldes at menstruasjonen i overgangsalderen bare begynner å bli uregelmessig.
Årsaken til menopausale symptomer er endringene i hormonbalansen i den kvinnelige kroppen. Gradvis er produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner avtagende, med først at progesteronet (gul kroppshormon) og senere øker østrogenet. Tilpasningen av kroppen til den nye hormonelle situasjonen varer i gjennomsnitt fem til ti år, med noen kvinner fra 40 år gamle føler seg forandringer.
Konverteringen kan føre til forskjellige klager, i tillegg til følsomme bryster, f.eks. Varm blits, svette, hodepine og hjertebank er typiske. Oftere, som et resultat av økende østrogenmangel, oppstår mer alvorlig blødning, brennende eller smerte under kjønn, søvnløshet, depressiv stemning og en tørr kløende vagina. I tillegg påvirker hormonforandringene hos mange kvinner hud, hår og figur. Vanlige eksempler inkluderer en sprø, sensitiv hud og tynning, tørt hår, de fleste av dem lider også av vektøkning og økt rynke. Behandling for følsomme bryst Hvis den økte følsomheten oppstår i (tidlig) graviditet, er det ofte så sterk at det oppfattes av de berørte kvinnene heller som smerte. I dette tilfellet bør den gravide kvinnen informere seg selv i en spesiell barnehage om passende bras. Fordi en såkalt "maternity bra" ikke bare beskytter mot ubehagelig kontakt med overliggende klær, men støtter også. Som et resultat opplevde lider vanligvis litt lettelse, og risikoen for et hengende bryst etter graviditet er minimert.
Typiske menopausale symptomer som blits, svette og litt økt følsomhet hos brystene krever ofte ikke spesiell behandling. I stedet kan selv små endringer i livsstil ofte bidra til å gjøre tiden for hormonforandring mindre tungvint. Disse inkluderer f.eks. Regelmessig fysisk aktivitet og et sunt, variert kosthold med masse grønnsaker, frukt og fullkorn - forutsatt at de er godt tolerert.
Men hvis symptomene er så uttalt at livskvaliteten for de berørte er sterkt svekket, utføres vanligvis en såkalt "hormonbehandling". Forskjellige østrogen- og / eller progestogenpreparater er tilgjengelige her gjennom hvilke f.eks. Varm blits og svette eller regresjon av skjeden kan motvirkes.
Hvis brystbetennelse (mastitt) er årsaken, bør en lege konsulteres så snart som mulig for å forhindre abscessdannelse. Hvis det er ikke-puerperal mastitt uten innkapslet pusakkumulering, ifølge årsaken, f.eks. Antibiotika eller antiinflammatoriske midler brukes. I tillegg er et viktig trinn i behandlingen avkjøling (for eksempel gjennom isposer eller kvarkbinding) det berørte brystet og iført en velpasset, beroligende bh. Hvis en abscess allerede har dannet seg, blir den vanligvis behandlet som en del av en operasjon. Det samme gjelder f.eks. for kronisk inflammatorisk foci eller fistler. Hvis mastitt følger med en annen underliggende sykdom, for eksempel Syfilis eller et soppanfall er selvsagt riktig behandling av dette i sentrum av terapien.
Terapi og naturopati ved PMS
I tilfelle av premenstruelt syndrom (PMS) kan være nødvendig terapi i noen tilfeller, fordi noen kvinner lider så mye under klager før perioden at den private og profesjonelle liv er sterkt begrenset. I dette tilfellet kan symptomene lindres av forskjellige medisiner, f.eks. Analgetika (for eksempel ibuprofen) eller diuretika (f.eks. Avlaste spironolakton. Ofte kan hormonelle prevensjonsmidler, f.eks. De prevensjonspiller som brukes til å forhindre eggløsning, vurderes også i alvorlig psykisk ubehag, behandling med antidepressiva.
I tillegg kan urtemedisiner også brukes effektivt. Her ofte kvinnens kappe, sitronmelisse og johannesurt brukes som aromaterapi er tilskrevet med lavendelolje har et stort potensial for å lindre symptomene. Dette kan f.eks. i form av et badadditiv eller som en pakning. Det kan være nyttig og veldig avslappende hvis oljen er forsiktig kremet før du går i seng eller det følsomme brystet blir forsiktig massert. Imidlertid bør bare essensiell olje av lav kvalitet lavendel brukes. I tillegg, når de påføres på huden en god fortynning (for eksempel med jojoba, mandel eller sesamolje) er alltid viktig, som gjennom ren lavendelolje, spesielt hos personer med følsom hud irritasjoner som hurtig Pustler eller kløende utslett kan oppstå.
Homøopatiske kuleformer har også vist seg å være nyttige i behandlingen av premenstruelt syndrom. Følsomme bryst og brystsene kan bli funnet her f.eks. kan behandles med hundemelk (Lac caninum) i potens D12, også Kalsiumkarbonat er nyttig i mange tilfeller. Hvis irritasjon er tilsatt, anbefaler homøopatene ofte Lachesis eller Lilium tigrinum, i tilfelle humørsvingninger eller depresjon uten tilsynelatende grunn, f.eks. Sepia eller Natrum muriaticum (bordssalt) gir lettelse.
I tillegg kan en endring i kostvaner være svært nyttig. For noen kvinner kan klagerne tilskrives syreforurensning av kroppen, og derfor bør bare noen få forsurende eller "sure" matvarer (som kjøtt, pølse, meieriprodukter, pasta, kaffe, alkohol) konsumeres. I stedet er det tilrådelig å øke andelen såkalte "base builders" i det daglige dietten for å regulere syrebasebalansen og følgelig for å unngå eller redusere hyperaciditet.
Som grunnleggende matvarer er hovedsakelig grønnsaker. Bønner, løk, blomkål, gulrøtter, savokål, spinat eller selleri og frukt som Bananer, mandariner, bringebær, quinces, pærer, tørket fiken, etc. På samme måte mange urter som. Basil, hagepress, oregano eller persille, og salater, f.eks. Felt, Eichblatt- eller salat og Lollo Biondo eller Rosso spesielt godt. I tillegg kan den grunnleggende dietten suppleres med en rekke andre matvarer. Disse inkluderer ulike spirer og bakterier, sopp (sopp, kantareller, etc.) og mandler, så vel som drikker slik. usøtet frukt og grønnsaksjuice, hjemmelagde (grønne) frukt smoothies, sitronvann og urtete.
I tillegg er ulike kosttilskudd tilgjengelige for å lindre symptomene før perioden. Her kommer for eksempel Saffran, kalsium, magnesium eller ginkgo biloba i spørsmålet. I mange tilfeller er munkens pepperekstrakt (Vitex agnuscastus) i form av dråper eller tabletter bevist, og dette kan være spesielt nyttig hvis parallell med de typiske PMS-symptomene for kort eller uregelmessig syklus eller blødning oppstår.
Det er viktig for en tendens til PMS, daglig minst 20 minutters trening (helst i frisk luft), og for å sikre en tilstrekkelig lang og avslappende søvn. Avslapping øvelser for stress relief, for eksempel Yoga, meditasjon, autogen trening eller progressiv muskelavslapping kan også være svært nyttig. I tillegg er spesielle pusteøvelser og alkaliske bad tilgjengelig for å hjelpe desinfiseringsprosessen og dermed lindre symptomene. (Nr)