symptomer

Knær leddsmerter - smerte i kneet

Knær leddsmerter - smerte i kneet / symptomer

Smerte i kne og kneledd

Knær leddsmerter har vanligvis traumatiske årsaker hos yngre mennesker. Hos eldre pasienter er disse vanligvis degenerative. Men også problemer i ryggraden, spesielt i lumbalområdet, hofte sykdommer og overdreven stress kan forårsake smerte i kneleddet. Vi viser årsaker, bakgrunner og behandlinger fra konvensjonelt og naturopatisk synspunkt.

innhold

  • Smerte i kne og kneledd
  • Kort innblikk i kneleddets anatomi
  • Hvorfor kneleddet er utsatt
  • Årsaker til knæledds smerte
  • Feil eller overdreven belastning
  • Hyppige skader på kneledd
  • Betennelse og infeksjoner
  • Årsak bursitt
  • Kneledd artrose med knesmerter
  • Terapi for kneledd smerte
  • Unngå knærproblemer i hverdagen
  • Behandling i naturopati

Kort innblikk i kneleddets anatomi

Kneleddet, den største ledd i menneskekroppen, er spesielt godt beskyttet. Femur, tibia og kneecap er involvert i dette leddet. Bruskstrukturer, som de to meniskene, støtter fellesfunksjonen og reduserer byrden på kroppen. Den støttes og støttes av båndkonstruksjoner som er både inne og ute. Bursae, plassert rundt leddet, sørger for at det ikke er for mye friksjon.

Kneleddet er den største ledd i menneskekroppen og kan både roteres og bøyes. (Bilde: artstudio_pro / fotolia.com)

Hvorfor kneleddet er utsatt

Knæret er en spesielt tungt lastet ledd, som er involvert i de fleste bevegelser gjennom dagen. Stå og løpe, sitte, hakke eller knelte - alt er nødvendig. I tillegg holder bare leddbånd og muskler sammen leddene. Av denne grunn er kneet ekstremt lastet i fravær av muskel, fedme (fedme) eller feilposisjoner, som f.eks. X-ben eller O-ben, ofte nesten overbelastet.

Overdreven trening kan også føre til knæledds sykdom. I tilfelle av tilbakevendende eller plutselig stor smerte, bør legen i alle tilfeller konsulteres.

Årsaker til knæledds smerte

På grunn av sin kompliserte struktur er kneleddet relativt utsatt for skade. Både betennelse og infeksjon, samt store eller falske belastninger kan noen ganger føre til alvorlig knesmerte. Imidlertid er den vanligste årsaken til problemer i dette området kroniske, degenerative sykdommer.

Mulige skader på leddene inkluderer frakturer, dislokasjoner, ligament og menisk skader. Virus, bakterier og sopp kan også forårsake smertefull leddbetennelse. Spesielt kroniske sykdommer, som slitasjegikt, er noen ganger forbundet med alvorlig smerte.

Andre mulige årsaker inkluderer vekstforstyrrelser, en overførbar kneledd, fibromyalgi (kronisk uhelbredelig sykdom med muskel, ledd og ryggsmerter) og svulster.

Feil eller overdreven belastning

Under sport, men også i hverdagen, kan kneet bli utsatt for stor stress. Kjører og hopper, bærer tung belastning eller overvekt, før eller senere forårsaker smerter i leddet. På samme måte kan bruk av falskt fottøy, for eksempel med for høye hæler eller såler som ikke kommer på hardt grunnlag, forårsake smerte.

Løpere sliter ofte med kneledd. (Bilde: Paolese / fotolia.com)

Hyppige skader på kneledd

De vanligste årsakene til kneskade er fall eller traumer. Det kan rive både indre og ytre band. Skader på støtdempere, den såkalte menisken, bidrar også til massive kneleddssmerter. Spesielt med trykkbelastninger, i forbindelse med en rotasjonsbevegelse, kan menisken rive. Dette fører imidlertid ikke nødvendigvis til store restriksjoner og smerter. Mange lider rapporterer bare blokkeringer og følelser av ustabilitet.

Knekken er en vanlig årsak til smerten. Dette kan for eksempel forlate sin fysiologiske stilling i tilfelle fall eller fall på leddet. Knæret er hovent og personen har stor smerte. For det meste er mobiliteten mer eller mindre begrenset av skaden. I noen tilfeller gir konservativ behandling ikke det ønskede resultatet, og kirurgi må utføres.

Betennelse og infeksjoner

Betennelse i kneleddet er ledsaget av generelle tegn på betennelse. Disse er rødhet, hevelse, smerte, overoppheting og begrenset bevegelsesområde. Betennelsen utvikler seg på grunnlag av degenerative, traumatiske, autoimmune eller infeksjonelle prosesser.

I sammenheng med en gonartrose (knottlidgikt) kan overbelastning eller overeksponering føre til inflammatorisk irritasjon av synovialmembranen, som er forbundet med massiv smerte i leddområdet.

Bakteriell betennelse i kneet kalles gonitt. Vanligvis er stafylokokker eller streptokokker de skyldige. Disse er for eksempel assosiert med knekirurgi, injeksjon eller åpne brudd i leddet. Men bakteriene kan også nå dette via blodbanen. Et eksempel på dette er Lyme-sykdommen, hvor kroppssmerter og felles klager, selv på kneet, kan være den første indikasjonen på den faktiske sykdommen.

Knekirurgi kan føre til at bakterier kommer inn i skjøten. (Bilde: edwardolive / fotolia.com)

I en bakteriell betennelse påvirkes lider av feber, muligens i forbindelse med kulderystelser. I blodet kan økte inflammatoriske parametere detekteres. Fugen er overopphetet, hovent og vondt sterkt.

For å sikre diagnosen blir dette punktert og undersøkt sekreteringene i laboratoriet. Basert på dette funnet kan det passende antibiotika da brukes. I noen tilfeller må den syke felles rengjøres, det berørte vevet fjernes, og såret renses grundig. Etter operasjonen trengs fysioterapi og muskeloppbygging.

Årsak bursitt

En annen betennelse i knæledden, som er forbundet med massiv knæledds smerte, er bursitt (bursitt). Bursae ligger på forskjellige steder i nærheten av leddet for å beskytte det mot stress, friksjon og slitasje. Disse beskyttende puter kan imidlertid også antennes. Hovedårsaken til dette er en permanent byrde, for eksempel i yrker som utføres hovedsakelig kneeling, slik det er tilfellet med fliser.

Fotballspillere eller vektløftere kan også bli påvirket av denne tilstanden. Pasientene forteller om en "slipende følelse". I leddet dannes et effusjon, ledsaget av noen ganger alvorlig smerte. Den må beskyttes, kjøles, holdes stille og lagres høyt. I tillegg får pasienten smertestillende og antiinflammatoriske legemidler. Med sterke effusjoner er væsken punktert. For tilbakevendende bursitt kan kirurgisk fjerning av den berørte bursalen være nødvendig.

Kneledd artrose med knesmerter

Kneledd artrosi, eller også kalt gonarthrosis, er en degenerativ sykdom hvor leddbrusk gradvis ødelegges, og i tillegg utvikler felles betennelse i huden. Dette fører til bevegelsesbegrensninger opp til fullstivning. Primærartrose forekommer vanligvis fra fylte av seksti.

Sekundær artrose har flere årsaker. Denne degenerative sykdommen kan være en konsekvens av deformiteter og resulterende stress på leddet. Selv tidligere betennelse og skade kan favorisere fremveksten. Smerten manifesterer seg først som såkalte "utbruddssmerter", det vil si ved begynnelsen av trening, med de fleste føler seg bedre når leddet har "brutt i".

I løpet av sykdommen blir bevegelsesrelatert smerte eller til og med kronisk smerte tilsatt. De fleste symptomene forverres av en forandring av været, men spesielt ved kald og våt.

I slitasjegikt blir knæleddet i økende grad ødelagt og svekket i sin funksjon. Kronisk smerte er resultatet. (Bilde: designua / fotolia.com)

Terapi for kneledd smerte

Behandling for smerte avhenger av årsakene til sykdommen. I utgangspunktet er antiphlogistikk (antiinflammatoriske stoffer) og / eller smertestillende midler (medisiner med smertestillende egenskaper) vanligvis foreskrevet. Men kortison er også brukt, som også har anti-inflammatoriske egenskaper.

Mange knesykdommer kan undersøkes med en såkalt artroskopi (kneleddspegling) og opereres også. I en osteotomi, som kan brukes i eksisterende osteoarthritis, blir benvevet skåret og fjernet, og dermed korrigerer den eksisterende felles deformiteten. I verre tilfeller, spesielt når alle behandlinger mislykkes og ubehaget er sterkt påvirket av livet, anses bruk av en kunstig kneledd.

Behandlingen av smerte inkluderer terapiformer som fysioterapi, kulde- og varmeterapi, målrettet muskelbyggingstrening, balneoterapi (vann- og badterapi), elektrisk og ultralyd terapi.

Unngå knærproblemer i hverdagen

Bytte mellom et skrivebord og en foredragsholder ville være en fordel for å hindre knærproblemer. Fremfor alt trener legemuskulaturen, noe som ikke er tilfelle når du sitter. I hverdagen bør strekkøvelser integreres, spesielt for å strekke muskler i bena. Trappen skal erstatte heisen, da dette er den enkleste måten å aktivere beinmuskulaturen og for øvrig å trene sirkulasjonssystemet.

Kneeling og squatting belastning kneleddene. Å komme opp fra en knelende stilling, bør ikke være ruskig, men mild. Jogging på en hard overflate legger belastning på kneleddet, spesielt hvis det til og med er feil fottøy tilsatt.

Behandling i naturopati

Hvis kneleddsklappene er forbundet med slitasjegikt, brukes avledningsrutiner i de fleste naturopatiske rutiner. Baunscheidtieren og cupping har en positiv innflytelse her.

Selvblodsterapien har en smertestillende og antiinflammatorisk effekt, samtidig som forsvaret styrkes. Whealbehandling rundt kneleddet, utført med passende midler fra antroposofisk medisin, kan også gi lettelse.

Alt i alt er et sunt kosthold som er rikt på frisk frukt og grønnsaker og har et lavt innhold av animalske produkter, viktig for å motvirke surheten av organismen. Hvis fedme er tilstede, bør vektkontroll kontrolleres.

Fytoterapi har smertelindrende og metabolisme-stimulerende planter i sin portefølje. Således, i forbindelse med kneleddets smerte, brukes djevelenes klo, felthestetail og nålen.

Med den allsidige medisinske plantens røkelse kan felles smerte lindres naturlig. (Bilde: Madeleine Steinbach / fotolia.com)

Frankincense, kjent fra kirken, ble brukt i oldtiden for behandling av sykdommer. I middelalderen skulle han forvise pesten. Dette gamle middelet har i mellomtiden funnet veien inn i mange naturopatiske praksiser. Det tørre ekstraktet av røkelsesharpiks finnes i oljer, flekker og pulver igjen, kan tas i form av en kapsel og i homøopatisk form. I muskuloskeletale sykdommer, både akutt og degenerativ, kan røkelse bidra til å lindre smerten.

Kjøling quark wrap eller wrap med healing leire skaper lettelse i akutt betennelse .

Selv i den akutte scenen, er Baunscheidtherapie og såkalte wheals angitt for å lindre kneeleddets smerte.

For purulente betennelser, bruker homeopati Silicea og Schüssler Salz Therapy bruker saltene Nr.1 ​​Calcium fluoratum, Nr. 3 Ferrum fosforicum og Nr. 11 Silicea.

Enzympreparater har en antiinflammatorisk effekt og bidrar til å redusere hevelsen. Eksotiske frukter ananas, papaya og mango er veldig rike på enzymer. Deres forbruk hjelper kroppen til å bekjempe betennelsen raskere. Så det er bare i en kronisk inflammatorisk sykdom som anbefales å berike dietten daglig med nevnte frukter. (sw, sist oppdatert den 12.1.2018)