Nervøs sammenbrudd / Akutt stressreaksjon

Av et nervesammenbrudd som populært sett, hvis en akutt psykisk stress situasjonen massiv psykologisk ubehag fører som kan uttrykke, for eksempel i form av anfall, gråt anfall, depressive stemninger, tretthet eller fysiske symptomer i sin tur.

innhold

• definisjon
• årsaker
• symptomer
• terapi
• Naturopati under en nervøs sammenbrudd

definisjon

En klar medisinsk definisjon av begrepet "nervesvikt" er ikke tilgjengelig. Det er svar på en traumatiserende hendelse, som er mest nevrotiske, stress og somatoforme lidelser tilskrives den internasjonale statistiske klassifikasjonen av sykdommer og beslektede helseproblemer (ICD-10), i henhold til. Her faller nervesammenbrudd inn i kategorien av tilpasningsforstyrrelser og omfatter kliniske bilder, for eksempel akutt stressforstyrrelse (korttids nervesammenbrudd umiddelbart etter en hendelse) eller posttraumatisk stresslidelse (langtids psykologisk eller sosial svekkelse av traumatiske begivenheter).

De berørte menneskene faller sammen. Den omsluttes en massiv tyngde. Pasienter rapporterer en følelse av massiv tomhet. Utløsere kan være langvarig ydmykelse, mobbing, seksuelle overgrep eller til og med vold. Ofte er plutselige hendelser som ulykker eller dødsnyheter av nære venner eller slektninger årsaken. De berørte faller ned, gråter og ser ut av kontroll.

årsaker

Traumatiske hendelser som kan et nervøst sammenbrudd ligger til grunn har inntrykk av en alvorlig bilulykke, en naturkatastrofe eller krigsopplevelser. Men selv personlige skjebner som voldtekt eller kidnapping er forbundet med så ekstremt mentalt stress at de som lider ofte har en nervøs sammenbrudd. Videre har tapet av spesielt nært folk, som deres egne barn, ofte en traumatiserende effekt. Men nervøst sammenbrudd har ingen slike ekstreme hendelser er basert på, men noen ganger kan også antatt mer godartede opplevelser som vedvarende mobbing eller forhold stress, utløse en mental overbelastning. Hvorvidt noen har en nervøs sammenbrudd, er derfor ikke bare avhengig av de levede hendelsene, men er nært knyttet til de individuelle kravene. Personlige håndteringsstrategier eller alternativer spiller en nøkkelrolle her.

Sterke dødsfall som tap av nære slektninger kan forårsake nervøs sammenbrudd. (Bilde: Osterland / fotolia.com)

symptomer

En nervøs sammenbrudd kan manifesteres av en rekke symptomer. For eksempel, i sammenheng med en akutt stressforstyrrelse, kan det ofte observeres et visst mentalt fravær av de berørte, og pasientene har en tendens til irrasjonelle handlinger. De viser også sterke følelsesmessige svingninger, med forandring av intens sorg, sinne, aggresjon og likegyldighet. Fysiske symptomer som overdreven svette, hjertebank, svimmelhet, kvalme og oppkast kan også være en del av symptomene. Noen lider begynner å skjelve ukontrollert gjennom kroppen i den akutte fasen og utløper i vinkramper. Like lenge etter at stressende hendelsen er over, kan såkalte flashbacks ses, hvor pasienter gjenopplever situasjonen igjen. Det er ikke uvanlig at du prøver å unngå lignende situasjoner for ikke å utsette deg for mental stress igjen. Dette innebærer vanligvis betydelige begrensninger i hverdagen.

Pasienter som lider av posttraumatisk stresslidelse til å dukke opp blant mange av disse symptomene er vanligvis langvarig dissosiasjon (mangel på tilkobling eller forening mellom persepsjon, hukommelse, følelser, etc.) og personlighetsforandringer. De berørte er også mer utsatt for (auto-) aggressiv atferd og selvmordsforsøk. Deres evne til å engasjere seg i personlig vedlegg er forstyrret og de utvikler ofte samtidig depresjon. Snarere ikke-spesifikke klager som mareritt og søvnforstyrrelser kan også være en del av symptomene.

terapi

Mens en nervesammenbrudd i form av akutt stressforstyrrelse ofte (opp til noen få dager noen få timer) avtar uten andre terapeutiske tiltak etter en forholdsvis kort tid, posttraumatisk stresslidelse krever vanligvis en omfattende behandling som bidrar til pasienter, deres fremgangsmåte de traumatiske begivenheter , Psykoterapi er ganske lovende her, med enten poliklinisk eller ambulant behandling avhengig av omfanget av symptomene. Videre er tilnærmingene til psykoterapi forskjellig avhengig av den individuelle situasjonen for de berørte. For eksempel er det hos noen pasienter svært viktig å stabilisere sin mentale tilstand før de kan starte traumerapi eller håndtere de traumatiske hendelsene.

Under traumerapi blir de undertrykte tingene opparbeidet. Bilde: WavebreakMediaMicro - fotolia

En viktig del av behandlingen i posttraumatiske stressforstyrrelser er vanligvis spesialtilpassede varianter av kognitiv atferdsterapi der konfrontasjonen med de traumatiske erfaringene også finner sted (konfrontasjonsterapi). I tillegg er det mange andre mestadels spesialiserte behandlingsmetoder for behandling av posttraumatisk stresslidelse, som brukes avhengig av de enkelte symptomene. Medfølgende psykotrope medisiner som benzodiazepiner (spesielle sedativer) brukes noen ganger, men i lys av risikoen for bivirkninger og risikoen for avhengighet er langvarig bruk svært kritisk. Også brukt er traumerterapien. I dette forsøket er det å transportere erfaring fra kjølelageret i varm oppbevaring av hjernen. Som et resultat blir opplevelsene opparbeidet.

Naturopati under en nervøs sammenbrudd

Naturmedisin gir spesielt for lindring av akutt stressreaksjoner, flere lovende fremgangsmåter, for eksempel basert beroligende urtepreparater (vendelrot, humle), eller anvendelsen av avspenningsteknikker (autogen trening, progressiv muskelavslapping). Disse tilskrives også en forebyggende effekt. Hvis pasientene føler seg nær nervøs sammenbrudd, kan de oppnå en viss beskyttende effekt ved hjelp av avslapningsteknikker og urtepreparater. Homeopati tilbyr også et svært effektivt forebyggingsalternativ med kaliumfosforum. Imidlertid krever alle disse naturopatiske forebyggingsalternativene at en overhodet nervøs sammenbrudd blir anerkjent tidlig.

Ikke sjeldent, sufferers, men etter en uventet traumatisk hendelse, opplever relativt plutselig en nervøs sammenbrudd. Her er kun muligheten for en etterfølgende behandling. Hvilke naturopatiske prosedyrer som brukes her, avhenger sterkt av de enkelte symptomene. Ved langvarige klager blir det ofte kombinert med psykoterapeutiske tilnærminger som kognitiv atferdsterapi. (Fp)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)

Bilde 1: Gerd Altmann