Dele:
Lavt blodtrykk - symptomer, årsaker og bevist hjemmehjelp
Blodtrykk for lavt
Lavt blodtrykk (medisinsk: arteriell hypotensjon) er et svært vanlig fenomen og vedvarer når det øvre systoliske nivået er konsekvent under 110 mmHg (hos menn) eller 100 mmHg (hos kvinner). Lavt blodtrykk kan påvirke barn og voksne, og måles ofte hos unge kvinner.
Hypotensjon kan oppstå som et symptom på organisk sykdom (sekundær hypertensjon) eller uten åpenbar årsak (primær hypotensjon). Mange opplever lavt blodtrykk på kort sikt som "sorte for øynene" etter å ha kommet opp fra en sittestilling. Med tilbakevendende forekomst kan denne spesielle form for hypotensjon forstås som et uttrykk for en regulatorisk lidelse i sirkulasjonssystemet.
innhold
- Blodtrykk for lavt
- synonymer
- Når er lavt blodtrykk?
- Symptomer på hypotensjon
- Årsaker til lavt blodtrykk
- Sekundær hypotensjon
- Fallende blodtrykk - ortostatisk hypotensjon
- Behandlingsmuligheter og atferdsmessige tiltak
- Naturopati ved lavt blodtrykk
- Forebygging av svimmelhet og svimmelhet
synonymer
Hypotensjon, lavt blodtrykk; Lavere blodtrykk, hypotensjon; hypotensjon; arteriell hypotensjon ortostatisk dysregulering, for lavt blodtrykk.
Lavt blodtrykk er tilstede hvis de målte verdiene er under 110 eller 100 til 60 mmHg. (Bilde: ok-foto / fotolia.com) Når er lavt blodtrykk?
Blodtrykk betraktes som "lavt" hvis det faller under en viss lesning. Ifølge det tyske grøntkorset e.v. gjelder dette kvinner når blodtrykksverdiene er under 100 til 60 kvikksølv (mmHg). I medisin brukes lavt blodtrykk for menn når verdiene faller under 110 til 60 millimeter kvikksølv (mmHg).
Hypotensjon er ikke en sykdom i seg selv og i de fleste tilfeller ufarlig. Snarere, lavt trykk i blodkarene - i motsetning til hypertensjon - har en mild effekt på hjertet og blodsirkulasjonen og kan til og med være livsforlengende. Som tilstand for lavt blodtrykk er derfor vanligvis klassifisert bare når typiske symptomer som svimmelhet eller tretthet oppstår.
Selv om det vanligvis ikke er noen grunn til bekymring, bør pasienter kontakte legen for symptomer og raskt sjekke årsakene til lavt blodtrykk. Fordi dette kan indikere for eksempel en hypothyroidisme eller hjertesvikt.
Ofte oppdages lavt blodtrykk ved en tilfeldighet under en medisinsk undersøkelse. (Bilde: Bits and Splits / fotolia.com) Symptomer på hypotensjon
Lavt blodtrykk kan oppstå helt uten ubehag og vises da bare i blodtrykksmåling, for eksempel i forbindelse med en lege besøk. Men det er også typiske symptomer som gjentatte ganger beskrives av sufferers. Disse skyldes utilstrekkelig perfusjon av perifere organer og den vanlige vegetative dysreguleringen.
Døsighet, listeløshet, kronisk tretthet og svimmelhet, oppstår som en følge av plutselig bevisstløshet (synkope). Det er fare for å skade deg selv når du faller.
Videre kan ansiktsflett, svette, øyenvipper, rystelser, kalde hender og føtter, samt tinnitus eksistere. Pasientene klager ofte på redusert minne og konsentrasjonsforstyrrelser, er irritabel, føler seg deprimert og ineffektiv.
Fordi hjertet forsøker å stenge forsyningsgapet med blod forårsaket av lavt trykk ved intensivert pumpe, kommer det noen ganger til sterke hjertebanken eller takykardi, undertrykking og angstfølelser.
Lavt blodtrykksnivå gir ofte svimmelhet og svimmelhet foran øynene. (Bilde: pathdoc / fotolia.com) Svimmelhet og svetting foran øynene er ofte de eneste symptomene når de står opp eller etter å ha stått lenge - spesielt hos barn før og under pubertet. En risikofaktor er hypotensjon hos gravide, fordi hvis moderens blodtrykk er for lavt, kan barnets vekst forsinkes. I tillegg øker hypotensjonen risikoen for abort.
Årsaker til lavt blodtrykk
Det er ulike årsaker til lavt blodtrykk i betraktning, men ofte oppstår det på grunn av anlegget uten tilsynelatende grunn. Dette skjemaet, kalt "primær hypotensjon" (også kalt essensiell hypotensjon), er vedvarende og påvirker spesielt ungdom og svært slanke personer, men spesielt unge, slanke kvinner.
Sekundær hypotensjon
Den såkalte sekundære eller symptomatiske hypotensjonen oppstår imidlertid som et resultat av en eksisterende sykdom eller lidelse. Her kommer for eksempel hensyn til hypothyroidisme, kardiovaskulære sykdommer, en hypofunksjon av binyrene eller infeksjonssykdommene..
Vedvarende bruk av medisiner (som hypnotika, sedativer, antidepressiva og neuroleptika) kan være årsaken, som feilaktig kan justere antihypertensiva. Selv beroligende urte ingredienser kan forårsake lavt blodtrykk.
Andre mulige årsaker til lave blodtrykksnivåer inkluderer alvorlig blødning (mangel på blod) eller mangel på væsker, for eksempel overdreven svette, utilstrekkelig drikking, diaré eller oppkast.
Fallende blodtrykk - ortostatisk hypotensjon
En spesiell form er den såkalte ortostatiske hypotensjonen. I dette tilfellet er lavt blodtrykk ikke permanent, men oppstår anfall når stillingen endres (spesielt når du reiser opp fra liggende eller sitteposisjon). Årsaken til dette er at reguleringen av blodtrykket blir forstyrret når man reiser seg ("ortostatisk dysregulering"): Blodet "kollapser" i den nedre delen av kroppen, hvor hjernen mottar mindre oksygen i kort tid.
Den såkalte ortostatiske hypotensjonen forekommer relativt ofte hos eldre, og i en nødsituasjon kan det føre til kort sirkulasjonssammenbrudd. (Bilde: Picture-Factory / fotolia.com) Den plutselige blodtrykksreduksjonen forårsaker sirkulasjonsdysfunksjon med svimmelhet, døsighet, hjertebank og svette foran øynene. Andre typiske symptomer inkluderer ansiktspall, tinnitus, tretthet, kulde og hodepine. I en nødsituasjon kan det komme som følge av mangel på forsyning av hjernen med oksygen til en kort besvimelse.
Ortostatisk hypotensjon er spesielt utbredt hos eldre, så vel som hos personer med alvorlige åreknuter eller lavt blodtrykk. Personer som lider av polyneuropati som en del av diabetes eller Parkinsons sykdom, blir også ofte påvirket av ortostatiske regulatoriske lidelser.
Andre mulige årsaker inkluderer, men er ikke begrenset til, medisiner (som vasodilaterende legemidler, betablokkere, sedativer), alkoholinntak og økt psykisk stress eller stress.
Behandlingsmuligheter og atferdsmessige tiltak
Behandling med lavt blodtrykk er alltid nødvendig hvis det er klager som skyldes kronisk sirkulasjonsforstyrrelse av viktige organer. Hvis hypotensjon er symptomet på en kjent underliggende sykdom, bør behandlingen fokusere på denne sykdommen.
Naturopati ved lavt blodtrykk
De primære former er vanligvis ufarlige og kan forbedres med metoder for naturlig medisin. Legemidler med ingredienser som øker blodtrykket (for eksempel homøopatiske komplekse rettsmidler) anbefales som grunnleggende terapi. Vanlige er den vanlige conefloweren (Aconitum), rattlesnake venom (Crotalus), kost (Spartium scoparium) og hvitt hellebore (Veratrum album).
Rosemary stimulerer sirkulasjon, som bidrar til å normalisere lavt blodtrykk. (Bilde: svf74 / fotolia.com) Rosemary anses som et gammelt hjemmiddel for lavt blodtrykk. Deres effekt kan utvikles av det medisinske anlegget, for eksempel i form av et badeadditiv eller te.
Healing te mot lavt blodtrykk
|
For et blodtrykkstøtende bad, bland 15 til 20 dråper rosmarin eterisk olje med en kopp krem eller flytende nøytral såpe og sett i varmt bad vann. Fordampingen av noen få dråper olje i en duftlampe har også en stimulerende og forfriskende effekt.
Ofte, i naturlig medisin for behandling av hypotoni brukes lakrisrot, som er inkludert i mange kommersielt tilgjengelige (ayurvediske) urtete. Fra fysisk terapi eller hydroterapi er det mulig å bruke kalde applikasjoner, noe som øker venøs vaskulær tone. Dette kan være kaldt dusjer, et fotbad, hele vasker eller stigende Kneipp-fonter.
I homøopati brukes blant annet blodtrykkssvingninger eller lave verdier for kaliumkarbon, Lachesis og Veratrum-album. Veiledningsmetoder som cupping har også vist seg å regulere blodtrykket.
Forebygging av svimmelhet og svimmelhet
Det er noen nyttige atferdstiltak for berørte personer for å unngå svimmelhetangrep og besvimelse. Ikke sjeldent, disse symptomene og tilhørende hjelpeløshet fører til den onde sirkelen av angst og panikkanfall.
Hvis langvarig stående er uunngåelig, kan bruk av benmusklene være nyttig, f.eks. ved å rocke og flytte føttene. Sørg for at du har en vanlig sovesyklus, og at du alltid drikker nok vann (eller te, fruktjuice) (minst to liter om dagen). Regelmessig utholdenhetssport (som svømming, sykling eller jogging) stimulerer sirkulasjonen og har også positive langsiktige effekter. Dessuten er det brukbare kompressstrømpebukser å forhindre "sagging" av blodet i beina.
Med trusselen om impotens, er det tilrådelig å sitte ned eller hochzulagern ben mens du ligger nede. Hvis symptomene avtok, er det viktig å få opp sakte, puste rolig og slappe av. Gå best ut i frisk luft og gå litt for å stimulere blodsirkulasjonen. (Naturopath Jeanette Viñals Stein, nr, sist oppdatert 28/02/2017)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)