Hikke - Singultus årsaker og hjemme rettsmidler
Hiccoughs er vanligvis ufarlig
En hikke (medisinsk "singultus") kommer vanligvis som en overraskelse og vanligvis ubeleilig. Det er sjelden et alvorlig helseproblem bak hikken, slik at selvhjelpstiltak fra naturopathiområdet i de fleste tilfeller er tilstrekkelig til å avslutte lidelsen. Noen av de tradisjonelle hjemmemedisinene, tipsene og triksene høres ganske absurd først - men det kan være verdt å prøve ut.
innhold
- Hiccoughs er vanligvis ufarlig
- Hva forårsaker hikke?
- Mekaniske og termiske årsaker
- Hiccough på grunn av sykdommer
- Hikkeproblemer på grunn av medisinering
- Førstehjelp: hjemmehjelpemidler for hikke
- Forlegenhet styrker hikke
- Når til legen i tilfelle av hikke?
- Hiccoughs hos babyer
- Hva å gjøre mot hikke i barnet?
Hva forårsaker hikke?
Hiccough (singultus) er vanligvis forårsaket av irritasjon av den såkalte phrenic nerveen (phrenic nerve). Dette er en spinalnerve som kommer fra nakkeområdet og leverer membranen (motoren) med motoren.
Hikke skyldes irritasjon av membranen. En veldig naturlig reaksjon av kroppen, men for de fleste er den høye hicksen ubehagelig. (Bilde: BildPix.de/fotolia.com)Hvis nerveen er irritert, blir membranet (membranen), som suspenderes som en stor muskel mellom bryst og mage, ufrivillig kontraktert. Vi puster inn automatisk, hvorpå vokalbrettene (stemmekabler) lukkes i tillegg. Dette er den typiske hikstonen.
Mekaniske og termiske årsaker
Årsaken til hikke er ofte irritasjon av membranen eller dens nerve (phrenic nerve). Denne irritasjonen kan være både mekanisk og termisk. Overdreven store måltider, brus, veldig varmt eller iskaldt vann og varme krydder kan forårsake hikke og eksternt trykk. Alvorlig gassdannelse (flatulens) i sammenheng med fordøyelsesbesvær kan være årsaken.
Ofte er et raskt måltid eller drikke og tilhørende "luftinntak" årsaken til klagerne. Selv de som drikker mye alkohol og / eller røyker tungt, er mer utsatt. Ikke sjelden, hicksen er psykologisk betinget. Fordi stress, spenning, angst eller plutselig skrekk raskt fører til en hektisk, uregelmessig pust og dermed hikke.
En vanlig årsak til hikke er den raske "slinging" når du spiser. (Bilde: Drobot Dean / fotolia.com)Hiccough på grunn av sykdommer
Sjelden kan en mer alvorlig sykdom være utløseren for den ubehagelige hikken. I spørsmålet, for eksempel, den såkalte reflux, en esophagitt (esophagitt), esophageal diverticula eller betennelse i hals og strupehode.
Mulige årsaker inkluderer gastrointestinal (gastroenteritt) eller gastritt (gastritt), så vel som kronisk inflammatorisk tarmsykdom som Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt som er ansvarlig for vedvarende Hicksen. I tillegg, hvis det er massive magesmerter, kan det være en (noen ganger livstruende) peritonitt, som nødvendigvis krever medisinsk behandling.
Sykdommer i leveren som Hepatitt A kan forårsake hyppige hikke. Hvis symptomene varer lenger, kan en patologisk utvidelse av abdominal aorta (abdominal aorta-aneurisme) være årsaken. Andre mulige årsaker inkluderer metabolske og hormonelle lidelser som diabetes mellitus (diabetes) eller hypertyreose.
I noen tilfeller er hicksen assosiert med en forstørret skjoldbruskkjertel (goiter), som hele tiden refereres til som "goiter" eller "tykk hals". Her rapporterer mange sufferers følelsen av å ha en klump i halsen, ofte med kortpustethet når de er under stress eller bestemte hodebevegelser, heshet og vanskeligheter med å svelge.
I sjeldnere tilfeller kan for eksempel hyperthyroidisme eller goiter være ansvarlig for hiksen. (Bilde: Andrey Popov / fotolia.com)Hikke kan skyldes sykdommer i hjernen. For hvis hjernenes nervesfunksjoner er forstyrret eller skadet, kan dette ha en effekt på det autonome nervesystemet eller på vagus og phrenic nerver. For eksempel er meningitt, encefalitt eller multippel sklerose mulig, og hikke kan være et viktig alarmsignal for et slag.
I sjeldne tilfeller er svulster i øret og omkringliggende hjernekonstruksjoner eller vekst i nakken årsaken til nervesirritasjon og konsekvent hikke. Tumorer i bukhulen og brysthulen kan, avhengig av hvor de befinner seg, virke direkte på membran og phrenic nerve.
Lymfeknudehevelse (for eksempel smittsomme sykdommer eller Hodgkins sykdom) i dette området kan også påvirke phrenic nerve. Vedvarende hikke kan også indikere hjernesvulst eller sekundære svulster av svulster fra andre deler av kroppen (metastaser).
Hikkeproblemer på grunn av medisinering
I noen tilfeller kan visse medisiner være årsaken til ubehag. Disse inkluderer for eksempel benzodiazepiner, som brukes som avslappende midler og beroligende midler (tranquilizers) eller som søvnhjelpemidler (hypnotika). På samme måte er det mulig at anestetika, antiepileptika, antiparkinsonmidler og legemidler til behandling av tumorer (kjemoterapeutiske midler) har hikke som en bivirkning. Det samme gjelder for eksempel psykotrope medikamenter med antipsykotisk, sedativ og psykomotorisk depressiv effekt (neuroleptika) og kortisonpreparater (glukokortikoider).
Hvis hikken ser ut til å være økende eller hyppigere i forbindelse med inntak av medisinering, bør en diskusjon med behandlende lege gjennomføres omgående. Advarsel: Hvis du må ta regelmessige medisiner, må du ikke ta dem på egenhånd og ikke endre foreskrevet regime for å unngå helserisiko. Rådfør deg alltid med legen din først.
Førstehjelp: hjemmehjelpemidler for hikke
For akutt hikke, er det flere hjemmemekanismer som ofte høres litt rart i starten. Men mange av programmene fører til at Hicksen stopper. Det er fordi de små triksene får fokuset å bli distrahert fra hikke og lidende til å konsentrere seg om øvelsen. Pusten roer seg ned, slik at membranen kan slappe av og hikken forsvinner.
Selv om det ikke er noen kur for hikken, kan du prøve flere metoder. Det er viktig å puste sakte og regelmessig, slik at pusten kan slappe av igjen og hikke kan forsvinne. Ta dyp pust og hold luften i 20 til 30 sekunder, slik at membranen kan stabilisere seg i den inspirerende posisjonen og ha et øyeblikk til å roe seg ned.
Tips mot hikke inkluderer å stoppe pusten eller drikke iskoldt vann, for eksempel. (Bilde: Tran-Photography / fotolia.com)I mange tilfeller gir eple cider eddik rask avlastning ved å ta en teskje av det ufortynnet. På samme måte kan det være nyttig å drikke sitronsaft, å bite i en bit sitron eller sakte smelte en isbit i munnen. Alternativt smelter du et stykke sukkerrør i munnen eller sakte spiser en teskje sukker.
I noen tilfeller kan hickering fjernes ved å drikke et glass kaldt, stille vann i raske, små sip. Omvendt kan kalde drikker og mat også forårsake hikke.
Noen eksperter anbefaler deg å holde tungen ut eller trekke på den. Fordi i løpet av som automatisk endrer pusten, som har en avslappende effekt på membranen og kroppen som en helhet.
Tug en kryddernøtt for å berolige irritert membran. En beroligende effekt kan inhalere en liten mengde pepper gjennom nesen. Fordi den resulterende nysing er i utgangspunktet ikke noe mer enn en "eksplosiv" utånding, gjennom hvilken pusten er balansert igjen og i beste fall er hikken utvist.
Som en medisinsk plante i naturlig helbredelse i hikke, anbefales ofte dildyret (Anethum graveolens) fordi det inneholder antikonvulsive stoffer og hjelper derfor spesielt hvis hicksen skyldes fordøyelsessykdom. Frøene til urt kan tygges, alternativt, utarbeidelsen av en helende te med bladene tilbyr.
Generelt, sørg for ikke å drikke for høyt og ikke å svelge mens du spiser. Ta deg tid, spis sakte og tygge hver bit mye ("fletching"). Unngå å spise og snakke samtidig, og prøv å alltid snakke så sakte og stille som mulig.
Unngå veldig kaldt, veldig varmt eller veldig krydret mat (med chili, Tabasco etc.) samt alkohol og nikotin på tom mage. Unngå (spesielt) under overdådige måltider på karbondioksidholdige drikker som øl, musserende vin eller cola, og istedet ty til vann eller lignende.
Forlegenhet styrker hikke
Mange synes det er veldig ubehagelig når de hikker i det offentlige fordi de tiltrekker seg oppmerksomhet eller frykter å bli ansett som "barnslig" eller "tipsig". Men frykt og skam forverrer ytterligere situasjonen, da disse følelsene gir stress og forstyrrer luftveiene enda mer. Som et resultat kan hikken ikke forsvinne, men blir ofte enda forsterket.
tips: Så prøv ikke å undertrykke hikken voldsomt eller skjule deg selv med forlegenhet. I stedet tenk hickering som hva det er - en ufrivillig og naturlig kroppsreaksjon som kan oppstå når som helst, når som helst. Ta det med humor, vær rolig og prøv å normalisere pusten din med små triks.
Hvis hikken varer lengre, skjer plutselig oftere enn vanlig eller med andre symptomer som Magesmerter eller svimmelhet, bør du øyeblikkelig se lege. (Bilde: bnenin / fotolia.com)Når til legen i tilfelle av hikke?
I de fleste tilfeller er hicksen irriterende, men ufarlig og forsvinner igjen etter en tid. Men for visse tegn bør du være årvåken og, som en forholdsregel, konsultere en lege for å komme til roten til problemet.
Gå til legen hvis:
- De er ofte rammet av hikke,
- Dette skjer plutselig oftere enn vanlig,
- han forsvinner ikke, men lengre, f.eks. varer hele dagen,
- ytterligere klager som Kronisk tretthet, konstant bøyning, magesmerter, kvalme, halsbrann eller hovent hals forekommer.
Advarsel: plutselig dukker opp parallelt med hikke kortvarig lammelse eller nummenhet, tale- og / eller synsproblemer, ekstremt alvorlig hodepine, svimmelhet, ustøhet eller ubalanse, straks nødnummeret under must Telefonnummer 112 bli utgått. Fordi det i dette tilfellet kan være et advarselsskilt for et slag.
Hiccoughs hos babyer
Før fødselen babyer trenger å gjøre i livmoren med hikke. For det ufødte barn av refleks er nyttig å trene pustemuskulaturen, som kan flyte ingen fostervann gjennom lukket glottis. Selv etter fødselen, oppfyller hikke en verdifull funksjon, fordi refleks sikrer ikke å få noen morsmelk inn i lungene når man drikker. Hos voksne, oppfyller hikke ikke lenger en biologisk hensikt.
Hva å gjøre mot hikke i barnet?
Hikke er i utgangspunktet bare en beskyttende refleks av kroppen hos babyer, og er derfor vanligvis ikke en grunn til bekymring. Tvert imot oppfyller hicksen en biologisk mening og blir ikke følt av barnet så smertefullt eller ubehagelig. Derfor er det ikke helt nødvendig å gjøre noe med det.
Hvis du fortsatt vil hjelpe barnet ditt å kvitte seg med hikken, f.eks. fordi det ikke får deg til å sove, kan du prøve forskjellige måter. viktig Imidlertid bør mest populære triks og hjemmemedisiner for voksne aldri brukes på babyer. Foreldre bør aldri forsøke å lindre hikke ved for eksempel å holde barnets nese eller skremme ham.
Hos babyer kan hikke lindres hvis de blir laget etter hvert måltid en bonde. (Bilde: S.Kobold / fotolia.com)Det kan være nyttig hvis du gjør barnet til en såkalt bonde etter hvert måltid. For å gjøre dette, løft barnet ditt opp slik at hodet ligger på skulderen og klapp forsiktig på babyens rygg. Siden fysisk nærhet har en beroligende effekt på barnet, tar det lett på armen, kan det også hjelpe utenom måltider. Støttende, du kan blåse barnet forsiktig i ansiktet, så det er distrahert og endrer pustens rytme.
For å avlaste hikke ved å slappe av, kan det hjelpe hvis du synger noe for barnet ditt, kjærtegne det eller forsiktig massere sålene på føttene. Gi barnet noe å drikke ved å sette det på kort eller gi det til ham.
Fordi hicksen også kan være forårsaket av termiske påvirkninger, må du sørge for at barnet ditt er kledd varm nok. Beroligende og avslappende varme kan også gis av en kirsebærstein eller granary pute når den er plassert på babyens mage.
viktig: Kontroller alltid med baksiden av hånden eller på kinnet før du bruker en varmepute hvis den har riktig temperatur. Hvis det fortsatt er for varmt, la det avkjøles først. (Ikke-lege Jeanette Viñals Stein, nr, sist oppdatert 28.4.2017)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)