Fordøyelsesbesvær, fordøyelsesproblemer - symptomer, årsaker, naturopati

Hva hjelper med fordøyelsesproblemer?

Fordøyelsesbesvær (dyspepsi, gresk: Fehlverdauung) betyr en rekke symptomer som kan oppstå gjennom mage-tarmkanalen. Disse inkluderer for eksempel magesmerter, oppblåsthet, diaré, følelser av fylde og halsbrann. Årsakene kan være svært varierte og mangfoldige og er ikke alltid lett å gjenkjenne. På området fordøyelsesproblemer viser medisinske planter fra naturlig medisin veldig gode effekter. De er egnet for å gjenopprette den fysiologiske fordøyelsesfunksjonen. Likevel, i tilfelle mistanke om alvorlig sykdom og hvis det ikke skjer noen forbedring i overskuelig fremtid, bør en lege alltid konsulteres.

innhold

• Hva hjelper med fordøyelsesproblemer?
• Fordøyelsesbesvær - En rask oversikt
• Førstehjelp for fordøyelsesbesvær
• Rask hjelp med følelse av fylde
• Rask hjelp med oppblåsthet
• Rask hjelp med forstoppelse
• Rask hjelp med diaré
• Rask hjelp med halsbrann
• Fordøyelsesprosessen
• Diagnose - Hva gjør legen??
• Mulige årsaker
• Reager straks i nødstilfeller
• Medisinske planter og naturlige rettsmidler

Fordøyelsesbesvær - En rask oversikt

Fordøyelsesproblemer er et kollektivt begrep for flere gastrointestinale symptomer. Ofte indikerer symptomene en forstyrret fordøyelsesfunksjon. Her er en kort oversikt:

• definisjon: Fordøyelsesbesvær kalles medisinsk dyspepsi. Dette inkluderer flere symptomer som magesmerter, flatulens, diaré, følelser av fylde og halsbrann, som kan oppstå gjennom mage-tarmkanalen.
• oppblåsthet: En følelse av fylde uttrykkes av press i epigastrium og den ubehagelige følelsen av å være full. Dette kan oppstå etter et saftig måltid, men kan også utløses av gassakkumulering på grunn av mangel på fordøyelsesaktivitet.
• oppblåsthet: Flatulens skyldes et gassoverskudd i mage- eller tarmområdet. Vanlige årsaker inkluderer flatulente matvarer som for eksempel bearbeidede matvarer, løk, kål, belgfrukter, ferskt brød, raffinerte sukker eller høyfibre matvarer.
• bellyache: Abdominal smerte forårsaker ofte diffust ubehag i magen. Du kan uttrykke deg selv ved undertrykkende eller stikkende smerte. Ofte er magesmerter forårsaket av nedsatt fordøyelse.
• forstoppelse: Forstoppelse oppstår når tarmen er defecated mindre enn tre ganger i uken. Ofte må stolen avbrytes med sterk pressing. Lavt fiber diett eller økt stress kan være årsaken, så vel som sykdommer eller visse medisiner.
• diaré: Diaré oppstår når en tynn avføring oppstår i store mengder flere ganger om dagen. Vanlige årsaker inkluderer infeksjoner eller matforgiftning.
• halsbrannHalsbrann er en brennende eller riperende følelse i spiserøret eller øvre mage. Det er forårsaket av høy stigende magesyre, som går inn i områder som ikke er beskyttet mot syren.

Fordøyelsesproblemer er en vanlig betegnelse for klager i mage-tarmkanalen. Disse inkluderer symptomer som diaré, magesmerter, oppblåsthet, forstoppelse og halsbrann. (Bilde: underdogstudios / fotolia.com)

Førstehjelp for fordøyelsesbesvær

Spesielt hjemmehjelpemidler, medisinske planter og urtemedisin har god effekt på mange klager i mage-tarmkanalen, så lenge ingen mer alvorlig sykdom ligger bak den. Hvis hjelpen som er vist her, ikke har noen effekt innen kort tid, anbefales en lege sterkt. Her er noen naturlige behandlinger som kan hjelpe med de vanlige symptomene på fordøyelsesbesvær.

Rask hjelp med følelse av fylde

I mange tilfeller er denne følelsen ikke basert på alvorlig sykdom. For behandling har hjemmemedisiner vist seg mange ganger over. Her, for eksempel, ingefær å ringe, som også kan hjelpe med kvalme rette. Roten kan enten skrelles og tygges eller bearbeides til en te. I tilfelle av hyppig følelse av fylde bør du drikke en kopp fersk ingefær te før du spiser. Selv en drink laget av eple cider eddik og honning viser god effekt. Bland bare to teskjeer av naturlig skyfri eplecidereddik og en teskje manuka honning i et glass lunkent vann og drikk før du spiser.

Etter å ha spist fersk ananas eller papaya som en dessert for å hjelpe mot følelsen av fylde. Videre har et skudd glass fullt av artisjokkjuice fra helsekostbutikken bevist seg. På samme måte kan krydder med gurkemeie ha en økende effekt på gallejuiceproduksjonen og dermed motvirke følelser av fylde.

Når skal man besøke en lege på fullhet?

Hvis Völlegefühle jevnlig vises sammen med andre symptomer som oppblåsthet, magetrykk, tap av appetitt, halsbrann, ufullstendig avføring, smertefulle avføringer, magesmerter, kvalme og oppkast, kan det være en sykdom nå sine grenser i hjem rettsmidler. Her bør det være nødvendig å være en lege omgående.

Luftlommer og gassdannelse i magen kan føre til ubehag som oppblåsthet og flatulens. (Bilde: SnyGGG / fotolia.com)

Rask hjelp med oppblåsthet

Blant de beste hjemmemidlene for oppblåsthet, er te fra kamille, sitronmelisse, peppermynte, anis, spidskommen, fennikel, koriander eller kardemomme. Det anbefales også den såkalte four-winds teen, som har en sterk deflerende og samtidig antikonvulsiv effekt. Karawayfrø, fennikelfrø, hest mynteblader og kamilleblomster blandes i like deler for produksjonen. En til to teskjeer av denne blandingen skal trekkes i fem til ti minutter i 250 ml kokende vann og deretter siktes. To til tre kopper om dagen bør bringe lettelse. På den annen side bør man bedre avstå fra bulking mat. Disse inkluderer:

• ferskt brød,
• kål,
• løk,
• belgfrukter,
• ferdigmat,
• raffinerte sukker.

Hjemmelaget Angelica

Har også vist seg å være en Angelikalikör. I denne engelske frø (60g), anis (8g), fennikelfrø (8g) og korianderfrø (6g) brukes som et pulver i 220 ml brennevin eller korn. Væsken må hvile i åtte dager og forsterkes deretter med en liter vann og 500 gram sukker. Etter en annen hviledag skal likøren helles gjennom en finmasket sil og skal nå brukes mot flatulens. Husk: Dette er alkohol, og derfor er et søknad hos barn upassende! Det samme kan gjelde for personer som av andre grunner bør avstå fra alkohol.

Fra hvornår skal du med flatulens til legen?

Dykking oppblåsthet opp igjen og igjen, flatulens er spesielt sterk viser hjem rette eventuelle effekter eller bli med andre negative symptomer, bør en lege konsulteres så alvorlige årsaker har blitt ekskludert eller andre terapeutiske tiltak kan iverksettes om nødvendig.

Rask hjelp med forstoppelse

Som et effektivt hjemmiddel for forstoppelse har epleet vist seg å være spesielt nyttig. Ifølge eksperter er det regelmessig to epler som er nok for en sunn tarm. En hjemmelaget vaniljesaus kan hjelpe til med forstoppelse. Til dette formål bør et vasket eple med peeling i 125 gram lavmett ostemasse bli revet og blandet med en teskje linfrø og en teskje honning. I tillegg må det tas hensyn til å drikke nok (voksne to til tre liter daglig). Egnede drikker er vann, usøtet te og til og med juice spritzers. På samme måte kan koffeinfri kaffe øke fordøyelsen. Imidlertid bør sjokolade, søtsaker, rødvin og hvitt brød unngås, siden de senker tarmbevegelsene.

Disse matvarene stimulerer tarmene

Fiberrike matvarer stimulerer fordøyelsen. For dette eksempelet er egnet grønnsaker slik som salat, reddiker, tomater, rosenkål, asparges, fennikel, reddik, nepe greener, brokkoli, spinat, blomkål, gulrøtter og sellerirot, men også frukt som druer, honningdew melon, plomme, ananas, mango, fersken, bringebær og banan eller belgfrukter som linser, kikærter, erter, bønner, mais og jordnøtter. også tre nøtter hasselnøtter, mandler eller valnøtter inneholder mye fiber.

Med forstoppelse til legen?

Vanlige årsaker til forstoppelse er mangel på væsker, fysisk inaktivitet, dårlig kosthold, metabolsk eller elektrolytt ubalanser, og stress og psykisk stress. I mange tilfeller kan blokkeringer elimineres med naturopatiske tiltak og hjemmehjelp eller de forsvinner om noen dager alene.

Hvis dette ikke er tilfellet, eller hvis andre symptomer oppstår eller om blokkene returnerer igjen og igjen, bør det søkes lege, da symptomene også kan være indikative for mer alvorlige tilstander som hypothyroidisme eller diabetes. Spesielt, hvis blod oppstår i avføring, bør dette avklares umiddelbart med en lege, da det kan være et tykktarmskarsinom (kolorektal kreft).

Rask hjelp med diaré

Siden diaré er forbundet med tap av vann og mineralsalter, er det svært viktig å drikke nok. Voksne bør ta tre til fire liter om dagen for å motvirke dehydrering. Som drinker er kjøttkraft, fortsatt mineralvann og usøtet urtete fra peppermynte, fennikel eller kamille. På samme måte har en hjemmelaget te laget av tørket blåbær vist seg å være et hjemmiddel for diaré. For å gjøre dette, plasser to til tre spiseskjeer av tørket blåbær i en fjerdedel liter kaldt vann, kok opp, kok i ti minutter og sprenge gjennom en sikt. Forsiktig: Bare tørkede blåbær skal brukes til te, da friske blåbær har en avføringseffekt.

Mattsammensetning og elektrolyttbalanse

Fra koks og pretzelpinner i tilfelle diaré, bør du bedre holde fingrene. I stedet hjelper en hjemmelaget elektrolytisk løsning å balansere tapte mineraler. Dette kan gjøres fra en liter kokt vann. Bland vannet med en teskje salt, saften av fire appelsiner og syv teske med glukose (glukose). Elektrolyttpreparater fra apoteket hjelper også. Også, den helbredende kraften av gulrotssuppe ifølge oppskriften til professor Ernst Moro, skal ikke undervurderes ved diaré. Når avføringen har stabilisert, kan mashed bananer, rusks og revet epler (opptil tre om dagen) brukes til å nære dietten. Som en overgang til de vanlige diettpoteter, anbefales kokt ris og dampet grønnsaker.

Når skal diaré behandles av en lege?

Hvis diaré varer lengre enn tre dager, eller hvis det er slim eller blod i væskestolen, kontakt lege omgående. Dette gjelder også dersom det oppstår feber og / eller tung utmattelse. Hos barn og spedbarn er det generelt tilrådelig å spørre en lege for råd, fordi med dem er risikoen for intern dehydrering særlig stor.

Rask hjelp med halsbrann

Selv med halsbrann trenger man ikke å reagere umiddelbart med kjemiske stoffer. Det er mange effektive hjem rettsmidler for halsbrann som kan hjelpe. Disse inkluderer kamille te, urtete, havregryn, artisjokker, potet juice, kål juice og helbredelse jorden. Som et første mål anbefales kamille te. Dette bør være en te fra en spiseskje med ekte kamilleblomster tilberedt til 150 ml varmt vann. Dette bør trekke ti minutter. Deretter skal teen være full i fred.

Rollkur med kamille te

Kamille har en antiinflammatorisk, sårhelende og antikonvulsiv effekt. En gastrointestinal kamille kur kan lindre ubehag i halsbrann. Alt du trenger er to kopper kamille te, ca 20 minutter og et sted å ligge ned. Etter å ha drukket noen tepper av te, slapp av på ryggen og slapp av i omtrent fem minutter. Deretter drikker du flere søppel og legger til side i fem minutter. Gjenta denne prosedyren med den andre siden og den utsatte posisjonen. Formålet med Rollkur er å oppnå så mye gastrisk slimhinne som mulig med te for å intensivere helbredende effekten. Det er best hvis Rollkur utføres daglig i minst en uke.

Av og til halsbrann er relativt ufarlig. Men hvis symptomene oppstår regelmessig, bør en lege konsulteres. Det kan være en reflukssykdom. (Bilde: Adiano / fotolia.com)

Må være halsbrann medisinsk behandlet?

Av og til halsbrann forekommer hos mange mennesker. I de fleste tilfeller er det ufarlig. En hyppig forekomst bør ikke ignoreres, fordi det er alvorlige konsekvenser av halsbrann. Legene snakker deretter om gastroøsofageal refluks. Denne sykdommen kan føre til esophagitt eller degenerasjon, som kan variere til kreft i spiserøret. Av denne grunn bør hyppig halsbrann alltid tas seriøst og medisinsk undersøkt.

Fordøyelsesprosessen

Fordøyelsesprosessen begynner med absorpsjon av materielle produkter i form av mat. I munnen, spytt forbereder mat ved å knuse og splitting av svelge før, dreper magesyre bakterier og andre bakterier, i tynntarmen, den tilberedte maten blir så analysert bot på deres anvendelse til enten resirkuleres eller utskilles. Disse forskjellige fordøyelsesvæsker er pålagt som er gitt av de omgivende organer og slippes inn i tynntarmen: Pankreas forsyner de aggressive enzymer for karbohydrat, fett og protein spalting, styrer leveren gallen også nødvendige for fettfordøyelsen i.

Forstyrrelser fører til symptomer

Noen av disse områdene, spesielt en mangel eller overskudd av fordøyelsesenzymer juice, føre til dårlig fordøyelse med symptomer halsbrann, kvalme, oppkast, magesmerter eller magekramper, oppblåsthet, flatulens, tarmlyder, diaré og forstoppelse. Symptomene kan isoleres eller i forskjellige kombinasjoner.

Fordøyelsesbesvær er ofte forbundet med symptomer som diaré, magesmerter eller flatulens. (Bilde: ag visual / fotolia.com)

Årsakene kan være organiske, psykologiske eller funksjonelle

Dysbalansen i fordøyelsessaftene kan oppstå som et resultat av en inflammatorisk tarmsykdom, men også av tarmtumorer. Ofte er det også svakhet i enkelte organer eller deres sekresjons- og fordøyelsesfunksjon. Også en forstyrret bakteriell flora i tarmen, for eksempel etter å ha tatt antibiotika eller angrep med tarm sopp (V. A. med gjæren Candida albicans) og underernæring fører til gjæring og forråtnelse prosesser og dermed til dannelsen av gass (flatulens) som magesmerter og illeluktende gasser (flatulens) gir.

På samme måte kan angst og ubehandlet konflikt komme i tvil, eller stress og nervøsitet. Den irritable magen, der organiske funn i stor grad mangler, er også referert til som "funksjonell dyspepsi".

Diagnose - Hva gjør legen??

Legen prøver først å få oversikt over mulige årsaker i et detaljert pasientintervju. Vanligvis etterfulgt av en generell fysisk undersøkelse, der abdominalområdet undersøkes nærmere. Ved prøvetaking og lytting kan de mulige årsakene reduseres ytterligere. Det er også mulig å kontrollere blodtrykket og ta blod. Avhengig av hvilken mistanke som er begrunnet i denne undersøkelsen, finnes ulike andre diagnostiske alternativer:

• ultralyd: Å oppdage problemer med leveren, galleblæren, bukspyttkjertelen, eller å utvikle frie væsker i buken eller lymfeknudehevelse.
• Røntgen: Ved ubehag i magen, mistenkt innsnevring eller gassakkumulering, gallestein eller nyrestein; Ved bruk av et kontrastmiddel kan også slimhindeendringer, polypper, divertiksler eller svulster detekteres.
• endoskopiVed gastroskopi eller koloskopi kan det oppdages sykdommer i mage eller tarm. Utførte vevsprøver kan undersøkes i laboratoriet og gi videre fordøyelse.
• beregnet: Hvis legen mistenker et organ som årsak, kan dette avklares av en CT. Som et resultat kan eventuelle endringer, fortykkelser eller forstørrelser i de enkelte organer bli representert.
• Tester og prøver: Krakk eller urinprøver og pH-målinger i spiserøret og en laktose- eller fruktose toleranse test er andre måter å bestemme de nøyaktige årsakene til.

Prøvetaking, som historien, er en av de første diagnostiske prosedyrene som en lege vanligvis bruker for å begrense mulige årsak til fordøyelsesbesvær. (Bilde: Blue Planet Studio / fotolia.com)

Mulige årsaker

Hvis en sykdom ligger bak fordøyelsesbesværet, er det en rekke sykdommer som er i tvil, som eksemplifiseres her. Den nøyaktige diagnosen er reservert for en kvalifisert lege.

gastritt

Den vanligste årsaken til fordøyelsesbesvær er en betennelse i mageslimhinnen (gastritis). Det manifesteres av symptomer som øvre magesmerter, tap av appetitt, kvalme, oppkast og konstant oppblåsthet. Gastritt utløses av irritasjon av mageslimhinnen. Dette kan forårsakes for eksempel av alkohol, nikotin, visse medisiner eller infeksjoner. I tillegg, hvis tarmene er betent, er det en gastroenteritt. Dette blir ofte ledsaget av diaré til klagerne.

reflukssykdom

Gastroøsofageal reflux er sykdommen som kan være bak hyppig halsbrann. Reflukssykdom er preget av dysfunksjon av magesaften som forårsaker tilbakestrømning av syre magesaft inn i spiserøret. Dette kan forårsake irritasjon og betennelse, noe som i verste fall utløser svulstignende vekst.

Tarminfeksjoner og kronisk betennelse

Konstant diaré, forstoppelse eller blodige avføring i avføringen indikerer sykdommer i små og tyktarmen. Dette kan innebære akutte infeksjoner på den ene siden, på den andre, inflammatoriske tarmsykdommer som Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt kan være bak det. Et irritabelt tarmsyndrom er også tenkelig.

matintoleranse

En annen mulig årsak til fordøyelsesproblemer er matallergi eller intoleranse mot visse matvarer. Her, for eksempel, glutenallergi (cøliaki) å ringe, i de berørte tolererer ikke gluten. Andre eksempler er fruktose eller laktoseintoleranse, noe som kan føre til krampekramper, oppblåsthet, kvalme eller diaré.

Matallergier som glutenallergi (cøliaki) kan være årsaken til konstante fordøyelsesproblemer. En endring i kostholdet gir ofte rask forbedring, når forurensningene er ubemerket. (Bilde: ferkelraggae / fotolia.com)

Organiske årsaker

Organer som lever og galle er viktige spillere i fordøyelsen. Dermed er de også betraktet som en årsak til fordøyelsesbesvær. Blant annet, hepatitt, cirrhose, gallestein, et galleblæren betennelser samt tumordannelse i leveren eller gallen, kan være årsaken til klager.

pankreatitt

Bukspyttkjertelen er også viktig for fordøyelsen. Det produserer viktige fordøyelsesenzymer. Sykdommer av denne kjertel som en kronisk betennelse i bukspyttkjertelen (pankreatitt) eller kreft i bukspyttkjertelen, kan være årsaken til dårlig fordøyelse bli.

Andre mulige årsaker

Siden fordøyelsesbesvær er et meget generelt og bredt konsept, er mange årsaker mulige. Andre mulige årsaker inkluderer:

• polypper,
• tykktarmskreft,
• Blindtarmsbetennelse eller blindtarmbetennelse,
• Tarmobstruksjon (ileus),
• svangerskap utenfor livmoren.

Reager straks i nødstilfeller

Hvis magesmerter er plutselige og intense, eller hvis du har sirkulasjonsproblemer, svimmelhet eller bevissthetstap, er det en nødsituasjon som trenger umiddelbar oppmerksomhet på et sykehus. Denne tilstanden refereres til i medisin som en akutt underliv. Bak dette kan det være livstruende årsaker som mageperforering eller intestinal perforering.

Medisinske planter og naturlige rettsmidler

I terapi bør det tas hensyn til årsaken til fordøyelsesbesvær. I konvensjonell medisin undertrykkes overskytende syrer med hemmende legemidler, fordøyelseskjennhet er akselerert med avføringsmidler og diaré stoppes av medisinering. I de store naturopatiske tilnærmingene, for eksempel tradisjonell kinesisk medisin, ayurveda og tradisjonell vestlig (galenisk) medisin, er fordøyelsessystemet ansett som en viktig funksjon for den generelle helsen til en person. Derfor finnes det en rekke medisinske planter som - erfarings-testet medisinsk - avhengig av behovet og årsaken til dårlig fordøyelse.

Disse medisinske planter og naturlige metoder kan lindre mange plager i mage og tarmområde. For alvorlige problemer, bør imidlertid en lege alltid konsulteres først. (Foto: prockopenko / fotolia.com / heilpraxis.de)

Urter kan være avslappende, antispasmodic, germicidal, anti-inflammatorisk eller mot flatulens. På organene, som lever eller bukspyttkjertel, er de enten stimulerende og forfriskende eller beroligende. Om plantene administreres individuelt eller i kombinasjon som teblanding, drageer eller tinktur, enten produsert spagyric eller tilberedt homøopatisk, er dette helt til behandlingsterapeutens skjønn. I tillegg bør en næringsplan utarbeides sammen, som ideelt sett også tar hensyn til spisevaner.

Hektisk nedstigning av mat "på siden" kan ha så dårlig effekt på fordøyelsen som den tidsfordeling av måltider mot den biologiske rytmen. Som et alternativ til administrasjon av medisinske planter, ved hjelp av utallige andre naturlige rettsmidler, f.eks. psykologisk, fysisk og manuell orientering som støtter selvhelbredende og gjenoppretter fordøyelsen.

Osteopatisk behandling slapper av og mobiliserer indre organer

I osteopati blir for eksempel organets glidende overflater sett som ledd. Hvis det kommer til bevegelsesbegrensninger, kan det også komme til et problem i orgelens funksjon. De fleste organer støttes av fartøyene, så mobilisering og løsning av strukturer kan forbedre organens omsorg.

Åndedrag spiller også en rolle

En viktig komponent er åndedrett, som ved å skape et negativt trykk, gir god avhending og gyngende bevegelse som stimulerer fordøyelsen og sikrer at den fungerer tilfredsstillende. Redusert eller grunne puste kan forstyrre denne bevegelsen som er nødvendig for fordøyelsen. I den osteopatiske tilnærmingen er det, foruten den direkte observasjon av organene, også viktig at strukturene som har mekanisk innflytelse på organfunksjonen. Siden noen fordøyelsesproblemer skyldes stress og hektisk, kan det være nyttig, ikke minst å skaffe seg metoder for å redusere stress. (jvs, vb; oppdatert 7. august 2018)