Dele:
Wrap for nakke, mage, puls eller kalv
innhold
- Slik jobber du inn
- Hva er viktig i søknaden
- Varm, varm eller kald?
- Varmt innpakning
- Hot wraps
- Kaldt omslag
- "Ingredienser" for wraps
- Wrap for nakke
- Wrap for ørene
- Wrap for brystet
- Wrap for magen
- Pulse wrap - hender og føtter
- Leverwrap for fastende avgiftning
- Herb wrap for kneet
- Ayurvedisk innpakning
- Ulike wraps
Slik jobber du inn
Disse gamle hjemmemedisinene styrker kroppens forsvar, reduserer betennelse og dermed smerte. De er, avhengig av applikasjonen, avkjøling eller oppvarming, fremmer blodsirkulasjon, tjener til rensing, oppløser kramper og viser i henhold til de aktive ingrediensene som brukes mange andre positive effekter. Likevel er wraps ikke magiske. For alvorligere sykdommer og / eller hvis det ikke er noen forbedring, er det absolutt nødvendig å gå til legen eller alternativ utøver.
Kalvruller for å redusere feber er det mest kjente anvendelsesområdet, men kan også brukes på mange andre klageromslag. (Bilde: photophonie / fotolia.com) Behandlingen med innpakning er en såkalt stimulusbehandling. Avhengig av temperatur og størrelse på spolen, betyr dette en svak eller til og med sterk stimulans for kroppen, som den sistnevnte reagerer på. Et eksempel på dette er den velkjente kalvbryteren, hvor varme trekkes ut fra kroppen med et kjølig omslag. Prinsippet "mindre er mer!" Gjelder her - som så ofte - også. Dette betyr at stimuliene skal være milde, slik at kroppen ikke kjøler ned eller overopphetes. Jo yngre pasienten er, desto lavere stimulans og varigheten av behandlingen skal være. Brukstidene nevnt her refererer vanligvis til ungdom og voksne.
Hva er viktig i søknaden
Dette hjemmehjelp trenger noen forberedelser. Følgende skal bemerkes: En vikling utføres ikke mellom døren og fiskestangen, men krever en rolig atmosfære. I mellomtiden, for å være i stand til å hvile, er det tilrådelig å gå på toalettet først. Umiddelbart etter å ha spist, men også med grøt, tom mage, anbefales det ikke å pakke inn en pakke. Kaldt innpakning skal aldri brukes på kald hud. Kalde føtter blir oppvarmet på forhånd - helst ved et fotbad. Det er viktig å merke seg allergier hvis pakningen inneholder tilsetningsstoffer som urter eller essensielle oljer. Kaffe, svart te, alkohol og nikotin bør unngås før behandling.
Varm, varm eller kald?
Voksne og tenåringer blir spurt om hvilken temperatur de føler. Hvis noen avviser kaldt eller merker at det ikke går bra, må du aldri bruke kaldt innpakning. For babyer og småbarn blir varme kompresser vanligvis brukt, som kald eller varmt ville sette for sterk en stimulus.
Viktig for viklingsapplikasjonen er så avslappet som mulig en fysisk tilstand, og hvile er absolutt nødvendig. På forhånd kan kroppen tilberedes av et havsaltbad og en aromaolje på viklingen. (Bilde: PhotoSG / fotolia.com) Varmt innpakning
Varme omslag brukes når kulde ikke er angitt, men varmt og uegnet. En varm wrap, for eksempel, er stoffet av valg for bihulebetennelse, bekken eller blærebetennelse, og neuralgi.
Hot wraps
Hot wraps varm gjennom, de er bare egnet for tenåringer og voksne og bør ikke brukes til spedbarn. De hjelper spesielt med spenning i ryggen og abscessene eller koke.
Kaldt omslag
Cold wraps fjerner varmen fra kroppen. De brukes derfor ofte i forbindelse med feber, leddgikt, hevelse og smerte.
"Ingredienser" for wraps
Følgende kreves for et innpakning: En innvendig klut av bomull eller sengetøy, en mellomklut, også laget av bomull eller sengetøy, en ytre klut, muligens laget av ull. For den indre og mellomliggende klut kan bare baby bleier brukes. Et ytre skjerf er også egnet for et gammelt skjerf eller en putevar som er festet med belte i en badekåpe. Hvis dette er for komplisert for deg, få et ferdig skiftende sett.
Kaldt kalveinnpakning fjerner varmen fra kroppen og reduserer feber. (Bilde: Henrie / fotolia.com) Størrelsen på det indre stoffet avhenger av området som skal behandles. Den indre klut er alltid kluten, som er gjennomvåt med den riktige væsken eller som tilsetningene som skal brukes til, blir bragt. Dette er dekket med et sjal. Ytterlaget danner det ytre stoffet, som ofte er laget av ull eller silke. Noen applikasjoner trenger fortsatt litt råull eller bomullsull.
Wrap for nakke
Som regel bør forsiden og siden av nakken være dekket med den indre kluten, men ryggraden bør alltid forbli fri. En kald eller kald nakkehull hjelper med ondt i halsen, spesielt hvis personen krever kalde drikker. For dette brukes enten kaldt eller kaldt vann eller tilsetningsstoffer som sitronsaft, sitronskiver eller kvark.
Sitronomslag for nakken - sitronsaft eller sitronskiver
Juice av en sitron er lagt til vannet og så den indre klut fuktet. Som et alternativ kan sitronskiver brukes. En sitron er kuttet i tynne skiver. I midten av en bomullsklut er så mange sitronskiver plassert at ryggraden forblir fri under påføring. De frie ender av kluten er foldet over og den er tappet med en knyttneve på den, slik at sitronsaften kan unnslippe. Deretter er viklingen plassert rundt halsen. Over og utenfor klut kommer. Så snart en kløe oppstår, blir viklingen fjernet umiddelbart, ellers etter omtrent en halv time.
Sitronsaften for viklingen er best presset direkte frisk, da den inneholder de mest aktive ingrediensene. (Bilde: WavebreakmediaMicro / fotolia.com) Quark wrap for nakke
Wraps med cottage cheese er blant de relativt kjente hjemmet rettsmidler. Quark wrap for nakke hjelper med hals og hals smerte, selv om de er ganske sterke. Quark wrap virker mot betennelse og hevelse. Quark, lukter imidlertid ganske ubehagelig, spesielt når det er varmt. Derfor avviser barn ofte denne viklingen. Imidlertid er bare Quark-varianten en spesielt effektiv innpakning.
Til dette formål, er magert kvark påført på midten av den indre kluten. De to frie sidene er slått over og viklingen er plassert kort på varmeren slik at den er herdet. Den tynne siden av det indre teppet kommer på nakken, over det kommer sjalet, så ullet skjerf. Forsiktig: Også her må ryggraden være "kvarkfri". Wrap kan brukes til kvarken er varm. Vær forsiktig når du fjerner rullen. Den tørkede kvarken smuldrer veldig sterk.
Kartoffelpakning for nakken
Potetbryllen hjelper med mild dysfagi. Hvis symptomene er mer alvorlige, er valget bedre for sitronen eller Quarkvariante. Potetene er kokt for vikling inn i en tallerken, innpakket i kjøkkenkrepe og deretter knust ved hjelp av en potetmasker eller et lignende kjøkkenverktøy. Hele kommer da i midten av den indre kluten, de to frie ender kommer over den og den tynne siden av rullen er plassert på huden. Vær forsiktig, spolen er varm og må kanskje avkjøles litt før bruk. En mellomliggende lommetørkle er ikke nødvendig her. Imidlertid kan den indre kluten dekkes av rå ull eller bomullsull, og over det kommer ullduken - klargjort er potetvrapen. Dette holder varmen veldig lang og holder seg på nakken, så lenge det føles å være hyggelig.
Honning bekjemper sopp, bakterier og virus - det har også antiinflammatoriske effekter. Alle disse fordelaktige egenskapene gjør honning til en verdifull del av diapering. (Bilde: Leonid / fotolia.com) Honey wrap for nakke
Honning har en sterk anti-inflammatorisk effekt, som kan brukes godt til en vikle. For Honigwickel er den indre klut tykt belagt med honning (omtrent en halv centimeter tykk) og de to frie endene er slått over den. Den tynne siden av kluten skal da dekke forsiden og siden av nakken. Over det kommer mellom klut og ytre klut. Denne viklingen kan brukes i en til to timer.
Wrap for ørene
Otitis media er alltid under medisinsk behandling. Imidlertid kan en ørepille hjelpe behandlingen godt og redusere betennelsen.
Kamille sår for ørene
Kamille er et hjemmemedisin som får stadig mer popularitet i dag. Den har en antiinflammatorisk effekt. For viklingen legges en håndfull tørkede blomster i en pose. Dette blir oppvarmet mellom to varmtvannsflasker, deretter plassert på det syke øre og festet der med en hette eller et pannebånd. For å øke effekten enda mer, legger personen med det syke øre ned på en varmtvannflaske eller en oppvarmet stavpose. Wrap kan gjentas flere ganger om dagen og vil bli fjernet etter omtrent en time. Det syke øre holdes da litt varmt. Utkast skal unngås.
Wraps for øreverk hos spedbarn er festet med et hette eller et pannebånd på øret. (Bilde: lisalucia / fotolia.com) Løk wrap for ørene
Løk har en anti-inflammatorisk og smertelindrende effekt. Selv om denne wrap ikke lukter veldig bra, bør det definitivt bli prøvd på en øreinfeksjon. Barn avviser det først når de føler effektene, men de ber om det etterpå. Spesielt med alvorlig ørepine er dette et godt hjemmiddel for å skape lettelse. For løken komprimere et medium løk hakket som er lagt inn i en tynn duk eller en finger barneseng, oppvarmet mellom to varmeflasker noe og deretter plassert på øret eller bak øret (til benet). På toppen kommer det noen råull eller bomullsull, og hele er festet med en lue eller panne. Igjen kan effekten støttes ved å ligge på en varmekilde. Etter en time, fjern løkbryllen og fortsett å beskytte øret med en hette eller hodebånd.
Varm løk wrap
Enda effektivere enn den enkle løkwrap er et ørepapp for hvilket løkene i vegetabilsk olje eller ghee blir forsiktig oppvarmet. Varmeen oppløses og fordeler de flyktige svovelforbindelsene i løk enda bedre. Varmen løser opp stoffer som virker som et antibiotika. For å gjøre dette, kutt en stor løk i små biter, legg den i det litt oppvarmede fettet og stek det glassert med flere svinger - løkene skal ikke bli brune. Legg stekt løk i et håndkle eller et håndkle. Avhengig av hvor varmt det kan være på øret, er et lite håndkle plassert rundt denne vaskekluten. Deretter legger du flat, med ømt øre på siden av kluten. Hjelpeagentene stiger gjennom fuktig varme opp i øregangen. Wrap skal forbli på øret til det avkjøles merkbart. Gjenta etter behov flere ganger om dagen. Dette er en av de mest bevist hjemme rettsmidler for otitis media.
Wrap for brystet
Wraps for brystet hjelper med hoste, fast slem og hosteangrep. Brystkassen er plassert foran overkroppen av små barn, i større barn og voksne kan de nesten alle sammen, med ryggformens utsparing, opprettet. Effekten av brystpakken støttes ved å holde ribbenområdet varmt og varmt på venstre og høyre side.
Hvis du har irritert huden med sitronsaft eller andre ingredienser, anbefales det å lindre symptomene på en salve eller et ekstrakt av kjempegods. (Bilde: Pixelmixel / fotolia.com) Quark wrap for brystet
For søknad, se Quark Wrap for nakke.
Varmt sitronhull for brystet
Den sitron wrap er et godt hjem rette for en fast hoste. Forutsetningen for dette er en intakt, ufølsom hud, da sitronsaft kan forårsake hudirritasjon under visse omstendigheter. Hvis dette skjer, må viklingen umiddelbart fjernes, og huden skal behandles med en nærende salve, for eksempel oljedyrsalve.
For viklingen er en stor sitron presset ut og blandet med varmt vann. Så den indre kluten er gjennomvåt, som påføres rundt brystet - med ryggraden. Sitronwrap kan bli der i en halv time. Deretter skal huden være utstyrt med en passende nærende krem eller salve.
Fest med lavendelolje til brystet
Lavendel har en avslappende, beroligende, men også antispasmodisk effekt. Brystkassen med lavendelolje hjelper dermed med rastløshet, vanskeligheter med å sovne og også med irriterende hoste og slimhinner. Til dette formål dyppes en bomullsklut i ti prosent lavendelolje, deretter pakket i aluminiumsfolie og oppvarmes mellom to varmtvannsflasker i ca. ti minutter. Med kluten er brystet dekket, over det kommer litt ull eller bomullsull og til slutt et ullsykkel. Wrap kan bli satt på så lenge det er behagelig.
Lavendelens essensielle olje fra lavendelblomstene har en hyggelig avslappende effekt på viklingen (Bilde: Eileen Kumpf / fotolia.com) Fest med timiante til brystet
Timian er en veldig god urt som er bra for hoste. Som en te er dette hjemmehjelpen på alles lepper. For brystvrapet blir en te kokt med en halv liter vann og to teskjeer av timian urt, der den indre klut dyppes deretter. Den vevde kluten dekker deretter huden, over den kommer en mellomklut og et ullsykkel og endelig på hver flanke en varmvannflaske. Varigheten av søknaden er omtrent en time.
Wrap for magen
En enkel hjemmehjelp for magesmerter, oppblåsthet, men også å sovne og slappe av er magesekken. Som et middel, er kamille og karveolje vanligvis brukt her, da de har en beroligende effekt.
Wrap for magen med kamille
Fra en håndfull tørket kamilleblomst og en halv liter vann blir det laget te. Så den indre kluten er gjennomvåt og deretter plassert på magen. Over det kommer interlativ klut og ullduk. Hvis du vil, legg en flaske med varmtvann på toppen. Så lenge viklingen er varm, kan den forbli på magen.
Spesielt med gastrointestinale klager som irritabel tarmsyndrom hjelper karet ikke bare som te, men også som karveolje i viklingen. (Bilde: Swapan / fotolia.com) Wrap for magen med karveolje
Denne varianten er spesielt egnet for flatulens. Den indre kluten er gjennomvåt med ti prosent karveolje, innpakket i aluminiumsfolie og oppvarmet mellom to varmtvannflasker og deretter plassert på magen. Denne viklingen hjelper allerede babyer hvis de lider av irriterende oppblåsthet og / eller ikke kan tolerere forandringen av diett. Den indre klut er best dekket med litt råull eller bomullsull og deretter festet med ullsykken. Denne viklingen kan også overnatte.
Pulse wrap - hender og føtter
Pulse wraps er et alternativ til de kjente kalvrullene. De brukes som et alternativ til feber. For dette blandes vann (temperatur fire til fem grader under kroppstemperatur) med litt ferskpresset sitronsaft. Små håndduker er gjennomvåt og legges så rundt i hendene og føttene. Mellomservietter brukes, og det hele er best mulig med ulltulipaner. Denne hjemmehjelpen fornyes hvert 10. minutt, og søknaden gjentas tre ganger. Deretter er en pause på minst en time nødvendig.
Leverwrap for fastende avgiftning
Ifølge Hildegard von Bingen har en leverwrap en avslappende og lindrende effekt på hele kroppen. For denne tråden er nødvendig hovedsakelig, stag tungen urt, melke tistel urt og salvie er et passende supplement. Hell en god håndfull tørkede urter med 400 ml kokende vann, fyll i 20 minutter. En tykk osteklut (eller, alternativt, baby bleier eller et lite frottéhåndkle) suge med det ferdige te, kan urter være såret direkte inn i stoffet. Legg nå denne viklingen på ryggen, et annet håndkle over det. Med en varmtvannsflaske skal wrap nå varmes fra utsiden, mens liggende på siden er avslappet. Til dette formål kan varmtvannsflasken også lett festes til kroppen ved hjelp av et gammelt skjerf til viklingen fjernes igjen etter ca. 40 minutter. I beste fall er det pakket inn etter middagen og før sengetid. Oppmerksomhet, for magesår eller tarmssår, bør ikke denne pakningen brukes.
Den vanlige trillebølgen (Achillea millefolium) virker blant annet galle-stimulerende, astringent og kramper. Brukes som en vikle, det utfolder sin leveren beskyttende effekter spesielt godt. (Bilde: pisotckii / fotolia.com) Herb wrap for kneet
Som allerede nevnt ovenfor er wraps tilbake i mote og er selv integrert i terapi av leger i dag. I tilfelle av akutte knærproblemer, kneløsning eller artrose, er trelastene ekstremt fordelaktige. For et slikt sår bladene på kål Wirsing- eller bli med en kjevle (eller en kjevle) rulles på en bleie, slik at safter kan unnslippe. Effekten oppstår raskt i denne viklingen, da den påføres smertefullt kneledd. Denne viklingen skal brukes gjentatte ganger over en lengre periode. Han forblir på det berørte kneet i minst to timer pr. Applikasjon. En slik Krautwickelkur kan til og med hjelpe til med slitasje - Essenforskere bestemt i en studie.
Ayurvedisk innpakning
Wraps er også et velkjent hjemmemedisin i indisk naturopati. De er laget av ulike årsaker - mot smerte, for avslapning, mot betennelse eller for fjerning av giftige stoffer. Når hoste et wrap med ghee anbefales, som er plassert rundt brystet. Oppmerksomhet: Ved akutte infeksjoner med feber eller slimdannelse samt full mage, bør disse innpakningene ikke brukes.
Ghee "Ghee" kan enkelt gjøres hjemme, det er grunnlaget for mange ayurvediske wraps. Ved hjelp av olje av høy kvalitet kan de aktive ingrediensene trenge inn i huden. (Bilde: bjphotographs / fotolia.com) Ayurvedisk nyrebryte
Nyrene filtrerer giftstoffer ut av den systemiske sirkulasjonen, de bør alltid holdes varme. En korrekt påført nyrelast støtter kroppen utmerket ved utskillelse av forurensende stoffer.
Nyrens wrap er tilberedt med ingefær og horsetail. Fra tre spiseskjeer revet ingefær, en spiseskje med horsetail og en liten kopp varmt vann rørt, og deretter lov til å stå i minst åtte timer. Neste dag varme denne væsken igjen, hvis den er for tykk, fortynn med mer vann. Deretter må du filtrere med bleieblæren (eller alternativt en bomullsklut). Spred massen på kluten og suge rullen med den filtrerte væsken, og klem deretter ut.
Denne viklingen kan nå - med ingefærsmassen inni - plasseres på nyrene, over ryggen. Effekten av spolen kan forbedres med en varmtvannsflaske. Viklingen skal fjernes senest når varmtvannsflasken er avkjølt. Tør deretter nyrene godt og la kroppen ligge litt.
For alle ayurvediske wrap er det nødvendig med fersk ingefær, som er malt så fint som mulig. (Bilde: tycoon101 / fotolia.com) Ulike wraps
Spesielle varianter av wraps kan brukes mot ulike andre klager, med de aktive ingrediensene spiller en viktig rolle.
Wrap med helbredende jord
En wrap med healing leire hjelper med forstuinger, felles problemer, en abscess og mye mer. Varmt eller kaldt vann, avhengig av ubehag og følelse, blandes med helbredende jord til en masse og males deretter på midten av en bomullsklut. De andre to ender er hamret inn og såret blir brakt til det syke området med den tynne siden. En helbrederpakke kan bli der så lenge det er behagelig.
Quark wrap for felles klager
Felles klager - spesielt hvis de er akutte og inflammatoriske - reagerer ganske godt på en ostemasseapplikasjon. For dette blir kvarket ikke påført direkte på huden, men gitt som med helbredelsesplaten såret på en klut. Quark wrap kan bli der så lenge det gjør det bra.
Wrap med sennepsmel for leddene
For kroniske plager er sennepsmelkpakning et godt hjemmiddel. For å gjøre dette, er svart sennepsmel blandet med varmt eller til og med varmt vann i en mush og deretter satt på en klut. Dette er hamret inn fra begge sider og festet til smertestøt med hjelp av en gauze bandasje. Wrapen fjernes umiddelbart hvis hele greien begynner å brenne, ellers etter fem til ti minutter.
En vikle av bivoks
En bivoksplugg er noe veldig spesielt og passer for selv de minste barna. De ferdige bivoksene er tilgjengelig på apoteket. De er dekket med papir og deretter oppvarmet mellom to varmtvannsflasker. Deretter kan de plasseres direkte på huden. De hjelper med hoste, ledd- og ryggklager og lindrer magesmerter og flatulens. (sw, dp, oppdatert 07.11.2018)
Spesialtilsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (lege)