Bevegelse i osteoporose er veldig viktig

Radon varme terapi kan lindre smerter i osteoporose og stimulere bein oppbygging

05/14/2012

Osteoporose anses å være den vanligste sykdommen i skjelettet og påvirker om lag åtte millioner mennesker alene i Tyskland og Østerrike. Spesielt forrædersk: Det såkalte benetapet utvikler seg ofte ubemerket. Alvorlig ryggsmerte - ofte ledsaget av brudd som oppstår uten tilsynelatende grunn og under minimal stress - indikerer vanligvis et avansert stadium. Mange sufferers våger da selv de minste bevegelsene og lever ikke lenger i konstant frykt for å falle. Med dødelige konsekvenser: For eksempel bidrar et moderat sportsprogram til den viktige muskelbyggingen. Sterke muskler støtter igjen syke ben og beskytter mot fryktede brudd. Smerteavlastere er vanligvis ikke førstevalg på grunn av bivirkningene for å lindre smerter og dermed muliggjøre bevegelse. Et alternativ er den såkalte Radonwärmetherapie, som lindrer smerte på en naturlig måte og har en positiv effekt på beinstrukturen.

Nye studier bekrefter radon varm terapi beroligende effekt i osteoporotisk smerte. Dens terapeutiske effekter er basert på en kombinasjon av tre faktorer: varme, høy luftfuktighet og radon. „Radon frigir milde alfastråler i kroppen, som stimulerer kroppens egne cellereparasjonsmekanismer og reduserer aktiviteten til inflammatoriske celler og smertestillende midler betydelig.“, forklarer PD Bertram Hölzl, radonekspert og medisinsk direktør i Gasteiner Heilstollen. Denne smertelindrende effekten intensiveres av klimaet der radonterapi foregår. Temperaturer over 37,5 grader og høy luftfuktighet over 70 prosent fører til den såkalte hypertermi effekten, en ønsket terapeutisk feber. Dette stimulerer blodsirkulasjonen og slapper av smertefulle muskler. Pasienter rapporterer også at deres mobilitet, holdning og koordinering forbedrer radonvarme terapi på lang sikt og reduserer funksjonelle begrensninger. „Hos pasienter med osteoporose varer den analgetiske effekten i gjennomsnitt i ca 9 måneder“, kjenner dr. Hölzl fra de medfølgende vitenskapelige undersøkelsene. „I tillegg har radonvarmerapi vist seg å aktivere en endogen substans som vi vet for å positivt påvirke beinmetabolisme ved osteoporose.“ Selv om disse effektene ikke kurerer sykdommen, har de en tendens til å utvikle seg raskt. Helseforsikringsselskaper tar ofte rundt 90 prosent av terapi kostnadene.

Disse effektene gjør at pasienter med osteoporose kan gjenvinne de store treningsprogrammene. Konsekvent gymnastikk, fallprofylakse og mild sportsbehandling for mild muskelbygging forbedrer langsiktige mobilitets- og koordineringsevner og reduserer funksjonelle begrensninger. Ikke sjelden unngår pasienter selv kirurgiske inngrep som felles utskifting. (Pm)