Fysisk inaktivitet forårsaker dødelig trombose hos kvinner

Kvinner ta vare! Fysisk inaktivitet øker risikoen for trombose
Ifølge en ny studie har kvinner med lav fysisk kondisjon en betydelig høyere risiko for trombose enn pasient kvinner. Forskere kunne demonstrere at selv moderat trening på relativt kort tid fører til betydelig positive effekter. Bare i Tyskland dør rundt 100 000 mennesker hvert år som følge av venøs trombose.

Lavere kondisjon øker risikoen for trombose
Ifølge det tyske samfunnet for angiologi / sammensetning av vaskulær medisin (DGA), har antall tromboser og tilhørende komplikasjoner i form av lungeemboli økt de siste årene. En uoppdaget trombose blir raskt en dødelig fare. Bare i Tyskland dør en estimert 100.000 mennesker hvert år som følge av venøs trombose. Østerrikske forskere har nå funnet at kvinner med lav fysisk kondisjon har en betydelig høyere risiko for trombose.

Kvinner med lav fysisk kondisjon har en betydelig høyere risiko for trombose enn pasient kvinner. Forskere har funnet dette ut i en ny studie. (Bilde: tibanna79 / fotolia.com)

Klager er noen ganger forvekslet med ømme muskler
I en trombose dannes en blodpropp (trombus), som kan klemme et fartøy eller helt tilstoppet. Dersom blodproppen ble vasket med blodstrømmen til lungene, kan det blokkere blodkarene der og forårsake lungeemboli, noe som ofte er dødelig. I tillegg kan blodpropp forårsake hjerteinfarkt eller hjerneslag og andre sirkulasjonsforstyrrelser. Vedvarende ryggsmerter, rødaktig misfarging og hevelse kan være en indikasjon på trombose. I tillegg peker eksperter på at tykke ben, hovne ben og en følelse av spenning - ofte i popliteal fossa - kan være advarselssymboler for trombose. Klagerne blir ofte forvekslet med ømme muskler.

Blodpropper kan tette blodårene
Ifølge en pressemelding fra medisinske universitetet i Wien (Medun Vienna) har kvinner med lav fysisk kondisjon en betydelig høyere blodplateaktivering enn kvinner med gjennomsnittlig eller veldig god kondisjon. Dette er nøkkelen funn av en støttet av den østerrikske Herzfonds studie av 62 unge kvinner, som ble utført av forskningsgruppene Ivo Volf (Institutt for fysiologi ved Medical University of Vienna) og Rochus Pokan (Institute of Sports Science, University of Vienna). Det har blitt rapportert at aktiveringen av blodplater (blodplater) kan føre til dannelse av potensielt livstruende trombi. Disse blodproppene kan blokkere blodkar (trombose) og forårsake tap av blodtilførsel til organer. Forskerne publiserte nylig sine funn i journalen "Medicine & Science in Sports & Exercise".

Økt kondisjon fører raskt til normalisering
I tillegg har forskerne var i stand til å vise at økt trenings fører raskt til normalisering av blodplatefunksjonen - dette var nok for en løpeøkt, hver 40 minutter, tre ganger i uken, over en periode på to måneder. Som det fremgår av frigjøring av University, gi kardiovaskulære sykdommer og deres akutte former, slik som hjerteinfarkt eller slag er den hyppigste dødsårsak. Den prosess som tar flere tiår utviklingsprosessen av disse sykdommene er i henhold til ekspertene oppmuntret av ulike risikofaktorer som funksjon av forskjellige målceller negative innflytelse. Aktivering av blodplater kan derfor føre til en forening av disse cellene og dermed til dannelsen av en trombus, hvorved blodstrømmen hindres.

Selv moderat trening fører raskt til positive effekter
Studien viste at selv moderat trening på relativt kort tid fører til signifikante positive effekter - og til en tilnærming av verdiene for blodplateaktivering til de to fitter-testpersonene. Første studieforfatter Stefan Heber sa: "Latent aktiverte blodplater frigjør en rekke mediatorer som fremmer utviklingen av aterosklerotiske vaskulære forandringer. Derfor, hvis lav fysisk kondisjon er forbundet med en høyere grad av aktivering av blodplater, er en innflytelse på de tidligste stadiene av denne sykdomsutviklingen avgjørende. Trenings effektene er vist her passer veldig godt med epidemiologiske data, som utdannet folk i forhold til fysisk inaktive har en lavere med om lag 40 prosent risiko for kardiovaskulære hendelser. "De nye funnene kan intensiteter et viktig bidrag til vurderingen av den forebyggende effekten av ulike treningsmetoder eller forsyning. "Blodplatebaserte studier kan åpne opp nye muligheter i umiddelbar og kortsiktig sammenligning av effekten av ulike treningsprogrammer innen forebygging av hjerte- og karsykdommer," sier forsknings teamleder Ivo Volf. (Ad)