Øl tanker før sluttidspunktet

Alle som tenker på øl eller vin før arbeidets slutt, kan raskt slippe inn i alkoholavhengighet

16/12/2013

„Nå gjør en ting til og drikk deretter etter-arbeid-øl“, På en eller annen måte tenker mange mennesker kort tid før arbeidets slutt. Slike tanker kan imidlertid være en indikasjon på en begynnende alkoholavhengighet. Endangerte er også de som drikker veldig fort og fremfor alt mye øl eller vin.

En begivenhetsrik dag med mye stress kommer til en slutt. Mange tenker på et glass øl eller vin for avslapning. Anette Wahl-Wachendorf fra Foreningen av anleggs- og fabrikklærere sier at det drikkes et lite glass vin eller øl tre eller fire ganger i uken om kvelden, „er fortsatt ok“. Som regel er det ingen habituation effekter. Et alarmerende tegn er imidlertid når drikking av tanker kommer opp allerede før arbeidstidens slutt. Det kan tyde på at vinen eller ølen får høy prioritet og en alkoholavhengighet nærmer seg. Dette skjer raskt, spesielt når alkoholen blir konsumert for å kompensere for sinne og stress.

Legen peker på at individuelle drikkvaner også kan være negative tegn. For eksempel er de som drikker mye på en fest på kort tid, mer enn de andre, tvilsomme. „Dette viser at noen er svært vant til alkohol og bevisst går på nivåer“. Mistenkelsen, det kan være en avhengighet, er åpenbar.

Alle som merker at eget alkoholforbruk har økt, kan først prøve å la alkoholen gå bort i minst en uke. Hvis dette er svært vanskelig, eller hvis målet ikke kan oppnås, bør en lege eller terapeut kontaktes. (Sb)

Bilde: Radka Beautiful