Kald Bedre å bekjempe hvert symptom individuelt

Kald, hoste, ondt i halsen: bedre behandle kaldt symptomer hver for seg

Nesten noen kommer vekk uten kulde i den kalde årstiden. De tilknyttede symptomene som sår hals eller hoste kan vanligvis lindres med enkle hjemmemekanismer. Men noen mennesker også ty til medisinering. Alle som gjør dette, bør ifølge eksperter gjøre uten kombinasjoner og foretrekker å takle forkjølelsessymptomer individuelt.

I kaldsesongen akkumuleres forkjølelse

Høst og vinter er det ikke uvanlig å fange en infeksjon i vått og kaldt vær. Fordi symptomene er liknende, er noen mennesker ikke helt sikker på om de har en "enkel" forkjølelse (influensainfeksjon) eller til og med influensa. Hvilken sykdom er tilstede, blant annet å gjenkjenne hvor raskt symptomene, fordi en virkelig influensa oppstår plutselig. Pasienter som mistenkes for å ha influensa, bør konsultere lege. Kaldt klager kan vanligvis lindres med hjemmemekanismer. Viktig for begge infeksjoner er å alltid kurere dem ordentlig.

Hvem ønsker å behandle sin kulde ikke med hjemmemedisiner, men med medisinske midler bør ifølge eksperter dispensere med kombinasjoner av preparater. Klagerne skal behandles bedre individuelt. (Bilde: Elnur / fotolia.com)

Klager kan behandles godt med hjemmemekanismer

En kald begynner vanligvis med sår hals. Dette blir etterfulgt av forkjølelse, hoste og noen ganger også feber, hodepine og kroppssmerter.

De fleste klager kan behandles godt med hjemmemekanismer. Imidlertid finnes det også ulike over-the-counter medisiner fra apoteker og apotek.

De som ty til slike midler, bør ifølge medisineksperter fra Stiftung Warentest ikke tydeliggjøre seg for kombinasjoner av preparater.

I stedet anbefaler de å behandle kaldt symptomer individuelt.

For kalde rettsmidler er en pris sammenligning verdt

Stiftung Warentest har samlet 50 nyttige ressurser i magasinet "test". Disse kan ses på deres nettside for en avgift.

Ifølge ekspertene er en prisjämförelse verdt for mange kalde rettsmidler. For eksempel koster hostmedisin med de samme aktive ingrediensene det dyre produktet opp til tre euro mer. Selv med kaldt spray eller smertestillende midler, er det potensial for besparelser.

Som en generell regel, bør enhver som bekjemper kalde virus med spray, tabletter og juice ikke være under noen illusjon:.

Preparatene helbreder eller forkorter ikke lidelsen. I beste fall, men de lindrer symptomene.

Imidlertid anser Stiftung Warentest kombinasjonspreparater som bekjemper ulike symptomer samtidig for lite bruk.

"Rettsmidler er ikke meningsfylte og kan føre til bivirkninger," forklarer Dr. Gerd Glaeske, drogekspert av Stiftung Warentest.

Bedre bekjempe hvert symptom individuelt

Derfor sold og tungt markedsført som kombinasjonsprodukter Grippostad C, lover aspirin kompleks eller Wick Medinait å lindre diverse plager samtidig, og som inneholder flere aktive stoffer.

Siden symptomer som sår hals, rennende nese og hoste, men ofte forekommer i rekkefølge og i forskjellige intensiteter, medikament eksperter fra Stiftung Waren sats kombi-telleren kaldt men som uegnet.

Det er ikke nødvendig å behandle alt ved mistanke av vannet-kan-prinsipp sammen. I tillegg er det problemet at kombinasjonen av forskjellige stoffer i samme legemiddel er forbundet med økt risiko for bivirkninger.

Plant-baserte rettsmidler

Noen forbrukere stole på kald medisin fra planter som hoste løser med ekstrakter av eføy eller timian, urtete, essensielle oljer som eukalyptus, peppermynte og kamfer.

Echinacea purpurea urte rettsmidler har et rykte for å styrke immunforsvaret og beskytte det mot infeksjoner.

Også populær er Umckaloabo. Rotenekstrakten fra en sørafrikansk geraniumsart er sies å beskytte slimhinner og drepe bakterier.

Umckaloabo er godkjent for akutt bronkitt.

I utgangspunktet bør det huskes at selv de beste rettsmidler kan bare lindre kaldt symptomer. En infeksjon er nesten alltid forårsaket av virus. Og mot de omtrent 200 kjente patogenerene har ingen urte vokst.

Ingen medisin eliminerer symptomene brått. Kroppen må gjøre det med sine egne forsvar.

Voksne trenger vanligvis sju til ti dager for å komme i form igjen. Barn som har immunforsvar, utvikler seg som regel lengre og oftere syk: Opptil ti infeksjoner per år er normale.

Forhindre forkjølelse

Mye kan gjøres for å unngå infeksjoner så mye som mulig. Stiftung Warentest har samlet noen tips til dette og forklarer også - hvis du blir kaldt - hvordan lidelsen kan lindres.

Først og fremst er grundig håndvask viktig: du bør vaske hendene flere ganger om dagen i 20 til 30 sekunder. Shake hands bør unngås bedre i den kalde perioden.

Ved å bytte dusjer, badstuer og Kneipp måler du kan herde kroppen og dermed mindre utsatt for infeksjoner. Imidlertid er disse tiltakene kun anbefalt for friske mennesker.

Våt kluter på oppvarming og planter i rommet samt regelmessig lufting fukter romluften. Varmluft tørker opp slimhinnene og gjør dem mer utsatt for virus.

I tilfelle av sykdom bør man behandle seg selv om mulig fred. Ligger på sofaen eller i sengen, hjelper immunforsvaret til å avværge infeksjonen.

Det er også veldig viktig å drikke mye. Fortrinnsvis vann, usøtet urtete eller juicepritzere. Dette forhindrer væsketap i feber og bidrar også til å løse slim.

Selv varme damper fuktes luftveiene og løsner fast slem. Klassisk går det med kjøkkenkrok og håndkle. Vannet kan legges til urter eller litt essensiell olje.

Ved å suge hoste og andre sukker som er så sukkerfrie som mulig, stimuleres salivasjon - og spytt inneholder i sin tur forskjellige antistoffer mot forkjølelse.

Feber kan senkes med kalvruller. Som regel er dette bare nødvendig for voksne og barn fra en kroppstemperatur på 39 grader.

Soak bomulls håndklær i lunkent vann, vri ut og pakk løst rundt underbenet. Hvis håndklær er varme, kan de fjernes. Dette kan gjentas opptil tre ganger. (Ad)