Klar måltid som et unntak for barn som ikke er kritiske

Noen ganger er det et klart måltid for barn

23/12/2014

Noen ganger stole de fleste foreldre på klare måltider for sine barns dietter. Så lenge dette ikke hersker, er det lite innvendinger mot dette. De ferdige produktene bør imidlertid ideelt sett oppgraderes med friske grønnsaker og fortynnes litt på grunn av høyt saltinnhold, forklarer den østrigske forbrukerinformasjonen (VKI).

„Når ting må gå veldig fort, tar foreldrene også til seg barnevennlige ferdige produkter“, så meldingen til VKI. Foreningen har derfor testet ulike standard ferdige produkter på deres salt-, sukker- og fettinnhold samt matmerking. Blant de ferdige måltidene var spesielt spesiell barnas mat som „Prinsesseesuppe“ fra Maggi, den „Smurf suppe“ fra Knorr, „Pirateskatt - brede fisketall“ av Tiko eller Backerbsen „Bakki's for Kids“ av landets liv. Selv om produktene noen ganger har blitt dømt kritisk, spesielt med hensyn til salt og fettinnhold, er det ifølge eksperten liten motstand mot sporadisk bruk.

Barnesuppe med høy saltholdighet
Når det gjelder de spesielle barnens supper, rapporterer VKI at både Smurf-suppen og Princess-suppe ikke inneholder noen konserveringsmidler eller fargestoffer. Imidlertid inneholdt begge produktene glutamat (gjærekstrakt), aromaer, sukker og maltodextrin. Kaloriinnholdet var i rammen. Imidlertid hadde de fortsatt supper for høyt i salthold, selv om dette allerede var 20-30 prosent lavere enn for andre tilbudte alfabetssupper fra de samme selskapene „Liten avis“ citerer funnene fra VKI. Barnens suppe var for salt etter testernes mening, og derfor anbefaler de en fortynning med vann og påpeker at de ferdige suppene sjelden bør serveres. Også suppen kan oppgraderes med noen ferske grønnsaker.

Ketchup inneholder mye sukker
I tilfelle av erter, som vanligvis brukes som en suppe, fant testerne et relativt høyt fettinnhold. Ifølge informasjon fra selskapet, er grønnsakene, som er farget med rødt, grønt og gult vegetabilsk pulver, ifølge „Liten avis“ Mer enn en tredjedel av det er fett, og det er derfor forbrukerne anbefaler å redusere nivået i suppen og muligens erstatte dem med flere grønnsaker. Når det gjelder den testede ketchupen fra McDonalds og Heinz-selskapet, klager forbrukerne for det meste om høyt sukkerinnhold. Bak tomatene ligger sukkeret i begge produktene på andre plass i ingredienslisten. Videre hadde ketchupen et relativt høyt saltinnhold. Selv om Heinz ketchup var i stand til å gjøre bedre med hensyn til sukker, salt og fettinnhold enn „McDonald's: tomat ketchup“, men som sunn mat, vil begge produktene ikke gå forbi. Ofte har sunn mat imidlertid „En selvforberedt sunn vegetabilsk strudel i avkomene er bare en sjanse, hvis det er ketchup“, rapporterer VKI.

Breaded fisk med verdifullt protein
Den brente fisken er et økt salt og fettinnhold, men inneholder også verdifullt protein, så kunngjøringen av „Liten avis“. Derfor, ferdigbrettet fisk til barn, forkaster fisken forkastet avslag, ganske et alternativ. „Da vil du helst kjøpe mer fett enn å ikke ta med noen fisk på bordet“, citerer „Liten avis“ uttalelsen av VKI testeren. Imidlertid anbefaler disse et preparat i ovnen i stedet for i pannen med høy fettinnhold. I tillegg til de ferdige måltidene, bør barna tilbys under alle omstendigheter nok drikke. fordi „Det er en enkel grunn til at de små er tørst etter et måltid som dette: Selv ketchup har en utrolig mengde salt“, rapporterer VKI. (Fp)