Fremme mental trening gjennom streng diett

Studie: Kan mental trening bli fremmet gjennom en streng diett?

12/21/2011

Ifølge en nylig studie, bør en kalori diett fremme psykisk kondisjon. Italienske forskere viste dette i en studie med mus som mottok omtrent 30 prosent mindre mat. Ansvarlig for mental kondisjon er et proteinmolekyl, som stimuleres av diett med lavt kaloriinnhold. Forskere håper nå å aktivere molekylet selv uten kosthold med hjelp av stoffer.

Proteinmolekylet for god hjernefunksjon er aktivert av lavt kalori diett
Overvektige mennesker lider av demens oftere i alderen enn folk uten vektproblemer. Årsak kan være en for høyt kalori diett. Ifølge US Journal „Foredrag av Nasjonalt vitenskapsakademi, italienske forskere har oppdaget at diett med lavt kaloriinnhold aktiverer proteinmolekylet CREB1, et molekyl som er ansvarlig for mental kondisjon og lang levetid.

Mus svarer på reduserte mengder mat med bedre kognitive evner
For studien ble musene matet med bare 70 prosent av deres vanlige mengde mat. Ved å aktivere CREB1-proteinmolekylet utviklet dyrene bedre kognitive evner, senere eller mer ble sjelden Alzheimers og mindre aggressive. Forbindelsen mellom redusert ernæring og bedre hjernefunksjon har lenge vært kjent for forskere, men årsaken var ukjent. Studieforfatter Giovambattista Pani spekulerer nå at proteinmolekyler kan aktiveres uten slanking med medisinering. Resultatene av studien kan bidra til å utvikle fremtidige terapier for å stoppe aldringen av hjernen.

Gjør usunn kosthold „fett og dumt“?
At usunnt kosthold gjør deg fett har lenge vært kjent. Av resultatene av de italienske forskerne foreslår forskere som USA nevrolog Marc Gordon å ha funnet en forklaring på hvorfor overvektige personer i alderen fra demens syke oftere enn folk uten vektproblemer.

Tidlig på året konkluderte amerikanske forskere i to uavhengige studier at det er et direkte forhold mellom fedme og nedsatt hjernefunksjon. Feil diett i kombinasjon med fedme kan krympe hele hjernegruppene, forårsaker ytterligere forstyrrelser i spiseadferd, rapporterer forskerne.

Antonio Convit fra Nathan Kline fra Institute of Psychiatry Research in New York funnet med sine kolleger som i obese en betydelig reduksjon av visse belønning og appetitt sentre i storhjernen og betydelige strukturelle skader var til stede. Terry Davidson fra Purdue University i West Lafayette i Illinois og hans graduate student Scott Kanoski kommer i etterforskningen til den konklusjon at skader på hjernen og den påfølgende ond sirkel av feil kosthold er startet. (Ag)

Les om:
Usunt kosthold skader hjernen
Mekanismen for hjernens utvikling dekodes
Fedme får hjernen til å krympe

Bilde: Gerd Altmann, Pixelio.de