Sunt kosthold og mer trening Barndommen overveier stagnerer

Antall overvektige skolebarn i Bayern lav

Antall overvektige barn har steget kraftig over hele verden de siste årene. Også i dette landet er mange barn og unge altfor fete. I Bayern stagnerer antallet alvorlig overvektige førstehjulere, men helseministeren i Free State kaller foreldre til å være mer oppmerksom på et sunt kosthold og mer trening i kampen mot fedme av avkom.

Mer og mer overvektig i Tyskland

I Tyskland lever flere og mer overvektige mennesker. Mange barn og ungdom er altfor fete. Helseeksperter advarer gjentatte ganger mot å undervurdere risikoen for å være overvektig. Fedme i barndom og ungdomsår kan ha farlige helsekonsekvenser, blant annet øke risikoen for type 2-diabetes senere i livet. Bayerns helseminister Melanie Huml har nå i anledning av den europeiske fedme dagen fremmet at foreldre skal legge mer oppmerksomhet mot et sunt kosthold og mer mosjon i sine avkom.

Selv om antallet overvektige førstehjulere stagnerer i Bayern, har helseministeren i Free State kalt foreldre til å legge mer oppmerksomhet mot et sunt kosthold og mer trening i sine avkom. (Bilde: Kwanchaichaiudom / fotolia.com)

Antall overvektige første gradere i Bayern stagnerer

Selv om antall overvektige førstegangere i Free State stagnerte i år på 3,2 prosent og i skoleåret 2003/2004 med 3,9 prosent enda høyere, men: "Men dette er ingen grunn til at vi skal lene seg tilbake," sa ministeren.

"Vi vil heller stoppe vår innsats for å takle overvekt hos barn og ungdom," sa CSU-politikeren.

"Det er gledelig at fedmefrekvensen blant skolebarn i Bayern er lavere enn gjennomsnittet for andre land."

Vær oppmerksom på et sunt kosthold og tilstrekkelig trening

Ifølge den bayerske statens kontor for helse og mattrygghet (LGL) var totalt 3.290 barn - 3,2 prosent - svært overvektige (overvektige) og 5 243 barn - 5,1 prosent - overvektige på skoleprøven 2014/2015.

Ti år tidligere var det fortsatt 4 417 overvektige og 7 400 overvektige skolebarn i Free State.

"Til tross for de stagnerende tallene, er det fortsatt nødvendig å forhindre utbrudd av fedme selv i barnehage og skolealder," sa Huml, som er en lisensiert lege og mor to ganger.

"Fordi mindre enn halvparten av barna klarer å bli kvitt en gang oppnådd fedme."

Nesten to tredjedeler av de med fedme (65 prosent) forblir overvektige selv som unge.

"Det er derfor viktig at foreldrene legger særlig vekt på et sunt kosthold og mer trening i barna sine," sa ministeren.

Foreldre bør være rollemodeller for barn

Ifølge informasjon fra Robert Koch-instituttet (RKI) er bare 22,4 prosent av jentene og 29,4 prosent av guttene mellom 3 og 17 år minst 60 minutter om dagen fysisk aktive og dermed oppfyller bevegelsesanbefalingen fra Verdens helseorganisasjon (WHO).

"Selv i ungdomsår kan overvekt føre til høyt blodtrykk, diabetes, leverskade, metabolske sykdommer eller fellesproblemer," forklarte Huml.

"I tillegg kan betydelige emosjonelle problemer komme. Derfor trenger barn og ungdom med fedme støtte for å oppnå en normal, aldersmessig vekt. Jo lenger overvekten er, jo mer sannsynlig er det at komplikasjoner oppstår. "

Politikeren la til: "Å sette kurset for en sunn livsstil i en tidlig alder kan ofte forhindre vanlige sykdommer som type 2 diabetes og hjerte-og karsykdommer."

Og: "Sunt kosthold og nytelse av trening bør være et barn - helst er hele familien involvert! For en sunn kroppsvekt er en aktiv livsstil med balansert kosthold og mye trening avgjørende. "(Ad)