Sunt kosthold og mye mosjon I svangerskapssyge ofte krever det ingen insulin

I tilfelle av graviditetsdiabetes må ikke insulin injiseres alltid
Diabetes er en av de vanligste komplikasjonene i svangerskapet, noe som medfører økt helserisiko for den forventede moren, så vel som det ufødte barnet. I motsetning til populær tro på at kvinner trenger å injisere insulin for svangerskapssykdom, er dette ofte ikke nødvendig. Det er vanligvis nok å spise sunnere og å flytte mye.

I graviditeten tilpasser diabetes seg til hverdagen
Hvis en gravid kvinne diagnostiserer en såkalt svangerskapsdiabetes, er usikkerheten i utgangspunktet stor: har insulininsprøyten siden siden, som i hvilken som helst annen diabetes? Ifølge eksperter er det vanligvis nok å tilpasse ditt eget hverdag litt. For eksempel bør søtsaker og sukkerholdige drikker være tabu og kostholdet generelt sunnere. I tillegg bør pasientene bevege seg tilstrekkelig og kontrollere blodsukkernivåene regelmessig. I en felles pressemelding fra ulike foreninger og samfunn, forklarer eksperter hva annet er viktig.

Mange kvinner tror de trenger å tippe insulin for svangerskapssykdom. Men ofte er det nok å spise sunnere og å flytte regelmessig. (Bilde: Mediteraneo / fotolia.com)

Helsefare for barn og mor
I graviditetsdiabetes er blodsukkeret av moren enten konstant eller til og med uvanlig lenge etter måltidsøkning. Den høye mengden sukker går direkte til babyen, som er overforbudt.

Det vokser ofte for fort, og dets metabolisme setter seg selv før fødselen på konstant overforbruk av karbohydrater, forklarte prof. Dr. Med. Med. Birgit Seelbach Göbel, president for det tyske samfunn for gynekologi og obstetrik (DGGG).

Blant annet kan dette påvirke utviklingen av barnets hjerte og lunger.

Gestasjonsdiabetes er også en risiko for moren, fordi det er mer sannsynlig å utvikle høyt til svært høyt blodtrykk med ødem, nyreproblemer og en tendens til anfall.

Sukker test i prenatal omsorg
For å forhindre dette, siden 2012, en sukker test for vanlig fødselspleie. "I testen, drikker den gravide kvinnen en standardisert mengde druesukker løsning," Christian Albring, president i Professional Association of Gynekologer (BVF) sa i en rapport fra nyhetsbyrået dpa.

Ifølge informasjonen kontrolleres det etter en time om blodsukkeret stiger for høyt eller forblir forhøyet for lenge. Ifølge byrået, ble en slik test gjort tidligere bare i kvinner som hadde betydelige symptomer på svangerskapsdiabetes, slik som overdreven tørste, hyppig vannlating frekvens eller en uvanlig stor baby.

Balansert kosthold og god mosjon
For ikke å la det skje, kan kvinner gjøre mye selv, sa Albring i pressemeldingen. Først og fremst er et balansert og høyfiber diett og fraværet av søtsaker og brus for å holde blodsukkernivået lavt.

I tillegg rikelig, så daglig som mulig bevegelse og regelmessig blodsukkerkontroll. "Hvis en kvinne valgte disse tiltakene og konsekvent implementerer, kan de vanligvis farer for barnet sitt og vender seg bort," sier Birgit Seelbach Göbel, president i den tyske Society of gynekologi og obstetrikk (DGGG).

"Bare når disse tiltakene mislykkes, skal insulinbehandling tas i betraktning, og bør ikke utsettes for lenge før, fordi det egentlig er sant, til konstant overskudd av sukker fra barnet så mye som mulig beholde og utvikle følgeskader i tilfelle av moren, "forklarte Nikolaus Scheper, styreleder for sammenslutningen av registrerte diabetologer (BVND). (Ad)