Grapefrukt Naturlig slankeprodukt med fallgruver

Effekt kontroversiell; Ny studie viser hva grapefruktene egentlig kan

20/10/2014

Fans av fettrik mat som vil bli slank kan se frem til resultatene av studien, der forskere fra University of California studerer effekten av grapefrukt på lipidmetabolisme. Det har lenge vært mistanke om at grapefrukt har positive effekter på vekttap. Tallrike dietter tar hensyn til denne antakelsen. Det har imidlertid knapt vært noen vitenskapelige studier hittil. Det har nå endret seg gjennom studiet av University of California.

Dette siste arbeidet ble finansiert av California Grapefruit Growers Cooperative. Forskerne ved UC Berkeley understreket at giverne ikke hadde kontroll eller innflytelse på studiedesign og forskningsresultater. Både Stahl og Napoli sa at de var skeptiske til denne undersøkelsen. "Jeg ble overrasket over resultatene," sa Stahl, lektor i ernæringsvitenskap og toksikologi. "Vi sjekket kalibreringen av glukosesensorene igjen og igjen, og vi fikk de samme resultatene igjen og igjen."

Napoli lagt over News Center of the University, og legger til at "vi ser alle typer svindel på ernæring. Men dette, basert på kontrollerte eksperimenter resultater garanterer videre studier av de potensielle helsemessige fordeler av grapefruktjuice.“

Som kurerrapporterene testet dyr som drakk grapefruktjuice betydelig mindre vekt enn dyr som drakk bare vann. Dyrene hadde blitt matet samtidig med svært fettfattig mat. I tillegg var hennes blodsukker og insulin nivåer bedre enn de av hennes spesifikasjoner. Disse resultatene bekrefter også studier av Vanderbilt University Tennessee med mennesker. I vekttap var effekten av grapefrukt fortsatt svært lik den for vann. Imidlertid hadde grapefruktforbrukerne bedre blodnivåer. Slik var speilet til „god“ Kolesterol HDL av disse studiene deltok betydelig høyere. I tillegg bygger de bittere stoffene i grapefrukt, som for eksempel citrusfrukter, generelt „dårlig“ Kolesterol LDL reduseres.

I tillegg blir grapefrukten i tradisjonell kinesisk medisin (TCM) tildelt en fordøyelseseffekt. I tillegg dekker en enkelt grapefrukt hele det daglige vitamin C-kravet til et menneske. Samtidig har grapefrukt et svært lavt kaloriinnhold på grunn av det høye vanninnholdet i frukten. I tillegg inneholder grapefrukt ikke bare vitamin C, men også vitamin A, B1, B2 og B6, samt mineralene magnesium, kalium og kalsium. I tillegg kan de forhindre diabetes mellitus ved å senke blodsukkernivået og dermed redusere kroppens insulinproduksjon.

Interaksjoner med rusmidler
Grapefrukten har imidlertid også en negativ side. Det kan potensere effekten av medisiner som antidepressiva, hjerte medisiner, antibiotika, immunosuppressive midler, smertestillende midler, antihypertensive midler, anticancer medisiner og anti-baby pillen. Mengden aktiv ingrediens i visse kolesterol-senkende midler øker, f.eks. opptil 16 ganger den normale verdien, hvis spist til grapefrukt eller saften full.
Resultatet kan være en massiv sammenbrudd av musklene med smerte, svimmelhet og svakhet.
I tillegg kan det være interaksjoner med Viagra. Årsaken til disse interaksjonene er ingrediensene i grapefrukt naringin og bergamotin. De sørger for at et bestemt enzym i leveren og dermed nedbrytningen av visse aktive stoffer er blokkert, sier kureren. Dette kan føre til høyere konsentrasjon av stoff i blodet, noe som øker effekten og bivirkningene av legemidlene. Derfor bør du avstå fra å ta vanlig medisinering med grapefrukt.

Helbredende kraft grapefruktfrø ekstrakt kontroversiell
Andre helbredende krefter tilskrives fruktens kjerner, de bør ha antibakterielle, antivirale og fungicide effekter. Denne effekten støttes imidlertid ikke av vitenskapelige studier, hvorav det er knapt noen, ifølge kureren. Grapefrukt bør også ha en positiv effekt på hudens utseende, uavhengig av om den spises, spises eller brukes lokalt. Grapefrukt er hjemme i nesten alle subtropiske land. Det er resultatet av et kryss mellom oransje og grapefrukt og kommer i forskjellige nyanser fra lyse gult til mørk rødt. (Jp)