Kardiovaskulær sport gjør mer enn medisinering

I enkelte sykdommer kan sport erstatte medisiner

02/10/2013

Sport kan gjøre narkotika unødvendig i visse sykdommer. Forskere fra London School of Economics and Political Science og Stanford University kom til denne konklusjonen. De vurderer studier hvor effektiviteten av medisinering eller sport ble undersøkt. Konklusjonen av forskerne: Helsepotensialet i sport har vært utilgjengelig hittil.

For tidlig død fra noen sykdommer kan unngås ved sport
Mange sykdommer kan forebygges av idrett. Fysisk inaktivitet er et vanlig problem i industrilandene. Lange perioder med å sitte på jobb og en usunn livsstil føre til at mange mennesker lider av tilstander som type 2 diabetes og hjerte-og karsykdommer. Men i stedet for et sunt kosthold og mosjon, foretrekker noen pasienter å svelge legemidler som beta-blokkere. Dette er ofte ikke det beste valget som okkuperte Huseyin Naci fra London School of Economics og John Ioannidis ved Stanford University i sin analyse av data fra 300.000 personer. For visse sykdommer beskytter sporten mot tidlig død enn medisiner.

I løpet av undersøkelsen fikk forskerne først en oversikt over alle tilgjengelige kliniske data om effekten av trening på dødelighet. De oppdaget fire studieundersøkelser på tidlige stadier av ulike sykdommer: diabetes, hjerteinfarkt, hjerteinfarkt og hjerneslag. Alle studier unntatt diabetesstudien fant at sport har en positiv effekt på pasientens helse. Risikoen for å dø i studieperioden ble redusert når deltakerne trente regelmessig.

For å hindre stroke sport bør være mer effektiv enn narkotika
I det neste trinnet forsket forskerne de medisinske databasene. Denne gangen ønsket de å undersøke effekten av medisiner på de fire forholdene. Evalueringen viste at selv medisiner - unntatt diabetes - kan beskytte mot tidlig død. Effektiviteten av midlene er imidlertid ikke alltid høyere enn idrettens. Dermed var legemidler som statiner og beta-blokkere i sykdommer i kranspulsåren i omtrent samme sport. I tilfelle hjertesvikt oppveier effekten av diuretika og i tilfelle stroke effekten av sport.

For første gang sammenlignet denne meta-analysen effekten av sport og medisiner. Men det viste det også „gir mye mer data om effekten av stoffene enn på bevegelsens effekt ", rapporterer forskerne „British Medical Journal. "For å evaluere effekten av idrett på dødelighet i slag, for eksempel, kan bare data fra 227 pasienter vurderes. Effekten av blodfortynnende medisiner, men ble undersøkt i mer enn 70.000 pasienter. Resultatene av evalueringen av Naci og Ioannidis må derfor understøttes i videre undersøkelser, men de kan bare tolkes med forsiktighet.

Effekt av sport og medisiner må undersøkes i videre studier
„Den ensidig fokusert på drug discovery fører kan bety at de mest effektive behandlinger for sykdommer forbli uoppdaget, hvis dette ikke er en behandling med legemidler, "skriver forskerne videre. Det er nødvendig å gjennomføre ytterligere studier hvor effekten av ikke bare har størrelsen på pasientgrupper, kan alvorlighetsgraden av sykdommen være sterkt merkelig til en viss grad fra hverandre, og resultatet kan være feil: 'll i forhold forebyggende medikament tatt med sporten fordi meta-analysen har en annen svakhet..

„Selv om de var bare tilgjengelig i begrenset antall, Place eksisterende randomiserte studier på effekten av idrettsøvelser tyder på at idrett og mange medikamenter ofte et potensielt lignende effekt i form av redusert dødelighet i forbindelse med forebygging av koronar hjertesykdom, hjerneslag rehabilitering, behandling av Hjertesvikt og diabetes forebygging“, forskerne skriver. (Ag)