Hypokondrier redd for dårlige sykdommer

Personer med hypokondriakale lidelser frykter ondskap i sine egne kropper

02/12/2015

„Kan hodepine peke på hjerne svulst?“ „Er dette stikkende i brystet et hjerteinfarkt?“ Personer med hypokondriac lidelser er raske til å stille spørsmål som disse, fordi lider er konstant redd for å være alvorlig syk. Den utmerkede frykten for kreft eller hjertesykdom har ofte en sterk innvirkning på privatlivet og yrket, fordi tankene dreier seg om bare mulige sykdommer. Men ved hjelp av psykoterapeutisk behandling kan hypokondrierer lære å redusere sin frykt og utvikle positive tankemønstre.

„ufarlig“ Symptomer tolkes som tegn på alvorlig sykdom
En knivstikking i hjertet, hodepine eller en tegning i ryggen: mennesker med en hypokondrisk lidelse ta fysiske reaksjoner som disse sanne svært uttalt og følgelig mistenker raskt „noe dårlig“ bak symptomene.„Lider har sterke frykt for at en virkelig alvorlig sykdom "Når det er sagt Iris Hauth, president i den tyske foreningen for psykiatri og psykoterapi, Psykosomatisk Medisin og Neurology (DGPPN) mot nyhetsbyrået „dpa“.

Karakteristisk for den forstyrrede oppfatningen er fremfor alt overdrevet selvobservasjon av ens egen kropp. Dette er imidlertid ikke dårlig i seg selv, i henhold til Harald Gündel fra det tyske samfunnet for psykosomatisk medisin og medisinsk psykoterapi (DGPM) „en observasjon av ens egen kropp [...] er helt sikkert fornuftig. "Ifølge eksperterne er hypokondriatet imidlertid problematisk „som det onde i din egen kropp“ ville akseptere.

De fleste hypokondene er redd for kreft
Her er ideen om „dårlig“ ikke abstrakt, i stedet „prototypen av hypokondriatet [.] er en klar hypotese, "forklarer Gaby Bleichhardt „dpa“. Ifølge eksperten som har skrevet en bok om behandling av hypokondrier og angst, er det en klar antagelse om årsaken til symptomene. Dermed er de fleste hypokondriac pasienter redd for kreft, etterfulgt av hjertesykdom og nevrologiske sykdommer.

Det er også typisk at hypokondriakker ikke vil roe seg ned. Således, selv om et besøk til en lege i utgangspunktet kan gi en god følelse, men vanligvis vil det komme etter kort tid, frykten for at legen kan ha gjort en feil eller noe oversett. Som et resultat forblir den indre rastløshet og bekymring, ofte i håp om trygghet, flere (spesialist) leger besøkte. Ved siden av „Doctor-hopping“ mange lider ville prøve å informere seg så mye som mulig for å få en følelse av sikkerhet. „Nesten alle hypokondrierer leser - og leser mye ", forklarer Harald Gündel, hvor Internett ofte hjelper, hvor eksperten ser denne informasjonskilden som kritisk: „Jeg vil sterkt anbefale å gå online på hypokondriac frykt, "advarer Gündel.

Barn av engstelige foreldre, spesielt i fare
Utviklingen av hypokondrier innebærer ulike faktorer som ofte spiller sammen eller påvirker hverandre. „En fryktelig karakterstruktur er absolutt en risikofaktor. "Som et resultat har lider ofte liten tillit til seg selv og deres miljø og lever i konstant bekymring for at noe „dårlig“ kan skje. Det blir ofte antatt at genetiske faktorer spiller en rolle i en uttalt angst, også barn frykter forstyrrede foreldre har høyere risiko for å utvikle en angstlidelse selv. Også erfaringer som alvorlig sykdom eller død i familien kan øke angst og dermed fremme hypokondriacal forstyrrelse.

Kognitiv atferdsterapi for å lære positive tankemønstre
Å behandle frykten, ifølge Iris Hauth, den såkalte „kognitiv atferdsterapi“ bevist effektiv til å omforme upassende oppfatninger og tanker som fører til angst, sinne og depresjon, og utvikler mer positive tankemønstre. I tillegg, i hypokondrier kan ulike stressavlastende øvelser og teknikker som yoga, autogen trening eller progressiv muskelavsla være nyttig for å redusere fysisk og psykisk stress.

I de fleste tilfeller kan frykten for en alvorlig sykdom ved hjelp av en psykoterapeutisk behandling reduseres, fortsetter Bleichhardt. Likevel, ifølge Hauth, er det også grenser her: „Bekymring over kan ikke wegtherapieren "Men, kan saken bli nådd i beste at de berørte for å vurdere signalene kroppen hennes realistisk fremtid og overdrevet sikkerhet atferd parter kan begrense noen -. Under stress Imidlertid kan de gamle mønstre av atferd oppstå når som helst igjen.