Dele:
Ingredienser som setter en stor Mac i kroppen din på mindre enn 60 minutter
Double kjøtt, ost, salat og en spesiell saus: For mange fastfood-fans, den legendariske "Big Mac" en av de mest populære tilbudene i fast-food restaurant er, men tydeligvis ikke ligger bare på den karakteristiske smaken .. I stedet synes ingrediensene i kroppen å justere langt mer enn forbrukeren vet. Den amerikanske bloggen har tatt en nærmere titt på Big Mac og forklarer dens innvirkning på vår helse.
Double Burger har vært på markedet i nesten 50 år
Nesten alle vet det, og for mange er det en av de mest populære rettene i fast food-sektoren: Den berømte "Big Mac", som ble opprettet av McDonalds og først ble introdusert i 1968 på det amerikanske markedet. Kombinert med pommes frites og en brus, erstatter den raskt en hel middag med mange Burger-fans, fordi med mer enn 500 kalorier per stykke, dekker det allerede mer enn en fjerdedel av en voksenes daglige krav.
Kroppen trenger tre dager til å fordøye en stor Mac. Bilde: Dron - fotolia Følgelig er det alt annet enn en "lett" matbit, men legger kroppen mye mer enn reklamen antyder. Men hva skjer etter å ha spist en stor Mac? Den amerikanske forbrukersiden fastfoodmenuprice.com klargjør.
De første ti minuttene: Allerede innen de første minuttene etter forbruket av burgeren, ifølge rapporten vil det komme til sterke reaksjoner i kroppen. Årsaken er høy næringsverdi, fordi Big Mac kommer i USA til 540 kalorier per stykke. I Tyskland, ifølge næringsinformasjonen til selskapet, er "bare" 509 kalorier - men med en burger er det allerede en stor del av det daglige kaloribeløpet dekket.
Følgelig øker den raske "snack" blodsukkernivået, og den ekstreme mengden kalorier forårsaker frigivelsen av "happy hormone" dopaminet i hjernen. "Denne prosessen ligner på narkotika som kokain og bidrar til sannsynligheten for et fôringsangrep," ifølge bloggens eiere på deres hjemmeside.
20 minutter etter å ha spist: Omtrent 20 minutter etter å ha spist, vil sukkeret fra parabolen nå komme inn i blodet, noe som fører til at blodsukkernivået fortsetter å stige. Big Mac inneholder en høy mengde mais sirup og natrium kosttilskudd som får kroppen til å spise enda mer. I tillegg er disse ingrediensene helsefarlige, da de kan føre til fedme, diabetes og hjertesykdom.
Etter 30 minutter: Nå kommer tørsten. Dette skyldes den "enorme mengden" (970 milligram) natrium i burgeren, noe som kan føre til dehydrering. "Siden symptomene ligner på sult, tror de nå at det er på tide for neste burger," sier bloggens eiere.
I tillegg stimulerer saltet hjertet til å slå raskere for å pumpe mer blod gjennom venene. Som et resultat, høyt blodtrykk, i en nødsituasjon, selv truer hjertesykdom eller hjerneslag.
40 minutter senere: "Er du fortsatt sulten etter å ha spist en Bic-mac?" Dette fenomenet er trolig kjent for mange hurtigmat elskere. Årsaken til dette er den opprinnelig raske økningen i blodsukker - men faller plutselig igjen. Dette skaper en følelse av sult, selv om magen faktisk er godt fylt med den rettferdige burgeren.
Etter en time: 60 minutter etter burgerens nytelse, begynner fordøyelsen av burger sakte. Men det tar tid, for mens kroppen normalt trenger mellom 24 og 72 timer for fordøyelsen av et måltid, kan denne prosessen ta opptil tre dager på en Big Mac på grunn av det høye fettinnholdet.
"Det tar også ca 51 dager å fordøye transfettsyrer. En stor Mac inneholder 1,5 gram transfett. Flere studier har vist at transfett kan knyttes til hjertesykdom, fedme, kreft og diabetes, sier rapporten.
Bedre avstå fra vanlig forbruk
Følgelig bør Big Mac-fans prøve å forlate operatørene av fastfoodmenuprice.com med en og annen glede av den spesielle burgeren. Fordi ingrediensene kan forårsake alvorlig skade på helsen - spesielt hvis de konsumeres regelmessig. (Nr)