Lav carb dietter bidrar til å kontrollere type 2 diabetes bedre

Lavt karbohydrat diett sparer noen lider av å ta medisiner
Type 2 diabetes er en metabolsk sykdom der hormonet insulin virker verre. Resultatet av dette er så økt blodsukkernivå. Forskere har nå oppdaget at en diett som er lav i karbohydrater, hjelper folk til å kontrollere tilstanden bedre. Noen pasienter trenger ikke lenger medisiner for å regulere blodsukkeret.

Forskere fant i en undersøkelse at ti uker senere var folk som hadde et lavt fett, høyt karbohydrat diett, påvist at blodsukkernivået droppet. Av denne grunn mener det medisinske samfunnet at lavkarb dietter kan være en pålitelig måte å bedre kontrollere type 2 diabetes i fremtiden. Forskerne vil publisere resultatene av studien på det såkalte europeiske fedme-toppmøtet i Sverige.

Personer med diabetes har problemer med blodsukkeret. De må overvåkes kontinuerlig for å unngå farlige virkninger på helsen. Forskere har nå funnet ut at en endring i kostholdet bidrar til å bedre behandle sykdommen. Med lavt karbohydratholdig kosthold, trenger ikke noen pasienter lenger å ta medisiner for å kontrollere blodsukkeret. (Bilde: lieselfuchs / fotolia.com)

Regelmessige undersøkelser hos barn med diabetes er spesielt viktige
En gjennomgang av mer enn 80.000 mennesker som ga opp en lav-fett og høy karbohydrat diett, har nå vist at denne dietten etter ca ti uker redusert blodsukkernivå, melder Telegraph. Dette gjør det mye lettere å kontrollere en slik sykdom. Om lag 75 prosent av eldre barn med diabetes mottar ikke screening for å kontrollere tilstanden deres. Disse inkluderer for eksempel øye og fotprøver, samt målinger av vekst, blodtrykk, nyrefunksjoner og kolesterol. Hvis barn ikke støttes i behandlingen av sykdommen i tidlig liv, øker faren for livstruende komplikasjoner for dem, forskerne advarer, ifølge telegraf.

Fordeler med lav-carb diett
Deltakere i studien hadde deltatt i en undersøkelse etter en såkalt lav carb diett plan. I denne typen diett forsøkte personer å konsumere mat med lavt stivelse. For dette tok de mye protein og sunn mettet fett, for eksempel olivenolje og nøtter, forklarer forfatterne til telegrafen. Mer enn 80 prosent av alle fag hevdet å ha mistet minst 10 prosent av sin vekt gjennom denne type diett. Mer enn 70 prosent av deltakerne opplevde forbedringer i blodsukker etter ti uker med kosttilskudd, og en femte sa at de ikke lenger trengte medisiner for å regulere blodsukkeret.

Offisielle kostholdsretningslinjer bør snarest revideres
I mellomtiden, noen leger presser for en overhaling av dagens kostholdsretningslinjer. Den nye studien har gitt klart bevis på fordelene med lavt karbohydrat diett, sier ekspertene. Så langt holder de fleste pasientene til næringsplaner som ikke støtter lavt karbohydrat dietter. Public Health England (PHE) og Diabetes UK vurderer fortsatt det, forklare legen. Bekymret disse planene og prøvde å gå ned i vekt. Imidlertid forblir blodsukkeret høyt, og så hadde pasientene fortsatt å ty til medisinering, legger forfatterne til telegrafen.

Bare i Storbritannia har over 2,7 millioner mennesker lider av type 2 diabetes
Bare i Storbritannia har over 2,7 millioner mennesker lider av type 2 diabetes. Denne sykdommen er nært knyttet til fedme. Omtrent 750 000 mennesker antas å ha udiagnostiserte symptomer på sykdommen, rapporterer ekspertene. En endring i kostholdet kan trolig hjelpe mange av de berørte til å bedre håndtere tilstanden deres og kontrollere blodsukkeret deres lettere. (As)