Med hypnose for nonsmoker

Hypnose hjelper røykere

Intent Ingen røyking - fortsatt oppdatert

For mange mennesker ved årsskiftet er det nødvendig å skape minst en god oppløsning, som skal implementeres i det kommende året. Når det gjelder innhold, har det vært liten endring i prosjektene de siste årene i dette landet. De øverste resolusjonene kan alle være overskrift „Helse og bevaring“ de er deportert til det neste året er i henhold og altfor ofte: Den vekttap for å forme en bikini figur før sommersesongen, den vanlige driften av sportslige aktiviteter, læring stressreduserende tiltak og gi lang forfallen farvel til sigaretter per dag, som er ikke bare skadelig for helsen men har også en økonomisk byrde.

Leter du etter den riktige metoden
I en undersøkelse om tysk forebyggende atferd i 2008 planlagt mer enn halvparten av de 491 røykere som ble undersøkt, å slutte å røyke. Men hvordan gjør man utgangen? Bare slutte å røyke, da 71% av mennene og kvinnene intervjuet gjorde det? Resten av røykeren våget ikke å gå alene. De stod på ekstern støtte, enten i form av medisiner, seminarer eller andre metoder. En av disse metodene har (igjen) tiltrukket seg spesiell oppmerksomhet på grunn av en ganske høy suksessrate de siste årene: Røykestopp i en tilstand av hypnose. Allen sta fordommer til tross for alvorlige hypnoterapi kunne frigjøre seg sakte ut av bane Showhypnotiseure hva kulminerte i 2006 i den vitenskapelige erkjennelse av prosessen ved Scientific Advisory Board Psykoterapi.

Terapi i hypnose: mer vitenskapelig enn hennes rykte !
tilhørende søknad på vegne av den tyske foreningen for Hypnose (DGH) og Milton Erickson Society for Clinical Hypnosis (MEG) ble skrevet av en arbeidsgruppe med professor dr Dirk Revenstorf allerede i 2003. Under veiledning av psykologer utforskes ved regionkontoret for Institute of Milton Erickson Society for Clinical Hypnosis for år effekt hypnotherapeutischer metoder til ulike lidelser av helse og atferd, samt studier av andre forskningsgrupper for utvikling av behandlingskonsepter brukt. I over 200 studier den empiriske effekt i fobier, stressforstyrrelser, fedme, søvnforstyrrelser, psykosomatiske lidelser, seksuell dysfunksjon, akutt og kronisk smerte, infantil enurese og tobakksmisbruk var i stand til å bli opptatt.

„Hypnose Røykfritt“ tydelig avholdende lenger
Overlegenhet røykeslutt med hypnose i forhold til testene i huset viser seg i studier fra 1998 (Heumann og Schmidt, www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm#rauchen) og 2006 (Revenstorf, ibid): intervjuene etter fire uker, etter tre måneder og etter ett år viste alltid en klart høyere avholdenhet-andel i gruppen av de som hadde brukt hypnose for røykeslutt. Og i mange tilfeller etter bare tre økter. Mens i Revenstorfs studien etter ett år fortsatt 48,1% av hypnose gruppen fortsatte å holde sigaretten unna, var i stand til bare 22,6% i kontrollgruppen „røyk~~POS=TRUNC fritt~~POS=HEADCOMP“ samtale.

Moderne hypnoterapi krever medisinsk og psykologisk kunnskap
Moderne hypnoterapi bruker hypnotisk trance og tilhørende intensiv oppfatning av indre bilder, minner og følelser for å fokusere kundens oppmerksomhet spesielt på å finne løsninger. Ny informasjon (eller glemt / oversett) bør starte prosesser som kan løse gamle blokkeringer, føre til alternative perspektiver og aktivere gunstige oppføringer. Målbare positive effekter som avslapning og immun aktivering fører til økt trivsel og helse.

Selv om røykere er i utgangspunktet sunne mennesker, prof. Revenstorf, før han forplikter seg til å slutte å røyke med hypnose til medisinske lekere, bl.a. fordi i en tilstand av trance er det et forhold av avhengighet og uforutsigbare reaksjoner kan forekomme. Anvendelsen av hypnose krever medisinsk, neurobiologisk og psykologisk kunnskap samt terapeutisk erfaring. En utøver med lisens til å utøve et medisinsk yrke (leger, psykoterapeuter, ikke-lege) og passende opplæring er da best egnet til å håndtere kompetent og ansvarlig med klienten og hans reaksjoner i hypnose. (Dipl. Jeanette Viñals Stein, ikke-lege, 06.01.2010)

Les også:
Diagnose av røykers lungene: Sykdommer øker