Naturopatifiken i forstoppelse

Naturopati: Fig mot forstoppelse og betennelse
Fiken (Ficus carica) er en av jordens eldste avlinger, som allerede ble nevnt i Bibelen. Hovedsakelig dyrket i Middelhavet og Midtøsten, er det en integrert del av naturopatisk folkemedisin der.

Fig hjelper med forstoppelse. (Foto: Atoss-Fotolia)

Fiken (Ficus carica) er en av jordens eldste avlinger, som allerede ble nevnt i Bibelen. Hovedsakelig dyrket i Middelhavet og Midtøsten, er det en integrert del av naturopatisk folkemedisin der. Etter Tyskland ble fiken trolig brakt av romerne. Allerede i Bibelen ble planten nevnt som et fikenblad i Adam og Eva som den første kultiverte planten. Ifølge forskere fra Israel og USA i 2006 var fikontrær de første dyrkede plantene i menneskets historie.

Tyrkia er uten tvil den største fiken voksende regionen i verden. Etterfulgt av Iran og Hellas. I Tyskland er det mindre voksende områder på vinruten og på fjellveien, i vinregionen i Pfalz og i Dresden Elbe Valley.

I tillegg til mineraler fosfor, jern og kalsium inneholder de modne fruktene av fikentrærne også ganske mye vitamin B1 (tiamin) - som fremfor alt krever nervesystemet. Det sies at noen av dets ingredienser fremmer bloddannelse i kroppen og positivt påvirker fordøyelsen. De fleste av fiken tørkes, øker deres sukkerinnhold og reduserer det naturlige vanninnholdet på ca. 80 prosent av frukten til ca. 20 prosent. Men du kan også spise fiken frisk.

Juften fra stilkene av fikenbladene brukes i naturlig medisin for utslett. Juicen fra fikenbladstenglene skal males på de berørte områdene flere ganger om dagen. Videre bruker man evnen til at fiken har mild avføringsmiddel, mot milde former for forstoppelse.

Med forsiktighet må tradisjonelle utsagn nytes i naturlig medisin, som fiken for å hjelpe mot kreft. Ifølge medierapporter har det vært funn i japanske studier, i henhold til hvilke er tilstede i fikenstoffer som delvis kan inneholde kreftceller. Fiken sies også å ha en antibakteriell effekt, og derfor brukes de mot betennelse. (Thorsten Fischer, Naturopath Osteopati)

Ytterligere informasjon:
- Spesielt show på Arte 9. mars 2010 på fiken
- En oppskrift med fig fra vegetarisk-rezepte.com