Pimple triggering Noen ganger forårsaker sunn triggere av uren hud

Årsaker til dårlig hud og kviser - selv mat kan være årsaken
De fleste akne oppstår under ungdomsårene under pubertet. Men selv hos voksne kommer det alltid tilbake til hudproblemer som pimples og blackheads. Det er nok grunner til dårlig hud. Kosthold spiller en svært viktig rolle her. Men ikke bare usunn mat kan føre til flekker.

Ikke bare tenåringer har dårlig hud
Under pubertet er kviser og hudormer vanlige hos ungdom. Også akne hos voksne er relativt vanlig. Påvirket, så prøv å bruke kosmetikk eller hjemmemedisiner for kviser og fet hud. Men det er vanligvis fornuftig å først finne de mulige årsakene til hudproblemer og unngå dem.

Uren hud kan ha mange årsaker. Hva mange ikke vet: Selv sunn mat kan føre til kviser og hudormer. (Bilde: ThamKC / fotolia.com)

Ulike årsaker til problemhud
Årsakene til problemet hud er varierte: Blant annet, stress, dårlig hygiene eller kosmetiske produkter, hormonelle disposisjoner, visse medisiner eller en usunn diett kviser og hudormer kan resultere.

Men matvarer som anses å være sunne, kan noen ganger føre til dårlig hud. For eksempel viser en undersøkelse av amerikanske forskere at - sannsynligvis sunne - fettprodukter for huden kan være en ulempe.

Forskerne rapporterte at helmelk i stedet for skummet melk er bedre egnet til kviser. Imidlertid kan denne studien ikke bevise om skummet melkforbruk øker følsomheten for akne.

Sannsynligvis sunne matvarer fremmer kviser
Det faktum at fettfattige meieriprodukter kan være skadelig for huden skyldes også delvis at det manglende fettet er erstattet av andre smaksbærere som sukker. Dette fremmer kviser.

Andre sannsynligvis sunne matvarer inneholder ofte ingredienser som til slutt fraråder slike produkter.

For eksempel inneholder noen av de grønne smoothiesene som finnes i supermarkedet så mye sukker som cola.

Spesielt med ferdige produkter bør derfor alltid være oppmerksom på hva som er inni. I tillegg til riktig ernæring, kan pasienter vanligvis hjelpe med ulike hjemmemedisiner for akne.

Disse inkluderer for eksempel helbredende jord, te-treolje og aloe vera. (Ad)