Psykoterapi endrer hjernen vår

Hvordan hjernen reagerer på psykoterapi

15/04/2015

I depresjon forekommer neurobiologiske effekter i hjernen, noe som er spesielt merkbar ved hyperaktivitet i visse regioner. En studie har nå vist at disse hyperaktivitetene er normalisert ved psykoterapi. Etter en åtte måneders behandling viste pasientene ingen forskjeller i det limbiske systemet sammenlignet med de friske studiedeltakere i kontrollgruppen mer, skriver forskerne i journalen „Plos en“.

Depresjon endrer limbiske regioner i hjernen
„Menneskens hjerne reagerer på depresjon. Spesielt forekommer hyperaktivitetene vanligvis i amygdala, i striatum og i andre limbiske regioner“, rapporterer Svenja Taubner fra Institutt for psykologi ved Universitetet i Klagenfurt. Taubner jobbet sammen med forskere fra universiteter i Lübeck, Innsbruck, Heidelberg, Ulm, Bremen, Bochum og Delmenhorst, på en studie om endringene i hjernen. „Vi ønsket å finne ut om psykoterapi, i vår tilfelle en psykodynamisk terapi, har en effekt på disse hjernens aktiviteter.“

I studien ble 18 pasienter med tilbakevendende depresjon som ikke fikk medisinbehandling studert på to tidspunkt: den første var ved grunnlinjen, den andre etter åtte måneder med psykoterapi. I tillegg til depressive studier deltok, var det en kontrollgruppe bestående av 17 friske personer. Forskerne brukte individuelle impulser i alle deltakere, noe som førte til hyperaktivitet i visse områder av hjernen i depressive fag før psykoterapi. Disse inkluderte setninger som „Du vil gjerne bli akseptert av andre“ eller „Det er derfor du gjør mye for henne“.

Etter åtte måneder med psykoterapi fant forskerne ingen forskjeller i hjernen av tidligere depressive og sunne kontroller
„Ved første undersøkelse viste pasientene økt aktivitet i flere limbiske og subkortiske områder, inkludert amygdala og basale ganglia, sammenlignet med kontrollgruppen når de ble konfrontert med setningene“, forskerne skriver i tidsskriftet. „I den andre studien var forskjellene i hjerneaktivitet mellom pasienter og kontroller ikke lenger tydelige. Samtidig ble pasientens depresjonspoeng forbedret betydelig.“

Taubners konklusjon: „Vi kunne vise at endringene i det limbiske systemet, som utløses av individuelt skreddersydd og klinisk relevant innholdsreflekterende stimuli, kan normaliseres etter bare 8 måneder.“ (Ag)