Sport øker sjansene for å bli gravid

Med fete kvinner øker sporten sjansen for å bli gravid

30.12.2014

Mange par som ønsker å få barn, men har problemer med å tenke seg, velger kunstig befruktning in vitro fertilization (IVF). En ny studie viser nå at overvektige kvinner i stor grad kan øke sjansene for å bli gravid med IVF hvis de trener regelmessig.

Forbedret sjanse selv med lav vekttap
Par hvis ønske om å bli gravide er uoppfylt, rådes ofte av eksperter for å gjøre sin egen livsstil sunnere. Fremfor alt er det påpekt å avstå fra usunn mat, gi opp å røyke og redusere eksisterende fedme eller fedme som mulig. Dette gjelder ikke bare i konvensjonelle, men også i kunstig befruktning. Hittil har det vært vitenskapelig anerkjent at selv lave vekttap fedme kvinner forbedret sjansene for en vellykket in vitro befruktning (IVF) gir.

Betydningen av livsstilen
Ifølge en rapport fra APAs nyhetsbyrå viser en nylig studie fra Universitetet i Modena i Italia at vanlig sport allerede øker disse sjansene i overvektige kvinner. Resultatene av undersøkelsen var i journalen „Reproduktiv BioMedicine“ publisert. Ifølge Andreas Obruca, leder av fruktbarhetssenteret ved Goldenes Kreuz-sykehuset i Wien, oppstår effekten også når det ikke er noen signifikant vektreduksjon. Som nevnt i en kommunikasjon, gjentar studien viktigheten av livsstil for utbruddet av svangerskapet.

Graviditetssannsynligheten øker tredelt
„Denne studien viser igjen viktigheten av livsstilen for en vellykket fertilitetsbehandling“, så legen. „Vi vet hvor vanskelig det er for enkelte pasienter å gå ned i vekt før behandling. Nå viser det seg at oddsen allerede øker betydelig dersom sport utøves regelmessig, selv uten vekttap.“ Av de overvektige studiene deltok de 41 som utførte regelmessig trening en betydelig høyere graviditetsrate etter IVF-behandling enn de 175 kvinnene som ikke gjorde noen idrett før behandling. Konkret ville studien ha vist at sannsynligheten for graviditet for overvektige kvinner øker med tre ganger gjennom regelmessig mosjon.

Sex hver tredje dag
Eksperter mener at de parene som ønsker å bli gravide, er uoppfylte, selv om det ikke er noen genetiske grunner, kan være i stand til å hjelpe ved å følge noen enkle regler. I tillegg til de sunne spisefaktorene som er nevnt ovenfor, stanser røyking og fedmeforebygging, peker noen eksperter på at det å ha friske par er best for å ha sex hver tredje dag for å oppnå naturlig befruktning. Hvis denne tommelfingerregelen ikke hjelper, kan tidspunktet for eggløsning også bestemmes for å øke sannsynligheten for graviditet. (Ad)